总是忍不住帮别人，未必就是乐于助人，你可能是患了拖累症！
当别人向你请求帮助时，你就觉得自己有责任帮忙，哪怕是牺牲自己的利益，甚至是给自己造成巨大麻烦，也要帮！否则自己内心就会负疚。
只有在“给予”时，自己心中才觉得舒坦。而受别人的恩惠时，内心又会充满负疚与不安。
如果你有以上特征，就很可能是患了拖累症！
患了拖累症的人不是拖累别人，而是被人所累。
在《愿你拥有被爱照亮的生命》一书中武志红老师解释，拖累症指的是这样一种心态：看到别人的痛苦，就忍不住想帮对方，而且是没有原则地帮助对方。
拖累症患者不为自己活，只为别人活。他们所提供的帮助可能是为自己人，也可能是为完全不相干的外人
我父亲就是一个拖累症患者，他对除自家人以外的所有人有求必应，乐此不彼的为所有向他求助的人尽其所能的提供帮助。
妈妈常当着我们的面埋怨爸爸：“你爸就是心太好，耳根子太软。谁要用他点什么，说两句好话，他宁愿自己不用也得先紧着别人用。”
爸爸确实是这样。邻居来借点啥要个啥他都满口答应。远方亲戚来借钱，我妈不在家，爸爸没钥匙，他就把上了锁的柜子撬开把钱往外拿。我爷爷本来在我们家养老，因为实在看不惯我爸“败家”，才搬去了我二叔家。爷爷总是说爸爸是个大傻子。
患有拖累症的爸爸被所有有求于他的人拖累，而我们这一家子被爸爸的拖累症拖累！
大姐准备置办嫁妆的聘金，爸爸背着妈妈借给我一个堂叔拿去做生意。那个堂叔名声本来就不太好，之前办砖厂欠银行的贷款没还导致砖厂被收不说，还跟他自己的四个亲兄弟都借遍了钱，也都没还。自己家里却盖起了新房，家电家俱一应俱全。那个堂叔的母亲是我爸爸的婶子，私下里嘱咐我爸不要跟她这个大儿子来往，我妈也告诉我爸这样爱赖账的人不得不防，但爸爸却自信满满地说：“他跟别人能赖账，跟我不会。”
结果，大姐的聘金就这样被那个堂叔骗光，结婚时只能备点简单的嫁妆。大姐至今还记恨爸爸，怪爸爸不顾自己女儿嫁到别人家受气，也要死撑自己的脸面借钱给外人。
我们四姐妹都还小的时候，妈妈喂了一头猪准备过年杀，一是过年给孩子们解解馋，二来猪油能解决接下来一年的油水。但爸爸不由分说把那头年猪赶去送给二叔娶亲用。
这样的事爸爸做过太多，数不胜数。乞丐从门前过，爸爸也要留在家里吃住。过路的货郎，爸爸也会留。根本不顾我们这一帮已经长大了的女儿的感受……
相比爸爸为所有外人付出而忽视了自我及家庭。我家二姐便是另一个极端。她付出倒是为家人，但是结果跟爸爸一样，成了一个没有自我的拖累症患者。
二姐只长我七岁，但从我记事起，就是二姐带我。陪我读书，哄我睡觉。中学辍学后尚未出嫁的二姐肩负起我和三姐的学费，干起每天四元钱的手工活，一干就是四五年。
结婚生子后，二姐为了能给孩子挣点零花钱，也帮姐夫贴补家用。她不顾自己的身体孱弱，干起了养殖业。起早贪黑去割草种田，左手落下了毛病基本半残。除了赡养尖刻的公婆，她还要兼顾一个精神有问题的大姑姐，并帮着大姑姐抚养儿子。
终于熬到自己儿子长大成人能脱离妈妈怀抱了，爱找茬挑刺的婆婆也去世了，二姐又肩负起给姐夫“当娘”的使命。姐夫原本就是个妈宝，能力不行没担当还是个惹事精。有什么事都要问二姐意见，在外面惹了乱子也得二姐去收拾烂摊子……但二姐却百炼钢成绕指柔，不离不弃。
原本我只是以为二姐是付出型人格，姐夫是索取型，一个无私一个自私，她俩也算互补才能坚守这么多年。现在才明白，二姐也是拖累症患者。
从某种程度上来说，二姐很享受这种被需要的感觉。这也是拖累症患者的一个特征。拖累症患者总会主动寻求需要帮助者，在被帮助者们那里，拖累症患者才感觉自己有价值。
显然，拖累症患者对其甘心帮助的人是有利无害的，但对自己却是非常有害。而且《爱是一种选择》一书中揭示了拖累症患者会遗传，拖累症患者家庭也会代代相传下去。拖累症患者对家庭和下一代危害如此之大，我们务必要学会鉴别和改正。接下来我们先看一看《爱是一种选择》书中对健康的家庭和拖累症者的家庭做出的对比，从中我们能轻易发现区别。
健康的家庭：
内心健全、和谐的父母。他们没有抑郁症，没有心理疾病，大多数时间不会产生极端的挫折感。即使过去有过消沉的阶段，也都能予以适当的处理。
无瘾的父母。包括没有显而易见的酗酒、吸毒的症状，还包括没有工作狂、发怒狂、无法控制的花钱欲、饮食失调等沉溺行为。
成熟的父母。自我满足、有能力应付生活。
父母有积极、满足的自我评价。
父母双方都致力于维系快乐的婚姻生活。
拖累症患者的家庭：
父母中有一方或双方心里不平衡，被某事所占据，沮丧、有不切实际的世界观。如果父母中一人有这样的情况，那么另一个人的注意力则被这个“不健康”的配偶占据。
父母沉溺于酒精、毒品、工作，因愤怒或渴望而憔悴，一件对一般人来说可有可无的事，对他们却有无法抗拒的吸引力。
不成熟的父母。依赖子女供养、援助、忠告、帮忙的父母。
自我评价不良、自我形象扭曲的父母。
父母离婚、分居、激烈争吵、对婚姻生活感到痛苦，或是“看在孩子的分上”彼此充满敌意地生活在一起。
我爸爸的原生家庭是怎样的我不太清楚，但综上，可以确定的是我们家的的确确是个拖累症患者家庭。我二姐生于这样的原生家庭，遗传了我爸爸的拖累症就不奇怪了。想当初，我本人也是有这个倾向的，体现在我对别人都怀有“滴水之恩，涌泉相报”的心理，不管跟谁来往必须得自己多付出才心安。谈男朋友也是一味付出，极力对对方好，结果可想而知。痛定思痛，我改变了。好在我爱看书反思，醒悟得早。否则肯定也会步我爸和我二姐的后尘。
什么好人有好报，都是扯！别人习惯了你的好，就会把你的好当成理所当然，反而哪天如果你没照顾到，人家还会说你的不是！拖累症患者简直就是费力不讨好！还有可能被别有用心之人利用。
说到底拖累症害己不浅，那该如何改？
美国心理学家斯科特·派克在他的著作《少有人走的路》中写道：“我们不能剥夺另一个人从痛苦中受益的权利。”
《愿你拥有被爱照亮的生命》一书中武志红老师解释这句话的意思是，一个人势必会从受挫中成长，如果他能做到这一点，那么他的个人能力就能得以发展。由此，假若我们替这个人背负他的痛苦，帮他化解一切难题，那么，这个人就无法成长。
拖累症患者恰恰就违反了派克所说的这个原则。患有拖累症的人，往往看到别人的苦难，就仿佛那是自己的苦难一样，他们会用尽全力帮对方解决他的问题。 所以，当拖累症患者忍不住想帮助别人时，可以这样想：自己正在剥夺对方成长的权利，自己将要给对方提供的帮助并不是爱，而是害！所以，不要帮。
如果拖累症患者能这样做，就还有救。任何人只有自己主观意愿想改变自己的行为时，性格的改变才有可能。假若一个人不愿意主动去改变，那么任何人想改变他都没有可能成功。 就像你无法叫醒一个装睡的人。例如我二姐，现在依然处于装睡的状态。
当然，对于任何改变，人们本能上都是抵触的。虽然我让我二姐明白了自己是拖累症患者，让她看到了爱还有另一种选择，并且那才是一条阳光大道。但她暂时还是宁愿沉溺在不幸和痛苦中，也不愿意立刻走上这条阳光大道，或许是因为这条路是未知的，而人总是对未知心存恐惧。
如果，你是拖累症患者，请勇敢！为了自己，为了家庭，也为了下一代。勇敢的做出改变，从对那些习惯性请求你帮助的人，大声Say No开始!
不要总是为别人着想,而忽略自己的感受
答：阿燕听了之后，直接骂她是笨蛋，总是帮人买东西，她有帮过你买些什么呢？我听了后，也默认阿燕的说法。 有些人就是仗着关系好，总是利用别人，而且利用起来一点都不客气，只要对方愿意为她做事，她就不会想过要停止，最好一直为她做事，那么她肯定很开心，很满足，因为有个傻瓜，不懂得拒绝别人的...
自己都活得不尽人意,却还见不得这世间疾苦是什么意思?
答：意思就是说自己已经生活在社会的最底层，但是依然有一颗同情别人的心，见不得别人受苦受累，忍不住帮助他
有一种人自己还没过好 却忍不住瞎操心
答：总为别人着想，不见得本质上是对人好。总是大包大揽把所有活儿都自己扛，也不是本质上对人好。02 别人未必是真愿意让你帮忙，替人操心。我那堂哥为人老实，人很好。小时候家里兄弟姐妹多，过的紧巴巴的。作为家里长子，他没上高中就出来打工，好让弟弟妹妹们继续完成学业。等到弟弟妹妹成家后，他...
喜欢上一个人,为什么总是会忍不住想她,忍不住的为她付出?
答：可奇怪的是，我却从来没觉得后悔，只是认为我们之间没有缘分而已。这就是爱情的魅力，也是一个被爱情冲昏头脑的人的一厢情愿。喜欢上一个人之后，忍不住想她，忍不住付出，其实都是非常正常的表现。可如果对方对你没有想法，那你所付出的这一切都不过是对方生活里的过眼云烟。很多人总是误以为情感...
总是忍不住给街边伸手要钱的人一点小帮助,是我虚荣还是贱,是对还是错...
答：记得我的老师说过他在国外也见过要钱的，但是人家会在那里弹着吉他，或者用身体摆个雕像艺术，而我国的人们只知道要钱，以前我也会给的，但现在我不给了，他不尊重自己做人的尊严，但是我们不能纵容
一个朋友说:我总是给别人带来快乐,自己其实并不快乐,该怎么安慰他?
答：我们身边其实有很多这样的人，总是表现得很活泼，很乐观，用自己的快乐去感染别人，但是自己内心其实是煎熬的，也没人察觉这不快乐。这种情况下，你应该开导你的朋友。有时候心情不好其实是可以跟身边的朋友倾诉的，不用一直隐藏自己的不快乐，假装快乐。这样自己会过得很累。以后可以适当地释放压力，不...
...很有同情心,看见别人有困难,总是想帮助别人,总是很同情别人;但是我...
答：若是明白道不亏人，善有善报恶有恶报，因果循环，就不会产生埋怨和憎恨。大道之行，统御微观宏观，宇宙在大道中运行，点滴在大道中运作，“天网恢恢，疏而不漏，”神佛跑不出道的管束，凡人更逃不出道的法则。无私才能成其私，无我才能成就我，无私者只管创造奉献，不管得失成功，正是因为无私地创造...
不管是在生活中还是在网络上,我总是能帮别人解决烦恼,可是有时候却觉得...
答：韦志中心理咨询工作室首先向你表示鼓励和支持，你是一个非常热心的人！先回答第一句话，你有一个很好的能力，就是在帮助或安慰他人的时候，自己可以进得去，出得来，进得去是指，可以设身处地，站在别人的位置和角度看待问题，帮助对方，出得来是说，帮助了无数人，却不会深陷入对方的负面情绪中。...
给予型人格丨毫无保留的为别人付出,却总是忽略、忘记自己
答：去买奶茶时候,总是会发微信问身边的人需不需要。 这种类型的人属于 九型人格中的给予型人格 ,他们通常表现外向、快乐、活力充沛、友善、自信、讨人欢心的性格特征,他们尤为喜欢帮助别人。 给予者总是自愿为他人付出自己的时间与精力,他们所赠送的礼物总是经过精挑细选的。 给予者的世界是以人际关系为主,他们会主...
我总是喜欢帮助别人,别人不领情不道谢也就罢了,可是为什么,他们总是感 ...
答：人都这样 劣根性 就和爱占小便宜一样 天生的 不过你也应该自己检讨一下自己 太过于软弱优柔寡断 其实都是你自己给别人发出你很好欺负的信号 人才会是无忌惮
