甘油三酯增高的原因 目前就是控制和注意饮食适当进行运

作者:匿名      投稿日期:2019-04-05

甘油三酯高怎么办?甘油三酯高的原因有哪些?

  目前就是控制和注意饮食,适当进行运动锻Lian,降低血脂。    降血脂吃什么好?He什么好?    吃的:  洋葱、木Er、冬瓜、西红柿、玉米须、醋泡花生、醋泡Huang豆、山楂、苹果等。    喝的:  Liu味黄酮茶、宁红保健茶等。    用的:  Yun动鞋、运动器械、每天坚持快步走路3000Mi以上。    格言:  调整饮食,Qing淡少盐,忌腻多菜,注重食疗,加上保健,Shi当减肥,加强锻炼。放开你的腿,管住你的Zui。    用药:  管住自己的腿和Zui是良药。看病不如防病,一切以预防为主。You其有高血压家庭遗传史有人群,在平时生活Zhong更要注意食疗运用。  血脂健康知识全Gong略:    1、什么是血脂?血液中的Zhi肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括Dan固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,Ta们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,Yi“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人Ti自身合成的,少部分是从饮食中获得的。甘You三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,Shao部分是人体自身合成的。    2、什Me是高血脂?高血脂是指血中胆固醇(TC)He/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白Dan固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为Xue脂异常。    3、高血脂的危害?血Zhi是人体中一种重要的物质,有许多非常重要De功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂Guo多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,Zhu渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样Ying化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞Xue管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种Qing况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在Nao,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将Dao致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会Yin起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,Hui出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂可引Fa高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、Dao致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新Yan究提示高血脂可能与癌症的发病有关。    4、Na些人易得高血脂?有高血脂家族史者;体型Fei胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后Fu女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐的人;Sheng活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态Zhe;肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。    5、Mei有症状不等于血脂不高。由于高血脂的发病Shi一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不Shu服的感觉,较觉,较重的会出现头晕目眩、Tou痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角Wai斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导Zhi冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症Zhuang。    6、您的血脂高吗?总胆固醇(TC)Di于5.20mmol/L(200mg/dl)Zheng常,高于5.72mmol/L(200mg/dl)Yi常;低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C)Di于3.12mmol/L(120mg/dl)Zheng常,高于3.64mmol/L(140mg/dlYi常;高密度脂蛋白胆固醇(HDL--C)Gao于1.04mmol/L(40mg/dl)Zheng常,低于0.91mmol/L(35mg/dl)Yi常;甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)Zheng常,高于1.70mmol/L(150mg/dl)Yi常。    7、调节血脂三大法宝调节Yin食结构、改善生活方式、药物治疗。(1)Diao节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆Gu醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);Zeng加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类Shi物)(2)正常老年人每日膳食结构:一个Ji蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也Ke以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(Ke选多种品种);1......余下全文>>

导致甘油三酯升高的原因?

  哦,甘油三酯高,那么你考虑以下几个因素  1. She入过多  2. 体内合成过多  3. Xiao耗不足    那么你治疗也就是反其Dao而行之,首先甘油三酯和因素关系较之胆固Chun密切的多(胆固攻1/3和摄入有关,2/3He自己合成有关)因此你首先控制饮食,计算Mei天的热量,特别减少油脂类的摄入。  Tong时适当增加运动,这样不是增加消耗,那也Ke以降低甘油三酯的。    还有一个Fang面是自己合成过多,这个你看看有没有其他Dao致的疾病,比如糖尿病、甲状腺功能减退、Shen病综合征等,我估计您肯定同时检查了血糖,Ying该是可以知道有没有糖尿病的。甲减,那么Ni看看自己的心率有无减慢等甲减的症状。肾Bing综合征,那么我看你肯定肾功能检查过了,Niao常规也看看有没有异常就可以排除了。  Yin为你甘油三酯不是非常高,也就是3.32mmol/L(Yi般我们希望控制在1.7mmol/L)以Xia,这一般不考虑先天遗传性因素导致的,那Yang的话,一般甘油三酯都非常高,大概都要在10mmol/LYi上的了。    在美国,一般您这样De甘油三酯,医生绝对不会给您药物,而是建Yi你自己饮食控制和增加运动,当然中国国情Bu同,中国人一般看医生,不带点药物回去,Yi般是病人要对医生翻脸的。那么也就是贝特Lei药物,也就是非诺贝特或者吉非罗齐选一个Liao,短期可以服用,大概1周左右可以见效,Yi后靠自己饮食和运动维持吧。    Wo不同意您所谓甘油三酯高导致高血压的说法,Zhe个有一定关系,但是并不密切,你更加说盐De摄入与高血压更加密切。因为钠盐的摄入会Dao致钠水潴留,那么为了避免机体浮肿,肾脏Jiu增加工作,将过多的水钠排除,这年轻人是Bi较容易的,但是老年人,肾单位较之年轻人Da大减少,可能都不到年轻人的一半,此时你Guo多的钠,就是肾脏巨大的负担了,那么为排Chu过多的钠,就依赖肾动脉压力的增加,这样Ye就是血压也必须提高了,这是钠盐升高血压De机制。    您回家去先管好你家里De油瓶子,一般每天食用油控制在18-22Ke,你看家里几个人扣除外面吃饭的情况,看Yi个月多少食用油,这样大致知道了,每天盐Bi须6克以下,那么你也是这样积少成多的看    Hao了就说这么多。    我曾经也是医Sheng,没有误诊漏诊过病人,没有收过红包回扣,Dan是蒙受不白之冤,被迫离开医生岗位,我的Xin真的在滴血。我的遭遇这里有,大家有空可Yi看看,是非曲直自有公论    hi.baidu.com/...2.html

什么原因引起甘油三酯高

  您好:引起甘油三脂高的原因主要有一下几Ge方面:1、甘油三酯高是体内脏器疾病的一Ge症状表现,当出现肝脏胆道阻塞、糖尿病、Shen病综合征、及各种肝脏炎症时,经常会引起Gan油三酯高。2、不恰当的饮食习惯,如进食Da量脂肪类、尤其是动物脂肪食品,过多的糖Lei,尤其是加工精细的粮食,会造成代谢过剩,Yin发甘油三酯高。3、烟酒等不良嗜好,可以Ci激甘油三酯的加速合成,也是造成甘油三酯Pian高的重要因素。4、家族遗传性甘油三酯高,Ye是甘油三酯高原因的一个因素。在您这个年Ling阶段建议您做B超、肝功能、血脂、血常规、Niao检、血糖、肝纤、肾功能、心脏彩超等。排Chu肝脏疾病和心脏疾病。

甘油三酯的偏高原因

  甘油三酯 偏高的原因在临床上可分为原Fa性和继发性两种:1、原发性甘油三酯高常Jian于遗传。2、继发性则可以继发于疾病,如Tang尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、Dan道阻塞等;也可继发于不良生活习惯,如饮Shi、烟酒等。因疾病导致的甘油三酯高主要是Ge种原因致使脂肪代谢异常。因不良生活习惯Dao致的甘油三酯高,因为甘油三酯大部分是从Yin食中获得的,只有少部分是人体自身合成的。Dang进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后,Ke测得体内甘油三酯水平明显升高;而过多的Tan水化合物、尤其是加工精细的粮食进入体内Hou,则引起血糖升高,合成更多的甘油三酯,Cong而会引起甘油三酯的升高。 高脂血症多因Yin食不节,过食肥甘厚味,损伤脾胃,脾土失Yun则水谷精微不能正常输布,聚湿为痰,壅塞Mai道,阻滞气机,血运不畅,脉络涩滞,痰瘀Hu结而为病;或中年以后肝肾亏损,肝疏泄功Neng不畅,不能泌输精汁,引起脾之消谷运化功Neng失调,导致痰瘀内生。中药代茶饮即药茶,You称茶剂,是用中草药与茶叶配用,或以中草Yao(单味或复方)代茶冲泡、煎煮、饮用。中Yao代同时,中医学还认为,血中过多的脂质即Shi痰浊。血脂犹如营血津液,为人体水谷所化Sheng的精微物质,布输全身,贯注血脉,温煦肌Fu,濡养脏腑百骸。茶饮为我国传统剂型,是Zai中医理、法、方、药理论原则的指导下,通Guo辨证与辨病相结合而组方选药,并与茶叶(Huo不含茶叶)合制而成,经典代表组方茶如陈Zhi谦决乌汤茶,其代茶饮使用方便,作用持久,Qie无阻滞中焦脾胃之弊端,适于长期饮用,故Ke作为高脂血症轻症或慢性病的调治方法,若Fei轻症或慢性病,亦可用作辅助治疗手段。因Ci,痰瘀互结为本病主要病理因素。水津四布,Wu经并行,痰浊瘀血无由生聚,血脂自不会升Gao。一旦脏腑功能失调,水津停而成饮,凝聚Cheng痰,血停为瘀,精化为浊,痰浊瘀血内聚,Jiu会出现血脂升高。所以,治疗应以疏肝、活Xue化瘀、祛湿、化痰通络为主。

甘油三酯过高是什么原因导致的

  二者数值与正常指标出现偏离,长期的饮食Bu注意节制,喜欢食油辣胆固醇含量较多食物Hui让加大胆囊负荷,以及经常性的熬夜,食生Leng性凉之物,容易给体内带来寒湿之气,阴阳Shi调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,脂肪及Dan固醇代谢主要依靠胆汁,根在胆,闲暇之余Dao附近乡郊野外采点树绒苦菜,煮汤,放红糖,Mei天三次,饭前饭后都行,原产地灌南,配些Hong糖平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之Wu,西瓜尽量不要食。

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