为什么我头发很容易油？有什么解决方法？
头发特别油，最大的原因是激素水平旺盛，导致皮脂腺处于比较活跃的状态。
另外，当温度升高的时候，人体新陈代谢加快，也会导致油脂分泌增多。饮食过于油腻、热量过高，也会导致皮脂腺加速工作；熬夜、疲劳等行为会强迫身体分泌出更多雄性激素来维持机能运作，也机会间接导致出油增多。
总而言之，头发太油腻的问题，一半是激素问题、一半是生活习惯导致。
彻底清洗头发的方法：
1、 用两次洗发水
头发特别油的人，用第一次洗发水之后，先冲洗干净，然后再用第二次洗发水再冲洗，这样的洗发的深度要好得多。当头发很油时，用洗发水洗着洗着就感觉泡沫变少了，甚至很难搓出泡沫，这是因为头发上依附的油脂降低了液体表面张力，起到了“消泡剂”的作用。
泡沫减少意味着清洁能力降低，所以这第一次洗头并不彻底。第二次再用洗发水时，由于油脂已经去除了大部分，这时候的泡沫就开始变多，清理残余油脂，洗完头发之后立刻就感觉清爽，这就是真的洗干净了。
2、 洗澡和洗头一起
简单的说就是要淋浴而不是用脸盆洗头。用脸盆洗头，因为水的容积有限，几乎没有流动性，洗出来的油脂也不溶于水，可能最后还是依附到自己头发上去了。所以想洗头洗得彻底干净，还是淋浴比较理想，一边洗澡一边洗头就是很好的方法，想多洗几次也特别方便。
3、 选择去油较强的洗发水
想洗头彻底，洗发水当然特别重要。针对油脂特别旺盛的人来说，头皮环境是偏酸性的，想深层去油脂，就要根据酸碱中和的原理选择弱碱性洗发水。
拓展知识弱碱性的洗发水去油能力较强，主要有以下几种：
1 洗发皂、硫磺皂
皂类几乎全是碱性的，有些人可能觉得它们不够柔和，但是绝对是去油的利器。如果头发特别油腻，可以考虑用一些手工皂代替洗发水洗发，每周1~2次即可，最好不要天天使用，以免头皮过于干燥。
2 淘米水
正常的水是中性的，但是淘米水这个东西是弱碱性的，所以用热的淘米水洗头也有利于去油脂。值得一提的是，啤酒洗头、粗洗头这些方法都是弱酸性的洗头方法，虽然可以养发，但是不利于去油脂，比较天然的弱碱性水质，只有淘米水比较合适。
3 控油洗发水
合格的控油洗发水去油能力也很强，因为真正意义上的控油洗发水都是弱碱性的。判断控油洗发水的方法，最好还是自己亲自尝试，感受去油的力度，如果对酸碱性有兴趣，也可以用PH试纸或者PH测试计看看PH值，一般PH在6以上的洗发水，去油能力就算很强了。
参考资料：油性发质_百度百科
这是你体质问题。也就是内分泌问题。只能勤洗头(洗头时要按摩头皮)，忌辛辣油腻的食物。
有啥问题可以再问我。
谢谢采纳、
孕妇头发容易出油的原因
答：这些滋补的食物一般都是热性的,油脂都比较丰富,在孕妇食用之后,反应在身体上的就会是头发容易变得油腻。識个人清洁不足在怀孕早期,由于孕娠反应,孕妇的身体感受很累,可能会无暇顾及个人清洁问题。在怀孕后期,随着胎儿的成长,孕妇弯腰变得困难,不方便洗头。对头发的清洁不足,自然会导致头发容易变油。️激素...
我的头发为什么容易油,该怎么办?
答：若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水...
脸不出油头发很油是怎么回事
答：容易产生油性头皮，大致上有下列几点 1.清洗头发观念不太正确 有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。2.压力过大 压力及焦虑...
为什么我的头发很油?
答：头油多主要有几点因素：1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。2、平时睡眠偏晚。3、平时用的洗护产品偏油腻，滋养类的。4、本身就是油性皮肤，或胡须，汗毛重，雄激素高。油多者其实容易脱发，很多人都是脂溢性脱发，就是因为油多导致堵塞毛囊。改善建议：1、平时保证睡眠。注意不要总熬夜。2、饮食要...
为什么头发很容易油
答：头发特别容易出油跟饮食习惯和清洗方式有很大的关系。经常吃一些油腻的食物，头发就特别容易出油，想要改变头发出油这种情况的话，就要多吃一些清淡的食物，尽量少油少盐，可以的话尽量在家里自己做饭吃，这样食品安全卫生也能更好一些。另外，清洗方式不对也是其关键的原因之一，我们一般的清洗步骤是先用...
头发和脸出油很多是为什么?
答：我的头发几天就油腻腻的,头皮屑也很多!从网上查询了很多,从中医观点看原因无非就这些: 第一、体内太湿; 第二、血脂偏高。 一般出油都是和肝火有关,建议每天热水泡脚,刺激穴位,因为都不重视脚,但是脚部都有很多穴位,经期可以不泡脚;还有头发出油,除了日常梳头之外,洗头的时候不要使劲抓头皮,而是指腹按摩头皮,选...
为什么我的头发总出油?
答：头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了...
秋冬季节头发油腻 ,怎么回事?
答：很多朋友头皮容易油，到了秋冬的季节还是要一天洗头一次才行，其实这种频繁的洗头对于头发头皮都是不好的，建议大家洗头的频率是每周清洗三次左右是最合适的，清洗太频繁的话，可能这个头皮会在出油的同时还会有头皮屑，今天就来和大家聊一聊，秋冬季节头皮出油多，应该如何解决呢？第一：控油洗发水，...
为什么头发总是很容易变油?
答：您这种情况应该是皮脂腺分泌油脂过多导致头发油腻现象，有头屑，建议您可以用硫磺软膏洗头，一天洗一次，口服一些维生素B族和维生素C，还有钙片等，在一个要适当多喝水，保持清淡饮食，减少辛辣刺激食物和油腻食物的摄入。不要熬夜。生活要有规律。
头发容易油是什么原因呢?
答：为何头发出油厉害 1、去屑护发素要涂在头皮上 无去屑功能的护发素，对于头皮没有任何作用，所以不必刻意涂在头皮上。但有去屑功能的护发素，必须接触到头皮才能发挥去屑功效，因此应该涂在头皮上。2、头皮出油多是体内激素紊乱 皮脂腺能发生多少皮脂主要由遗传基因决议。并随体内雄激素水平而改变，具体...
