感冒的时候不能吃什么荤菜

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　　很多人都有患过感冒，所以大多数的人都会想知道感冒的时候不能吃什么。下面为您精心推荐了感冒不能吃的荤菜，希望对您有所帮助。

　　感冒不能吃的荤菜

　　1、羊肉：羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。

　　2、狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。

　　3、鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。

　　感冒了吃什么菜好

　　1、大白菜

　　大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁，再滴上几滴蜂蜜，如此甜爽的胡萝卜汁，小孩子会非常喜欢。

　　3、菠菜

　　菠菜里富含维生素A和维生素C，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维，较软滑，容易在肠壁的蠕动里顺利排出，并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜。

　　4、莴笋

　　莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。

　　5、洋葱

　　洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

　　6、西红柿

　　西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。

　　7、生姜

　　刚被感冒侵袭时必不可少的食材就是生姜了，生姜中富含的姜油酮具有强力的杀菌效果，同时它还能促进血液循环，消除疲劳。若是患了风寒感冒，想喝红糖生姜水缓解病症，生姜最好去皮，只食姜肉，以发汗。

　　8、土豆

　　土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的人也很有好处，是胃病和心脏病人的优质食品。

　　9、豆芽

　　黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂，能诱生干扰素，干扰素能干扰病毒代谢。人在春天较易发生病毒性感冒等杂症，因此，春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。

　　10、萝卜

　　味辛甘，性凉，有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，更加适用。民间有萝卜糖水的说法，就是将萝卜洗净，切成薄片，放于碗中，上面放上糖，搁置一夜，就溶成萝卜糖水，多次饮用，有良好的止咳化痰的功效。

　　感冒不能吃什么

　　1、甜食

　　无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

　　2、高盐食物

　　减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。

　　但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

　　3、粗纤维食物

　　感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。

　　4、辛热食物

冬季感冒不能吃什么东西?
答：2、生冷食物 在感冒的时候,人的咽喉是十分敏感的,寒冷的食物容易对咽喉产生刺激,让人更痛苦。所以,在感冒的时候要注意避免。这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情...

感冒发烧的时候什么食物不能吃?
答：1、浓茶咖啡：这些饮品都会使大脑兴奋，进而导致脉搏加快，血压升高，这不仅会让人烦躁不安，而且还不利于体温的降低。另外，它们还会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。2、冷饮：冷饮对胃肠道会造成刺激，会加剧因感冒发烧而导致的食欲不振，而且如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，...

感冒了可以吃肉吗
答：如果是小宝宝感冒就一定不要吃肉蛋，宝宝小身体机能都还在发育，生病时食物一定要以清淡和易消化的食物为主。问题六：感冒发烧后可以吃肉吗？不可以吃什么 反复感冒可以吃肉反复感冒患者饮食应以清淡且富含营养有关，可多吃含高蛋白、含高维生素的食物。如新鲜的水果蔬菜、豆制品、蛋类等。可多吃能提高...

感冒时吃鱼和肉等荤菜会加重吗?
答：关键在于量，适量是不会的，加强免疫力需要的是均衡营养，不能因为感冒就一点荤腥不沾，注意饮食搭配，避免酸冷等刺激性食物，就没好了

感冒发烧的时候什么食物不能吃?
答：感冒发烧的时候什么食物不能吃？感冒发烧要注意饮食调整，不能吃的食物一般有以下几种：1、不易消化的食物：如牛肉、羊肉、韭菜、芹菜等，其含有较多的油脂、膳食纤维等，容易引起消化不良、腹胀等不适。2、生冷寒凉的食物：如冷饮、西瓜等，进食后容易加重鼻塞、流鼻涕等症状，影响病情的恢复。3、辛辣...

感冒吃什么荤菜好呢
答：感冒后可以吃一些鸡肉、鱼肉、精瘦肉，但不要吃肥肉。感冒期间适当吃一些肉类食物，能够增强身体的抵抗力，但不能过多食用，因为感冒期间胃肠道功能下降，过多食用肉类食物会引起消化不良，严重时还会出现胃胀、胃痛等不良现象。感冒后饮食要以清淡易消化为主，可以多摄入一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品，...

人在感冒的时候,应该少吃什么食物呢?
答：所以在感冒的时候有些食物不能吃，因此如果在大家感冒的过程中，一定要注意自己的饮食，不正确的吃法或者是不正确的食物，也会让自己的嗯感冒恶化甚至是加重。所以大家一定要注意在感冒的时候不要吃以下这些食物，首先就是咖啡。大家在感冒的过程中要注意到，最好不要喝咖啡，因为大家吃的一些感冒颗粒...

冬季感冒饮食禁忌有哪些 这五种食物千万不能碰
答：第一、辛热食物 因为辛热的食物吃完以后很容易导致上火，而且，还会生痰，让痰变得比较粘稠，从而出现不容易咳出来的情况，所以，吃这些食物会让你的头痛和鼻塞等等问题变得更严重，所以，大家在感冒期间尤其不能吃这些食物，常见的辛热食物主要有辣椒和芥末等等。第二、甜腻食物 因为甜腻的食物会让脾胃...

感冒期间不能吃哪些食物?感冒期间吃哪些食物好?
答：风寒咳嗽和风寒感冒在医治的时候会各有不同，但在饮食搭配上面要留意，要吃口味淡，非常容易吸收消化，不能吃非常容易造成发炎的辛辣食物，海产品，油炸食物 ，对脾胃有刺激性的生冷食物寒性食物也别吃。由于得了感冒后脾胃会孱弱，消化吸收能力降低，经不可寒性，无法吸收的食物。例如鸡鸭鱼肉，油腻感...

感冒不能吃什么?
答：比如牛羊肉、辣椒、芹菜、韭菜等，可能会导致病情加重。饮食应该以清淡易消化为宜，有利于减轻不适症状。感冒一般都会伴有咳嗽等现象，更需要避免刺激性较大的食物，不能吸烟、喝酒，要多吃一些新鲜水果、蔬菜，如菠菜、苹果、香蕉、草莓类等，多喝水，帮助稀释痰液，促进痰液排出，利于嗓子的恢复。