头发又多又卷又硬，怎么办
对于头发干燥的人群而言，要注意日常的合理饮食，尽量多吃一些富含油脂的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜；要控制盐分的摄入，注意清淡饮食；
尽量避免使用脱脂性强或碱性洗发水，应选择使用适合自己头发的清洗液，并注意在洗发后使用适合自己发性的护发剂；
注意在日光充足的天气外出时，使用遮阳伞或者使用护发霜，防止日光对头发的伤害；减少用吹风机吹干头发的机会，尽量选择自然风干；
尽量少烫发，因为烫发次数越多，烫头液对头发的伤害、刺激也越大，头发会变得更干燥；
梳子最好选择木质的，不要使用尼龙做的梳子；
1）、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。 （2）、选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。 （3）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。 （4）、尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。 （5）、不要过频地烫发，尽量少用电吹风。 （6）、避免在阳光下直接照射太久。 （7）、平时多吃含钙和维生素丰富的食物。 有些人头发会出现“开又”的现象。所谓“开叉”，是指一根头发的末端一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开又是可以避免的。 那么，为什么头发会开叉呢?有几种原因：一是头发过长，二是经常烫发、吹热风筒．三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁，四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。 人体头发的结构，由中心到外表可以分为三层：最外面一层名为“毛表皮”，最薄；毛表皮之下的一层名为“皮质”，最厚；最内的中心一层，称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成，浓着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮毛囊之内向外推出的，在头皮之外的部分，通通都是已死的细胞。因此，头发过长时，暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连，就可能逐渐松开(头发细胞间的纵向粘连较紧于横向粘连)，分裂为二或更多条。 头发留得越长，发梢的头发就越容易开叉，因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多，可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多，或者太接近头发来吹，或者用强碱性肥皂洗头过于频繁，均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少，头发的横向粘连也很易分开，头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。 一个人的身体好，头发也就好。如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞在活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此，人们应常吃一些富合蛋白质、维生素a＼铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带、’紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，这样既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。 1.防干燥:如果想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。 方法一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。 理由：刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。 方法二：洗发后使用高保湿度的护发素。 理由：特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失。 方法三：头发严重受损，要使用润发精华素或焗油护发进行深层护理。 理由：特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。 2.防静电:大风和所带来的干燥气候，会使头发产生静电，而造成头发打结发涩、蓬松杂乱，难于梳理。 方法一：洗发后一定要使用护发素。 理由：护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。 方法二：使用牛角梳或木质梳。 理由：纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服贴或劈啪作响，而产生静电。 方法三：先护发后洗发。 理由：先抹上免洗护发素或者喱水之后，湿润的头发能够让静电消失，再洗时，头发不易打结，也不会产生静电。 3.防头屑:坚持使用含有活性成份ZPT的产品。减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。 方法一：每天使用清洁力强的去头屑洗发露。 理由：含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头屑再生。 方法二：每天使用护发素。 理由：使用清洁力强的洗发产品，再使用护发素，头发会变得更柔顺洁净，不利于头屑滋生。 4.防风尘:风沙天气，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。 方法一：选择均衡滋润型洗发露。 理由：蕴含维他命或果酸精华的弹性丰盈的洗发露，能够加强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。 方法二：洗发后选择滋润型润发露。 理由：因为滋润成分能附在头发表面，使毛小皮平整，补平缺损或因洗发而翘起的鳞片，并能为头发提供一层保护膜，让头发表层有效抵御风尘肆虐，大大减少发丝间的摩擦机会。 方法三：吹风之前先护发；卷曲难定型发质用护发喷雾；粗硬发质使用摩丝和发胶。 理由：吹风之前用适合干性发质的护发素可以减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，所以对头发的损伤更大，吹干后可在头发上再喷一层定型护发喷雾，对关发是一种保护；如果为粗硬头发定型，则选用摩丝和发胶要比者喱水管用。
日常护发方法：一：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
1、在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
2、洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
头发发质主要受遗传因素影响。这个轻易不好改变。不过你可以去理发店软化一下啊。拉直也可以。就没有那么卷那么硬了。
（1）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。 （2）、尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。 （3）、不要过频地烫发，尽量少用电吹风。 （4）、避免在阳光下直接照射太久。
珍惜吧。
等老了，就又稀又软啦。
我的发质不是很好.又硬又多.最可恨的还是自然卷.(头发看起来乱蓬蓬的...
答：3.注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露,能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒; 4.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌; 5.护发素只宜涂在发干上,...
头发过于粗硬又多又卷怎么办
答：1）、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。 （2）、选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。 （3）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。 （4）...
头发过于粗硬又多又卷怎么办
答：1. 将开叉的发梢剪掉，确保在距离开叉处2厘米的地方平剪，避免斜剪或使用剃刀削剪。2. 选择适合粗硬多卷头发的洗发液，并在洗发后使用护发素来护理头发，特别是在烫发或染发后，应特别注意头发护理。3. 轻柔地梳理头发，最好使用猪鬓毛刷进行梳理，以帮助油脂均匀分布于整根头发，避免过度梳理造成损伤...
我的头发又粗又硬,而且还是自来卷,还很蓬松!怎么办呢?
答：5. 使用发胶、发乳和定型水这三种护发产品，可以帮助消除发卷，增加头发的柔顺度和光泽度。6. 护理自来卷的头发时，应避免使用电吹风和药物试图拉直头发，这样做只会破坏头发的自然品质和弧度。7. 自来卷的头发多属于干性发质，因此在选择洗发和润发产品时，应选择适合干性发质且滋润度高的产品，并根据...
头发又粗又硬,早上起来头发翘怎么办?
答：（1） 啤酒：头发太硬怎么办，先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。(2)醋蛋：头发往外翘怎么办，先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用...
怎样可以改变又粗又硬还很多头发的发质??
答：方法有三种：1、在洗头后涂上护发素，然后用毛巾包在头上5分钟。一周后头发会变顺的。2、在选择洗发水时要注意，不要购买碱性强的洗发水。他们应该使用弱酸洗发水，这将有助于头发光滑。3、红花籽油和柠檬酸洗发水能使头发光滑，所以头发硬的人可以选择红花籽油和柠檬酸洗发水。头发在世界上，由于...
头发有几根很硬很卷的头发,可以自己减掉它吗?
答：头发有几根很硬很卷的头发，可以把它剪的很短，它再长出来就会和别的头发差不多。
我的头发又硬又有点自来卷,怎么办呀!
答：1， 洗完头用手把刘海拉直了然后用吹风机吹 热风。吹完就直了，或者可以买个夹板自己拉头发。头顶上的自来卷就不用管，吹蓬松就好，天生的纹理也不错，好多直发的还去理发店烫成卷的呢 2，就是理成短发， 飞机头 什么的 也很流行，还精神，上面竖起来那种。3，刘海稍微长点的话 可以去理发店...
头发很硬而且有自来卷,请问如何能改善?
答：★头发不直的原因有很多，解决方法也不一样 一.头发太干---蓬蓬的: 选对适合的产品，勤护发保养 二.头发没吹干就睡觉被压弯的---弯弯的: 吹干后再睡 三.头发受损---蓬蓬的:请用修护重建为诉求的保养产品 四.自然卷---又蓬又弯: (这是没有办法改变的基因问题，只能暂时、非永久性地让他变...
我的头发很长,但又粗又硬,还是自来卷,加上头发又多又干
答：头发粗硬是因为头发缺少营养，不能滋润头发细胞，导致粗硬，建议做好日常养护。日常护发方法：一：按摩干枯毛躁的头发想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际...
