快手上卖的青汁到底是什么东西，对身体有没有伤害？
因为青汁的制作原料有不同，一些不适合喝某类青汁的人群或者过量的喝青汁的人，还是可能因为喝青汁，而导致一些副作用的出现。
如果是体质敏感的人是可能会引起食用青汁而发生过敏反应，而且有些青汁里面会含有变应素成分，导致过敏会出现像腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等症状。
如果大量的无节制的食用，会出现呕吐、腹泻、便秘、发疹等症状。每天喝青汁的量在1-2杯左右，最多不要超过3杯为宜。
导致血糖过低。用大麦嫩叶制作成的青汁，饮用之后是具有调节血糖的作用的，但是如果本身血糖就过低，在食用这类青汁后，可能会出现血糖更低的情况，对身体健康是不利的。
扩展资料：
营养学家发现：
植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有保健作用，适合长期饮用。
目前，随着生物科技的发展，以及研发出了果冻状的青汁，称为青汁果冻，已经在日本全面上市。
青汁有很多成分，具体功效如下：
消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题 ；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。
参考链接：百度百科-青汁
生榨青汁含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质、酵素，这些元素都是人体不可缺少的。最近最受关注的蔬菜红萝卜、番茄等都只有大量的单种营养素——胡萝卜素，而生榨青汁中含有多种营养成分，可均匀补充人体每日的必需营养素。
酵素是一种短链脂肪酸，肠道菌群利用这种脂肪酸，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
酵素梅并不具备减肥的功效。之所以服用后体重会减少，很大可能就是在排便通畅后，服用者在控制饮食，“这样一来，体重自然而然会有所减少。”
我们人体内本身就含有上千种酶。它们是一种催化剂，参与新陈代谢、营养和能量转化等过程。因此服用含有酵素的产品不会对身体健康产生明显危害。不过，因为酵素有增加肠道蠕动的功效，所以大家最好不要空腹食用，否则很容易出现腹泻等肠道疾病。
消化酶的作用不是帮助我们消耗能量物质，减少能量储存以减轻体重，是将食物的中的大分子分解成小分子物质，便于人体消化吸收而已。
其实，【这种作用原理其实并无科学性可言】 ，青汁本质上是干燥后的菜汁，或是直接将植物组织干燥粉碎后的产物。若是干燥的菜汁，那么其本身并不含有纤维成分，尤其是粗纤维。 植物榨汁获取的主要是细胞内的液态内容物，而植物组织的纤维成分则主要来自于构成细胞外围骨架的细胞壁，在榨汁过程中以渣的形式存在。
【涉及虚假宣传】 从宣传资料描述的制备方式来看，青汁实际上是排除了植物组织中的水分和粗纤维成分后，其他剩余组分的干制品。因此利用食物纤维排除肠道内毒素的作用微乎其微。 而如果青汁是植物组织的粉碎产物，那么其纤维含量也与普通蔬菜一致，且从物质守恒角度来看，宣传中所谓1袋3g青汁粉相当于350g新鲜无农药绿叶蔬菜涉及虚假宣传。”
【排毒其实是一个被商家炒作的伪概念】 ，排毒其实是一个被商家炒作的伪概念。 所谓毒素本身指代就很宽泛，是对人体代谢废物和有毒物质的统称。“人体本身就有肝脏这个最大的解毒器官，因此根本无需‘排毒’。如果体内真的有连肝脏都无法分解的有毒物质，那吃什么排毒产品都不管用，只能及时就医。”
【喝青汁不如直接吃蔬菜】 “日本著名艺人船越英一郎曾透露自己每天都会喝一杯青汁。也有一些日本艺人在出美容书时表示，每天喝一杯青汁就像必修课一样。”一篇题为《日本人为什么这么喜欢青汁》的宣传文章这样写道。 对于这样的说法，其实，青汁只是一种饮品，充其量也就是营养补充剂的一种，能够提供的只是少量叶绿素、蛋白质、植物可溶性次生代谢产物和矿物质成分，其营养成分比不上直接压榨的菜汁，更不如普通蔬菜。 对于不爱吃蔬菜的人来说，喝青汁的确可以起到一定的补充营养作用。但青汁并不能完全代替蔬菜，因为青汁粉在制作过程中几乎丧失了所有植物原本具有的粗纤维成分。 如果完全用青汁代替蔬菜，会造成粗纤维组分摄入不足，长此以往，会引起消化道等问题。此外，营养的不均衡也是青汁的一大缺陷，对营养品质需求较高的老人、小孩和孕妇，尤其要注意这一点。
【至于治疗便秘、减肥美容等其他功效】 ：“治疗和改善便秘，一个重要的预防途径是对粗纤维成分的摄入，而青汁的粗纤维含量极少，根本无法缓解便秘，更谈不上治疗。 至于减肥，如果以青汁代替正常饮食，或许有可能会因为热量摄入不足而造成体重减轻的假象，但这会造成营养摄入失衡，更不利于健康。”
大麦若叶青汁都有什么功效?
答：大麦若叶青汁不存在功效一说。1、大麦若叶青汁类似蔬菜和水果榨汁，只不过原料是大麦苗叶，牛羊可以吃，人也可以吃，营养丰富一些而已。2、青汁属于普通食品，目的是补充身体所需的营养，就像牛奶，苹果等，人们经常吃苹果，...
张咪直播间卖的青汁是真的吗
答：是。张咪直播间卖的青汁是真的，张咪直播间的青汁有食品卫生管理局登记，所有证书全，产品合格是真的。青汁是是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶为原料制作的饮品。
青汁的功效和副作用
答：二、青汁的副作用：1、可能会导致过敏 如果是体质敏感的人是可能会引起食用青汁而发生过敏反应，而且有些青汁里面会含有变应素成分，导致过敏会出现像腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等症状。2、引起高钾血症 因为青汁中有比较丰富的矿...
快手那些吃货都卖青汁,他们是喝青汁瘦的吗?
答：不大可能 真喝青汁就瘦了的话 就没有胖的了
请问快手上主播说的青汁真能减肥吗
答：都炒作的，每天合理饮食和运动，长期坚持下来，体重都能下降，因为很多人看那些吃播再吃不胖，就信任他们说的那些产品，减肥不是喝出来的，别被误导了
快手上吃播大壮的大麦若叶青汁 减肥有用吗?
答：就算是有点用，也不可能有明显的效果 减肥还是应该多运动，一定要出大汗才行。饮食习惯要改变，尽量不吃猪肉，荤菜以鸡脯肉和鱼类为主，每天不能超过半斤 蔬菜轮流吃，叶类茎类为主，每天一斤。不要吃甜食，不要吃零食，...
网上卖的大麦青汁有什么副作用吗
答：造成腹泻发烧 青汁尽管对身体能具有比较多的益处，可是假如很多的无度的服用，会出现呕吐、腹泻、便秘、发疹等病症。每日喝青汁的量在1-2杯上下，数最多不必超出3杯为宜。喝青汁要注意什么 1、每日食用青汁的量，最好是...
市面上卖的青汁和自己用新鲜小麦榨出来的汁哪个营养价值高?有什么不同...
答：亲爱的，你自己榨的青汁和卖的肯定不同。可能你会有一个错误的认识那就是自己榨的比买的更有营养，但刚刚相反。
大胃王为什么都是瘦子?
答：每次看这些大胃王吃东西，就感觉他们的胃好像是无底洞一样，而且身体苗条，都是瘦子，难道他们都是吃不胖的体制嘛。其实不然，其实我们人体的胃几乎都是他个人的拳头大小，当食物进入到胃部以后就会把褶皱的内壁给撑开，吃的...
快手上卖的青汁和拼多多上买的青汁质量一样吗?
答：这两个基本上质量都是一样的，如果品牌一样的话，质量基本上都是相同的，因为他们的拿货渠道都是一样的
