杏仁粉和杏仁露哪种美白效果好？
杏仁粉是杏仁磨粉 杏仁露是杏仁打成漿 杏仁确實能美白 但得喝杏仁露要注意 杏仁油性大 而且杏仁有滑肠的功效 脾胃虛寒的人不能常喝 还有的人自己磨杏仁露 或者买打好的杏仁粉回來沖 那就得更加小心 杏仁分为南杏仁和北杏仁 外表差不多 南杏較圆 北杏稍長 一般南杏北杏配搭來入药的 但是北杏是有微毒的 不能多吃 根据自身的体质來決定吧 其实 杏仁加薏仁 做面膜的美白效果也不錯啊
谁说没有用，那是你没见证一个人的白，我有段时间早上一袋杏仁粉下午一瓶罐装杏仁露，朋友夸变白了，不过我本身也不黑的，还有要配合牛奶喝，一个植物蛋白饮料一个动物蛋白双管齐下，杏仁粉买野生山杏仁粉，淘宝有，买那种温水冲不开有小团的，我姐曾经一天三瓶杏仁露，皮肤由黄变死白，不过在我身上不管用，我觉得还得喝纯牛奶，我妹妹小时候没吃过人奶因为我妈怀我弟了，就喝那种袋装牛奶皮肤跟外国人一样白，我:觉得皮肤白和牛奶有关，还要正常饮食，上午吃的东西是金，还有运动，全都真实案例，还有个男的很白，他说有两年的时间每天喝罐装奶粉吃得嘴巴都起火了，如果父母都黑，我也不确定行不行？我爸妈都不黑偏白，还有正常饮食睡觉，吃早餐也很重要，
纯的杏仁粉好1、据《本草纲目》记载及现代医学研究表明，杏仁有以下食疗效果：
镇咳化痰、强尽喉咙气管功能、理肺、润肺、固肺、怯风寒，非常适合吸烟 人群。
2、含丰富纤维质可促进肠蠕动、健胃整肠，帮助消化、治便秘。
3、含维生素B17有抗癌作用，还可增强抗过敏能力。
4、含磷、铁、钙及不饱和脂肪酸，是维持人体健康的重要营养要素，每日饮用可迅速补充营养，维持体力。
5、全脂杏仁粉含有49%的杏仁油，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。
6、杏仁粉也是非常好的瘦身产品。杏仁粉中含有最好的维生素E和膳食纤维食物源，30克杏仁粉可以提供6克蛋白质、
7．4毫克维生素E和3．3克膳食纤维。由于杏仁粉是单不饱和脂肪酸的来源，就是俗称的“好脂肪”，所以可以产生医学上常说的“假温饱”，坚持服用可以起到明显的瘦身效果，对心脏的健康也很有利，很好地发挥了抗衰老作用。
8、杏仁含天然维生素E，常吃杏仁能养颜美容，滋润皮肤。
9、杏仁含有VB17，有抗癌作用，常吃杏仁可预防癌症。
还是杏仁粉要好些，杏仁露糖分太多，而糖分是众所周知致衰老的。
最好坚持每天在豆浆或牛奶里泡入10G左右的杏仁粉，早晨饮用，坚持两个月左右就会看见效果的~~~我就是这么做的哈。
杏仁粉细腻好吸收，最好是无糖纯杏仁粉，一天不超过30克的摄入，多了不好吸收了，要早晚或者饭前空腹喝，坚持效果最好。
杏仁露的美白效果如何?
答：天生的黑也可以慢慢调理白 但是不可能调理到很白的地步 最多是不像现在这么黑 一般喝2瓶就够了 但是这种长期坚持的东西你不如喝杏仁粉泡水 效果一样 而且价格方面划算多了 每天可以一直喝 美白的产品至少1个月才能见效 这种天然的美白方法可能更久 1-2个月可能才能见效 比较明显的效果估计要半年 ...
杏仁或者杏仁粉真的能美白吗?
答：杏仁可以美容，但是没有美白作用。中医认为杏仁有润肺，清积食，散滞的功效，杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。其他功效：苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃...
杏仁粉的功效与作用
答：杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。史学家普遍认为，杏和枣是种植历史最长的植物。杏仁粉具有止咳润肺，降低胆固醇，抗肿瘤的功效。适用于癌症患者，放化疗患者以及便秘、咳嗽等呼吸道疾病的治疗。杏仁粉含有蛋白质和大量的纤维，减少...
饮用杏仁露可以使人变白吗?
答：能的，但最好不要喝罐装的，自己买了杏仁粉冲鲜牛奶喝，半个月肯定白
杏仁粉的好处 美白抗衰保护心脏
答：杏仁美白去细纹 将适量杏仁粉放入美容碗中，然后取一个鸡蛋的蛋清，将两者混和拌匀，涂在脸上，待其变干时，用温水冲洗，不仅可以收到美白效果，还能减少脸部细纹。杏仁粉可以有美容祛斑的作用，对于去除皱纹有好处，可以和鸡蛋清搭配敷面膜，可以起到美容的效果。有益于心脏的脂肪 研究表明，每周至少吃5...
美白全身,用什么美白乳液效果好呢?
答：教你一个很简单又很有效的方法,去买一箱露露杏仁露,每天喝两瓶,两个星期后不但脸变白,连手脚都会白!效果非常明显。坚持喝三个月牙齿都会变白!(Tips:杏仁露加热了会更好喝)如果你不想喝杏仁露的话，可以买一包杏仁粉，加入牛奶里喝，效果一样那么好哦!(Tips:杏仁粉可以在网上购买)参考资料：自己...
杏仁的功效与作用及食用方法(2)
答：但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状;《现代实用中药》记载：“杏仁内服具有轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。杏仁营养成分 杏仁含有...
杏仁粉要喝多久才能(看得出)变白
答：食补有用,但是不可能很快的见效的 只能慢慢调理,你就算每天不吃饭只吃杏仁粉,吃个半年也不会白的这东西要以内养外。杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。史学家普遍认为，杏和枣是种植历史最长的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁...
杏仁粉功效
答：杏仁粉功效杏仁粉，顾名思义，是将杏仁磨成粉制得的。和杏仁露一样，杏仁作为一种与核桃并称的食物，它有什么功效和作用呢？今天先带大家了解一些关于杏仁粉的功效的一些知识，拿好小本本准备记录吧！杏仁粉功效对于女性而言，杏仁粉的功效她们已然是了解的，大S徐熙媛曾在她的书中写，杏仁粉能够...
每天早上喝杏仁露能美白肌肤吗
答：每天早上喝杏仁露可能有美白肌肤的效果。杏仁露含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A等成分,具有润泽肌肤、通利血络的美容功效。长期服用杏仁露或杏仁粉可以美白皮肤,帮助肌肤抗氧化,抑制色斑的生成,使肌肤光滑细致。请注意,美白效果可能因人而异,同时也要注意适量饮用,过量摄入任何食物都可能对身体造成不良影响。此外,要保...
