喝茶好不好呢？能治病吗？喝茶需要注意什么呢？
很多的中老年朋友喜欢喝茶，那么喝茶能治病吗？喝茶有哪些好处，还有注意的地方？今天这期视频就给大家讲明白。首先呢，大家需要注意两个认识上的误区，
第一，认为喝茶可以治病，包括现在的一些宣传口号，也有的说喝茶可以活血化瘀，降低血脂，治疗高血压、糖尿病，心脑血管疾病等等，这些说法都是不科学的，茶叶对于咱们疾病的治疗没有明确的治疗效果，不要相信喝茶可以治疗疾病。
第二，认为喝茶呀，对健康没有好处，和喝白开水没有什么区别，那么这种观念也不全面，咱们国家权威的心脑血管医院，北京阜外医院就曾经做过一项研究，主要就是看喝茶还有不喝茶的人对人有什么影响，结果呢，发现长期有喝茶习惯的人，他的心脑血管疾病的发病率，还有死亡率，比那些不喝茶的人分别下降了大概20%和15%，而且呢，这个研究还发现，有长期喝绿茶习惯的男性获益最大，也就是说呀，这项研究结果呢，肯定了喝茶是种健康的行为，而且还指出了绿茶可能更加健康一些。
注:1：并不是所有人都能喝茶，每个人的体质不一样，这个不能强求，有好多人喝完茶以后胃不舒服，失眠难受，这可能是和茶碱还有咖啡因的作用有关系，所以说大家实在喝不了的话，就不要喝了，健康的方式有很多种，可以选择其他的健康方式，当然了，喝绿茶是一种健康的行为。
注意2：喝茶不要太浓，而且不要空腹喝茶，有的朋友早晨起来还没有吃饭，就一壶浓茶喝。进了肚子里面对胃刺激比较大，而且晚上睡觉前尽量少喝茶，喝完茶容易起夜失眠，影响咱们的休息。喝茶对健康有益，但是大家不要把治疗疾病的重任放到喝茶上面，喝茶没有明确的治疗疾病的效果，如果说你有高脂血症、高血压、糖尿病等等疾病，那么该吃药的吃药，该治疗的治疗，不能靠喝茶来治病。
我个人觉得适当的喝一些茶还是有好处的像菊花茶就可以治病，可以清肝明目，喝茶需要注意，不能放太浓的茶
饮茶是一种享受，同时，饮食还能养生治病。茶是饮品，茶也是药品。善于饮茶者，则越饮越健康。茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。忌空腹饮茶、忌饮烫茶。
中国人喜欢喝茶是众所周知的,但你知道喝茶有哪些好处吗?
答：在晚饭后邀好友三三两两 ，品茗促膝，不失为忙碌中清雅脱俗之养心良品。咖啡碱是从茶叶中提炼出来的一种生物碱，它具有驱除疲劳的作用。就像我们常说的，喝茶能提神，这是因为茶中咖啡碱起了作用，它有兴奋神经的作用，让你醍醐灌顶。当然了咖啡碱也要适度摄入，多量就不好了。防辐射，因为茶叶中含有...
常常喝茶叶水对身体有何好处呀
答：a1:当然不是,因为喝茶喝太多不但容易牙齿长黄斑,而且茶本身利尿,冬天喝太多小心频频跑厕所喔! 专家建议你,每天平均饮用约450cc的茶即可,大约是普通杯子2杯的份量。如果你胃不好,也别空腹饮用,饭后喝是最佳时间,不但消脂解腻,也可以清清口中的气味。 q2:任何茶种都有效吗? a2:日常生活而言,西方人常喝红茶,...
女人长期喝茶叶好吗 女人长期喝茶有哪些好处
答：2、保持身材。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。3、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱...
喝茶能养生,有科学道理吗?
答：而且山查茶也有减肥的功效，如果你是比较肥胖的人，通过运动瘦下去的效果不佳，那么也可以通过喝山楂茶来去脂减肥，因为减肥最重要的就是去脂，如果只减不下去，那么你的肥就减不下去了。不管怎么说，喝茶肯定要比喝酒好，其实除了山楂茶，还有很多茶，喝多了是对身体有好处的，如果你闲来无事，可以...
怎么喝茶才健康?喝浓茶好吗?
答：接下来我们就来了解一下怎么喝茶才健康,喝浓茶好不好。 怎么喝茶才健康? 1、喝茶看状态 茶是好东西,但喝茶前也得先看看自己的状态。比如你刚参加完酒局,喝得酩酊大醉,回到家后想马上喝茶。而这醉酒状态就是不宜喝茶的时机,酒后饮茶容易伤肾。很多人以为茶能解酒,其实不是。茶叶中有许多茶碱,它有兴奋作用。
