春季上火吃什么水果
春天上火吃以下水果：
山竹
春季容易上火，山竹中含有一种特殊物质，能降燥、清凉解热，能克榴莲之燥热。吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
2.甘蔗
中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。另外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。
3.橙
春天干燥易上火，橙具有很好的清火功效，维C含量也相当丰富，能促进皮肤新陈代谢，是美容养颜首选水果。饭后食橙或喝橙汁，就具有解油腻，消积食，止渴、醒酒等功效。
4.西红柿
西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘痘都有很好的作用。
扩展资料
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
参考资料百度百科_上火
对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季节，每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥，不妨多吃。
另外，柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。
水果如苹果、萝卜、梨、冬瓜、蘑菇、苦瓜、山楂、葡萄、柿子白木耳等都有很好润燥作用，宜多吃。但注意：有些水果如菠萝、香蕉、桔子等多吃对去火反而不利。要常喝润燥去火茶，星群夏桑菊--适合每天饭后当茶饮用，有很好的清热去火作用
春天易上火,多吃这8种水果蔬菜,清凉降火还补水
答：开春以后，风大干燥，很多小伙伴都出现了脸上长痘痘，口腔溃疡或者咽喉痛的情况，不必担心。这是春天里的正常现象呢，主要是因为平时喝水不够，再加上天气干燥，导致的上火。那么，春天里，多吃些水果是不错的选择，下面我们就来说一下，在春天吃什么水果能够清热降火还补水。1、橙子 橙具有很好的清火...
春天上火吃什么水果
答：2 火龙果 中医认为，火龙果味甘、淡，性凉，归胃、大肠经，有清热润肺、清咽止咳、减肥、防癌、美容抗衰老等保健功效。春天上火适量吃火龙果可缓解便秘，抑制炎症。3 草莓 中医认为，草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经，具有润肺生津、健脾、解热、利尿等保健功效。晚春时节草莓大量上市，最...
春天上火可以吃什么水果
答：春天上火吃梨最好梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。但是，因为梨性寒，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。一般人认为败火以食香蕉为最好，梨性凉味甘微酸，入肺，胃经，能生津润燥，清热化痰。它药用能治风热，润肺，凉...
春天 上火 吃什么水果和药
答：柚子是降火的 还有苹果 梨 草莓都可以的 药的话 黄连上清片对降火有一定药效 以及牛黄解毒片 建议还是多吃蔬菜以及水果
春天上火吃什么水果
答：春天上火吃以下水果：山竹 春季容易上火，山竹中含有一种特殊物质，能降燥、清凉解热，能克榴莲之燥热。吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。2.甘蔗 中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、...
春天吃什么水果最去火
答：柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。 问题四:孩子春天上火吃什么水果食物好得快 1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气...
春天上火吃什么水果?
答：春天，不仅万物复苏，天气也变得干燥，大家的肝火也变得更为旺盛，因此很多人都容易出现上火的现象，通常会导致脸上长痘痘、嘴里长泡、大便干结等。春天也是养肝的好季节，我们可以通过饮食来养肝，那春天吃什么水果可以帮助去火呢？1、苹果苹果中不仅含有丰富的营养物质，还含有大量的水分和各种保湿因子，在...
春天上火吃什么水果
答：最近，受到“春燥”的影响，不少人易上火，可以多吃水果可以缓解症状。下面我为大家介绍几种降火的水果，欢迎大家参考。春天上火吃什么水果? 1、山竹 春季容易上火，山竹中含有一种特殊物质，能降燥、清凉解热，能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有...
春季经常上火,可以吃哪些水果达到下火的目的?
答：春天万物复苏，由冬进入春天的季节，往往这时候天气变暖干燥的气候使人嗓子疼发干上火，这时候大自给你送来了降火良药蒲公英！泡一碗蒲公英水喝连续喝几天就会减轻症状。由于外界气温的变化，我们身体里的器官运行会受一些影响，所以很容易导致体热的不好症状，而新鲜的水果蔬菜有着清热解毒的好处，而且里面...
春季上火吃什么水果好
答：葡萄:葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高.秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担.柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺.荸荠：且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最...
