我不知道该怎么办？
根据你的描述，我给你提供3条建议，供你参考：
【一】、迅速调整心态，重新振作起来。小兄弟，如果把人生比做一条路，对于一个还未满18岁的你来说，充其量算刚刚起步，未来的路还很漫长，还有很多美好你不曾感受，将来你
也会成家立业、娶妻生子、享受天伦之乐，当
然，这一切绝不会凭空产生，是要靠你男子汉
的勇气、魄力、毅力、担当，甚至数次的拼搏
最终获得的，所以，你一定不能自暴自弃，残
害自己身体，要重新振作起来，保持良好心态，不断拼搏进取，打造属于你的灿烂明天。
【二】、马上就诊就医，恢复身体健康。对于
你这年龄段而言，身强力壮、抵抗力强，发烧
感冒这种常见病，只要思想足够重视，马上到
正规的医院看病治疗，并注意休息，应该很快
就可恢复正常的。如果因为现在是深夜，就医
就诊不方便，那么请你现在关上空调，盖上被子，什么都不要想，养足精神，好好睡一觉直
到明天早上亮天，然后马上到正规医院看病治疗，尽快恢复身体健康。
【三】、尽快找份工作，减轻家庭负担。从你
的描述来看，你家目前的情况，负担较重，缺
少劳力，所有的生活压力都落在你父亲一人身
上，不但要照顾你的奶奶，还要照顾你，你马
上就快成年了，也应该考虑替家里分忧了。你
可以通过亲朋好友的推荐介绍、借助网络的强
大优势咨询网友、正规企事业单位发布的招聘
公告等方式，先找份工作干一下了，这样，会
让你在积极有为、乐观向上的氛围中，找准定位，实现自我价值，而且也能有效增加家庭经
济整体收入，很好的帮你的父亲减轻家庭负担。
舍不得就别离开，一个追你四年的男人，他是很爱你的，你感觉他变了，没有以前那样对你好了，应该是没那么热情了，其实这种现象是很正常的，热恋之后，有一个平淡期，你们正属于这个时期。两个恋人在一起，要维持热度，就要双方创造热度，热情，比如周末一起出去逛逛，一天旅游，这样都会让两个人的感情得到升华，节日的小礼物，生日送惊喜，这些方法都是天天在谈恋爱一样，所以，两个人在一起，要学会包容，两人相处就会幸福。
其实有时候我也会有和你一样的感觉，我今年十八岁，我们可以做朋友吗？
其实你这种情况并不是什么难以启齿的事情，但是也不是什么事情都没有。
在青春期的时候，难免会遇到很多超出自己理解的事情。不知道找谁诉说，藏在心里真的很难受。
你应该还在上学吧，压力别太大了。能学进都少去你都要觉得开心，不要觉得自己很笨。因为我们要对生活抱有感激。
人们在面对感情的时候，其实都是自卑的。年少时候的感情是青涩美好的，我不鼓励你早恋，但是也不会道德绑架你不能有喜欢的人。毕竟世界这么大，以后想要再遇到一个这么喜欢的人，是多难的事情啊。到现在我理解到的爱情，是两个人在一起变得更好，这样的爱情才会长久。
你应该有一点点自卑吧，其实没什么的啦！你要相信每一个人都是特别的，每个人都有自己擅长的和不擅长的。所以才有了尺有所短，寸有所长这句名言。
你要相信通过你自己的努力，你的生活会慢慢步入正轨，你想拥有的东西也会得到。但是，这些都是有前提的，你要自信！毕竟自信的人最美丽。
我很认真地看了你的问题，你应该有自残心理。你说你说是一个活泼乐观的女孩子，而你在没有其实人的时候却很痛苦。严格要求自己固然是好的，但是不要把自己勒得太紧，适当的留一点空间然自己喘口气。不要把别人对你的要求，变成限制自己的牢笼。
你应该很孤独吧，虽然朋友很多但是交心朋友没几个。没事人嘛总是要长大的，长大是什么，就是自己一个人面对孤独的过程。
在这里我可以给你提几个建议：
1、放松心情，可以听一些适合自己的音乐。
2、培养一个正当的兴趣爱好。当你有了一个正当的兴趣爱好，你就会接触到一些你以前从来不会接触到的事情，也会接触到一些兴趣相投的人。这样你便不会再感到孤单。
3、条件允许的情况下可以去旅游，等你见识过了祖国的大好河山和世间百态，你就会发现没有什么事情是比生命更宝贵的东西。
4、就是心里面再怎么压抑痛苦，也不要伤害自己的身体。
5、多和朋友谈谈心，不管她们懂不懂你，说出来总会好受一点。
没事的，会好起来的。
嘻嘻嘻( ･∀･)つ
我和世界会一直陪着你！
你还好，别怕。
如果身边有要好的朋友，可以约着一起出去散散心，课余时间多做一些形式丰富的事情，让自己更充实。
花季少女，有喜欢的人，很正常啊，不必因此感到自卑、自责甚至自残。
每个人都有喜欢他人的权力，同时也希望你懂得，别人也有不喜欢我们的权力哦。
无论是勇于表白还是珍藏内心，都是自己的选择。
在成人的世界里，学会为自己的每一次选择承担后果、承担责任，比什么都重要。
每个人都有自己的选择权，怎么安排每天的学业、生活，怎么安排喜欢一个人后自己的作为，希望你能选择更为温和的方式将情感表达出来。
写写文章，写写日记，写写诗歌，或者根据自己的性格选择你喜欢的，你能享受过程的方式，歌唱、跳舞、学乐器、参加各种社团等等。
只要你能过得舒服，过得洒脱一点，又不会给其他人带来麻烦和伤害，就可以尽情的去做你自己。
有时候，静下来，看看情感类的小说，影视剧，也不错啊。
青春期的女孩子可能会比较敏感一点点哦，正常的，不用担心。时间、学业、同学朋友还有家人的多方关爱，会让你很快走出那个阶段的。
喜欢一个人没有错，包括喜欢自己。
可能到青春期了，不要一直自己憋着，跟父母朋友多出去，在出去的过程中可以发现很有意思和你以前没发现的趣事，如果你父母不理解这个也是正常的现在父母压力实在太多了，你多尝试交朋友跟朋友一起学一些东西，尤其手机少看，有的时候不安的大多数原因是你无法从容面对一下事情精力不够还有你说的一样情绪不稳定，先学会控制情绪，不要被心理的某些东西所控制，多读点书这个真很有用会让人平静下来，不要电子书是纸质版的的书，都是过来人希望对你有帮助。
15岁是多么美好的年纪呀～当然是好的！
情窦初开的时候喜欢一个人很正常的，虽然早恋是不允许的，但是你要正视这种喜欢哦！这种喜欢可以与其一起进步就是最好的啦～
再者每个人都有不那么擅长的一方面，面对这一方面自卑是肯定的呀～但同时你要看到自己的闪光点哦？在这里要充满自信、闪闪发光的呢种！
不管是男孩子还是女孩子都要好好爱护自己，在任何年龄段只有好好爱护自己才能吸引他人来爱护你的！不要伤害自己哦！这个世界只有你一个宝贝哦！
睡觉喜欢摸着锋利的东西也没有问题啊！我比较喜欢摸着我的毛绒玩具，个人喜好啦～
你是早熟的孩子，也是坚毅的人。对自我要求太高，其实只要放下对爱的执拗，(爱有过分执着)多一些自尊才会让自己活得更有价值。才15岁不要乱想，多户外活动嘛，不要一天沉浸在感情里多分散自己内心的想法，找原意听你聊天和聊的来朋友，现在正在成长的好时段，爱自己哦，不要想得太极端，加油吧陌生小朋友
我不知道该怎么面对生活怎么办?
答：我的解决办法是努力提升自己，找到自己的强项并努力做好，那现在我需要时间提升自己，唯一的办法就是对每件自己害怕面对的事情进行分析，很累，但很值。不要嫌苦，这种思考是为数不多不受周围人影响的事情了，没有冷漠，没有被骂，就只有自己的内心。就是改变自己的思维习惯，无论是对人还是对事。有...
我真的不知道应该怎么办了
答：放下手机，关掉电脑，和家人聊天，和朋友聚会，去锻炼身体，去阅读，而不是整日面对着电脑，说，我不知道该做什么。当你羡慕他人的时候，你好像知道你该做什么，倒是你真正有时间该做什么的时候，倒给自己借口说不知道该做什么了。只能说明自己真的懒惰了而已，而且还不承认。朋友你好，世界上没有过...
我不知道怎么生活,怎么办?
答：如果你不知道怎么生活，可以从以下几个方面进行思考和行动：1. 停下来思考：放慢自己的节奏，停下来思考自己的生活，回顾自己的过去和现在，思考自己的目标和价值观。2. 探索自己的兴趣和热情：尝试新的事物，探索自己的兴趣和热情，找到自己真正喜欢的事物，从而更加有动力和方向地生活。3. 寻找支持和帮...
我真的不知道该怎么办?
答：如果自己不知道怎么办，当前是首先和家人和朋友倾诉下，将自己的不安和无措释放出来，让家人和朋友走进你心里去帮助你，一定要踏出这一步，不然你只会越想越多，解决不了问题，实在不行要看看心理医生。学习一般，接下来就努力去学、一步步来，不是所有人都是天才，名人说成功都是99％的汗水加1％运...
我真不知道该怎么办加标点
答：我真不知道该怎么办加分号或者句号。例:我真不知道该怎么办。
我不知道该怎么办?
答：首先，理解你的不安全感 不安全感是一种常见的情绪，它可能源于各种原因，例如过去的伤害、对未来的担忧或者对自我价值的怀疑。承认并理解你的不安全感是解决问题的第一步。尝试找出它的源头，可以帮助你更好地理解自己的情绪和行为。其次，学会表达你的不安全感 当你感到不安全的时候，试着把你的情绪...
怎么回答女生“我不知道该怎么办”的问题?
答：一个男生知道了，你的心意之后。你问他怎么想的时候？他说不知道咋说了。他这种话。虽然说的是不知道咋说了，但是他的回答先这样。其实就等于告诉了你肯定的答案。就是这样的正常保持下去就行。他还是属于比较腼腆型的没有把自己心里的想法直接告诉你。但是。他说先这样。其实也就等于告诉了你的他...
我不知道自己该做什么,怎么办?
答：1. 了解自己：首先，通过认真思考和了解自己，了解自己有什么特点、兴趣、志向，这对确立自己的职业规划和方向有重要意义。2. 了解现有职业：熟悉市场上现有的职业，了解其特点、具体要求、发展前景等，有助于为职业规划作出客观评估和参考。3. 学习网上信息：根据自己的特点，通过网络收集信息，了解行业...
我不知道自己该怎么办。
答：你要考虑是否有抑郁倾向了，如果是就要保持乐观心理，树立信心，加强锻炼，选择适合自己的户外运动和参加一些群体活动，多和家人朋友沟通交流，逐渐改变目前状态，敢于面对现实，相信生活是美好的。干嘛这样说呢，你要考虑是否有抑郁倾向了，如果是就要保持乐观心理，树立信心，加强锻炼，选择适合自己的户外运动...
我真的不知道该怎么办了?
答：你可以跟父母沟通，告诉他们你自己的想法，如果你自己做的对，你就去做，告诉父母你的想法，千万不要憋在心里什么也不说，这样代沟越来越深，矛盾也会越聚越多，最后造成心理身体双重压力，导致健康出现严重问题，你自己也要想得开也要理解父母的想法，他们一直把你当孩子，所以在他们眼里不是你做得不...
