为什么我睡觉起来喉咙很干燥
你好,根据你说的情况,考虑是咽喉炎,多是由于睡觉时张口呼吸或者打鼾引起的,同时,室内空气干燥也会加重嗓子的干痒。这不是什么大病,关键是平时的养护。平时需注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,合理安排生活,不熬夜。保持室内合适的温度和湿度,宜吃清淡、滋阴的一些食物。嗓子不适时,及时含点复方青橄榄利咽含片,能够有效缓解嗓子干痒等问题。
多喝水!
每早一杯凉白开!
1.服用口含锭,特别是含酚的口含锭可杀死
表层的病菌,有助於控制入侵,同也有轻
微
麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛
痒感,含酚的喷液也有同样效果
2.服用锌口含锭,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量
的锌达七天以上,以免干扰体内矿物质
3.洗盐水或其他溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若
声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济
於事
4.增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入乾燥空气,造成疼痛
5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题
6.服用止痛药,以减轻痛苦
7.多喝白开水
8.以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧乾,直接敷在患部,待毛
巾冷却再重复前述动作,可纾解不适
9.服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用
10.服用维他命c,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌
11.更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该
再换一次牙刷,以免被感染
12.睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸
逆流,伤害喉咙
为什么夏天中午睡觉醒来后嗓子又干又痛?
答:睡觉时不管怎么热一定要盖好两个地方:腹部和脖子 嗓子干得难受怎么办,喝水又不起效。我一向认为是药三分毒的,不到万不得已坚决不吃药。这里有几种平时很常见的东西可以缓解这种症状: 1、蜂蜜。蜂蜜不仅营养丰富,还有一...
晚上睡觉时用嘴呼吸,早晨起来为什么嗓子又干又痛
答:唾液)被蒸发了,人的口和嗓子需要唾液滋润的,口腔、嗓子无法说滋润,自然有干又疼。建议:1.晚上用鼻子呼吸 2.睡觉前喝几口水,润润嗓子,(用嘴呼吸) 3.早晨起来感觉嗓子干疼后,喝一杯热水,就没事了 ...
喉咙非常干燥
答:内火太重引起的。多吃清凉性质的食物。可以自己口服清开灵冲剂再配点消火把药。喉咙一定是有炎症才会吐痰还有血的。
我每天早上起床时喉咙极度干燥且非常苦,口水中有血,刷牙喝水后这症状就...
答:在日常饮食上可以多喝玉米粥和莲子羹,在肉类的摄入上,肉丸子、肉汁汤容易消化,又能保持肉类原有的营养,很适合消化能力差,胃气不足的男性进补。多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多...
住宿舍早上起来喉咙经常觉得很干是怎么回事?
答:那就是宿舍太干燥了,导致每天晚上睡觉呼吸水流失太多,就会喉咙很干。
早上醒来喉咙干是什么原因?好治吗?
答:早上醒来喉咙干可能有多种原因,常见的原因包括:1. 睡眠姿势不正确:在睡觉的时候,如果喉咙受到不必要的压力,可能导致喉咙干。2. 空气干燥:空气中的湿度不够高,会导致喉咙和口腔黏膜干燥。3. 喉咙炎或感染:喉咙炎或...
大学生住校经常早上起来喉咙干痛怎么回事?
答:很多大学生住在学校的宿舍,4人到8人左右一间,有时室内空气不流通,空气干燥湿度低可能会造成早上起来喉咙干痛,当然这与题主平常的生活习惯也有关系,经常吃辛辣油腻的食物如烧烤、火锅等也会引发喉咙干痛等症状。如果是...
今天早晨起来嗓子干痛的很厉害什么原因啊 鼻子不透气
答:综合分析了下:1,你可能有鼻窦炎。一般表现为躺下后双侧鼻塞或者单侧鼻塞。鼻窦炎的脓性分泌物通过鼻腔流向咽喉部,导致咽炎的出现和发作。具体方法是购买洗鼻器,用淡盐水坚持洗鼻,可使得鼻腔通畅而且脓性分泌物减少。严重...
为什么早上起来嘴里有痰,而且喉咙很干?
答:应该是咽炎..我也有...去看中医把 为什么我早上起来喉咙里总有痰 应该有咽炎吧,吃桂龙牌慢咽舒宁效果很好!为什么早上起来喉咙很干? 那有害健康哦!晚上睡觉之前多喝点白开水,早上就不会喉咙就不会痛了,希望能帮...