不同体质宝宝要吃不同水果，该如何判断自己的宝宝是什么体质？
序言：在给宝宝吃水果的时候，一定要根据宝宝的体质来选择水果的，本身营养价值都有着一定的区别，水果不仅可以给孩子补充水分，而且含有丰富的营养，对孩子的成长发育有着很大的帮助。但是并不是所有的水果都适合宝宝来食用的，在一岁左右的时候一定要根据宝宝的体质来选择水果。
一、根据体质选择
如果平时宝宝非常容易便秘，而且舌苔比较厚的话，属于偏热的体质，这时候最好给宝宝吃一些凉性的水果，比如西瓜，猕猴桃，香蕉等，不仅可以起到解暑的作用，还能够帮助宝宝缓解便秘。像柑橘荔枝这些水果吃多了会非常的容易上火，是不太适合体热的宝宝吃的，如果宝宝的体质比较偏寒的话，是比较适合吃热性水果的，能够起到很好的缓解作用。
二、避免食用过多
如果宝宝的体质非常虚寒，平时可以给宝宝多吃一些温热的瓜果，比如荔枝，石榴，樱桃，椰子，榴莲等，但是也要注意一次性不能给宝宝食用太多，避免出现发烧发炎的情况，不管是什么水果，在给宝宝食用的时候都一定要控制食用量。如果给宝宝一次性吃的水果太多也是会非常难以吸收，这会给宝宝的肠胃功能造成负担，如果给宝宝食用了太多的西瓜，就会导致宝宝的脾胃功能减弱，严重的可能还会引起腹痛腹泻的症状。
三、补充营养
香蕉是非常适合喂小宝宝的，但是在短时间之内一定要避免食用太多，否则就会引起恶心腹泻的症状，在一岁左右的宝宝每天吃一根就可以了。像有些水果比较偏酸，在宝宝吃过奶之后不要及时给宝宝喂酸性水果，这样会影响营养的吸收，想要宝宝通过水果来补充身体所需的营养，一定要选择合适的水果才能够达到效果。
应该从宝宝的身体坐着，宝宝的身体情况，宝宝是否经常得病，宝宝是否喜欢吃蔬菜水果，宝宝起夜的次数来判断宝宝是什么体质。
要看宝宝的症状，也要根据宝宝的喜好进行判断，这样是比较准确的，而且基本上不会伤到宝宝的肠胃。
应该去做一个检查的，也需要去判断一下孩子的生长速度，看一下孩子的症状，身体比较强壮的话，就是一种很好的体质。
可以根据宝宝的舌苔，睡觉时的表现，平时喜好的食物，还有日常的一些身体健康情况来判断。
体质不同可以吃的水果也不同,如何判断宝宝适合吃什么水果?
答：苹果是水果之王，能够调节胃肠。它富含矿物质和维生素。荔枝、樱桃等对宝宝的寒冷体质有很好的作用。但不要吃得太多。相反，它会把孩子放在火、血和血上，甚至会让孩子口臭、肿胀。适量的补充剂是最好的方法。不同体质的婴儿必须吃不同的水果，这里的面团知识可能很多，宝宝如何吃热乎乎的水果，性体质...
体质不同可以吃的水果也不同,怎样判断孩子适合吃什么水果?
答：温度的上升的时候，大量的水果逐渐发售。有关吃水果，父母们都了解应当“准时令”吃。可是想让宝宝吃的健康，除开时节实际上还有一个更关键要素：吃水果，得依据体质！不一样体质的宝宝，合适吃的水果实际上是不一样的哦～那具体是怎样的呢？下面小编梳理了一些材料，大家一起看看吧。脾胃虚弱的宝宝 ...
体质不同可以吃的水果也不同,如何判断宝宝喜欢吃什么样的水果?
答：一、宝宝的体质水果的种类非常的多，而且口感香甜受到了很多人的喜爱，水果中的营养成分非常的丰富，对人体的好处也是非常多的，在宝宝成长发育的过程中多吃一些新鲜的水果对身体也有很大的帮助。对于气虚脾虚的宝宝来说，一定要注意避免吃凉性的水果，因为宝宝的消化系统非常的脆弱，如果吃寒凉的水果就会...
宝宝吃水果,妈妈需谨慎!
答：为宝宝选择适合的水果是至关重要的。不同体质的宝宝需要选择不同的水果，而食用时间、食用量、禁忌事项等也需要注意。下面，我们来一起了解一下宝宝吃水果的注意事项。🍎适合体质偏热的宝宝体质偏热的宝宝可以选择具有降火作用的水果，如梨等寒性水果。🍊补充维生素若宝宝缺乏维生素，可以多...
给娃吃水果别太随意,适合的才是最好的,不同体质应该怎么吃?
答：有的家长可能对于水果的性质没有在意过，只觉得水果里面的维生素C含量多，孩子吃了身体好，因此，就不管什么水果都给孩子吃，但其实这种想法是非常错误的，对于不同体质，甚至是不同季节吃水果，都是应该挑着吃。孩子吃水果应该注意什么呢？看孩子的体质 在水果当中，也是有热性和寒性之分的，而人的...
婴幼儿如何选择适宜的水果
答：❄️凉性水果适合热性体质的火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。❄️寒性水果适合热性体质的蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。宝宝不能吃太凉的水果像梨这样的太凉的水果,如果肠胃不太好的孩子,很可能会出现拉肚子腹泻的情况。大多数水果都是...
宝宝吃水果的三大原则:均衡、适量与针对性
答：宝宝吃水果要适量为佳,避免过量摄入,以免增加肠道负担和导致肥胖。针对性食用宝宝吃水果要针对性食用,根据宝宝需求选择水果。如缺锌多吃苹果,缺钙多吃坚果,缺铁多吃樱桃,口腔溃疡可尝试葡萄。不同体质宝宝需区别对待不同体质宝宝需区别对待。热性体质宝宝宜食寒性水果如芒果、香蕉等,避免荔枝、龙眼等热性水果...
体质不同可以吃的水果也不同,如何判断宝宝是否适合吃水果?
答：苹果中含有一种果胶，是一种水溶性的食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量，而帮助有益细菌繁殖，从而肠内的细菌菌群状况的可以改善。另外要注意孩子的身体体质来选择，比如，孩子容易过敏，或者肠胃不好，就要注意，水果不能是刺激性比较大的，或者寒凉属性的水果。比如苹果、香蕉、草莓就可以多吃点。
水果的种类实在是不少,怎样结合体质和身体状况给宝宝挑水果?
答：针对照顾宝宝问题上一定要特殊的留意，不同类型的宝宝吃的物品也是不一样的。由于宝宝身体并没有成年人这么好，很容易受到外在等影响受影响。水果的种类实在是不少，怎样结合体质和身体状况给宝宝挑水果？情况不同的小宝宝应当吃些什么新鲜水果，假如是肠胃不好的小宝宝，最好是给那些孩子吃一些苹果泥，...
不同体质的人要选择不同的水果
答：寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。但是，寒性水果不能多吃，否则对身体有害。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，少吃一点，不可过量。气虚、脾虚的人在选择凉性的水果时要特别谨慎，最好不要吃 虚寒体质 虚寒体质的人...
