云南金边玫瑰花的功效 玫瑰花泡水放几朵

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玫瑰花泡水放几朵

泡水放5~6朵即可。

玫瑰花香气浓郁，泡水放太多会降低品尝的口感，而且玫瑰花中含有大量的鞣酸，这种物质有吸附、收敛的作用，若过量食用玫瑰花，很可能会导致肠胃不适，引起腹痛、便秘等症状，一般来说，泡水放5~6朵即可。

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玫瑰花茶怎么泡

玫瑰花+柠檬

原料

玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

做法

1、将柠檬用盐搓洗干净，再切成片状；

2、将玫瑰花洗净，放入杯中；

3、冲泡沸水，盖焖几分钟；

4、放入柠檬片，加蜂蜜调味，即可。

玫瑰+菊花

原料

玫瑰、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉和菊花冲洗干净，放入杯中；

2、注入沸水，加入冰糖拌匀；

3、盖上杯盖，冲泡5~8分钟，即可。