大米，红豆，黄豆，绿豆，黑豆，薏米，黑米，莲子，花生，燕麦，黑芝麻这些东西可以放在一起煮粥喝吗？

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都属于五谷杂粮是可以一块煮粥的。

1、黑豆、黑米、黑芝麻：在五行养生说里属于“水气”食物，主要用于滋养肾脏，尤其对保养发质有好处。

2、红豆、红米、花生：属于“火气”食物，主要用于养肝生血，自古被认为是补血圣品。

3、黄豆：利“行气”，但是不可多吃，易使肠胃郁结胀气。

4、绿豆：利“解毒，多尿”，与“白菜”是两大食疗解毒圣品。另外“牛奶”是包裹入胃毒素的佳品。

5、莲子：清热祛火之物。

6、薏米、玉米、燕麦片：多用于补充营养，是高营养食物。

扩展资料

营养学认为，最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。一个是类的多样化，就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物；另一个是种的多样化，就是在每一类中要尽量吃各种食物，比如肉类要吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、兔肉、鸭肉等等。

在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮；粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食，即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。

参考资料  百度百科—五谷杂粮

黄豆大米花生小米红豆黑豆绿豆混一起可以把豆浆吗?
答：可以。黄豆、红豆、黑豆、绿豆要提前浸泡，花生要先炒熟才有香味。大米小米不用泡淘洗一下即可加入。

黑豆红小豆绿豆大米小米和花生黄豆能不能一起熬粥喝?
答：紫米：性温。入心、脾、肾经。以上原料都是食物，而且没有相克，所以任何一种都可以选择。如果原料全是豆子，煮出来的粥比较分散感觉不粘，所以经常将很多米类也加入其中，煮出来的味道就比较好喝了，而且也不会影响原来的药效。（常用的原料：红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，紫米，糯米，粘玉米，糙米...

黑豆,黄豆,红豆,绿豆,豇豆,枣,枸杞,大米能在一起煮粥吗
答：可以的，但是要注意的是这几种豆子易熟易烂的程度不一致哦，黑豆、黄豆最难烂，宜先把它们单独煮烂，而红豆、绿豆、豇豆以及枣枸杞可与大米一起煮，煮到差不多时，加入事先煮好的黄豆黑豆后再煮一会儿即可食用。—— 供您参考

微波炉能低温烘焙五谷吗
答：不可以，最好用烤箱 材料 红豆，绿豆，黄豆，黑豆，冰糖，大米 做法 1、淘米洗米。2、浸泡红豆、绿豆、黄豆、黑豆。3、将浸泡好的红豆、黄豆、绿豆、黑豆放入炖锅中。4、炖十几分钟后，再放入大米进去熬煮。5、最后加入冰糖（依个人口味加甜度），再熬煮至粘稠即可。

红豆,黑豆,绿豆,白豆,黄豆,赤小豆,枸杞,红枣,黑米,大米,花生能一起煮...
答：可以的啊，很有营养哦~推荐一款沃疆的红枣，正宗和田大枣，皮薄肉厚，煲汤，泡茶，直接食用都是不错的选择哦~可以试试

黄豆黑豆红豆黑米绿豆小米能在一起吃吗?
答：黄豆，黑豆，红豆，黑米，绿豆可以在一起煮稀饭。这几种东西放在一起做粥营养丰富，很好。这些食物都是属于中性温和的，可以益气养元。黄豆，黑豆，红豆，黑米，绿豆做稀饭的步骤：1.黑米、黑豆浸泡一夜。2.黄豆，黑豆，红豆，黑米，绿豆一起放入锅内。3.大火煮开，开锅之后文火慢煮1小时即成。

豆浆十种最佳搭配
答：十种最佳搭配是：苹果＋黄豆；红豆＋绿豆＋黄豆＋燕麦片＋大米＋黑米；玉米粒＋南瓜＋黄豆；黄豆＋花生＋枸杞；黄豆＋紫薯＋红枣＋冰糖；黑豆＋核桃＋红枣＋黑芝麻；黄豆＋红枣＋枸杞子；黑豆＋红枣＋核桃适量；绿豆＋薏米＋鲜百合＋冰糖；黄豆＋黑豆＋青豆＋豌豆＋花生米＋红枣。1、果味豆浆 食材配比：...

黄豆,绿豆,红豆,黑豆,薏米,大米,小米都算种子吗?
答：不算。黄豆，绿豆，红豆，黑豆是种子。薏米，大米，小米不算种子。其中大豆种子的籽粒含有20%左右的脂肪，主要是不饱和脂肪酸所构成的甘油脂。在水分大、温度高的情况下，由于酶、氧气、光的作用和影响，常易发热、霉变、浸油和酸败，外观质量与内在质量均发生劣变，商品价值和利用价值降低，还使大豆发芽...

有红豆,绿豆,薏仁,小米,大米,花生,核桃,红枣,黄豆,黑豆,小麦,荞麦等...
答：红豆和薏米放在一起煮可以祛湿 如果加上大米就没有这个效果了 都是好东西 如果不考虑各个的用途 但看口味的话 一起煮着吃可以的

绿豆、红豆、黑豆算是五谷杂粮吗?
答：1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。由于加工简单，粗粮的口感有些粗糙，但也正因为此，粗粮中保存了许多细粮中没有和含量较少的精品成分。4、植物纤：植物...