怎么委婉拒绝别人
在人际交往中确实有的时候很难拒绝别人。因为拒绝别人意味着有可能别人会因此不喜欢自己。满足对方的要求，就会带来对方的好感。尽管你所遇到的每一个人无非都是你生命中的过客。
但是面对别人向你发出来的请求，如果你选择了拒绝他们也确实会表现出失望和无奈的神情。每一个人似乎都在通过各种请求来换取对方对自己的默许和肯定。而实际上我们必须深刻的意识到一定要学会拒绝。
同意虽然会带来对方的满足感，但是却很容易造成你的时间和情感上的耗费。今天如果你还不懂得如何拒绝别人，那么你的人际交往会让你痛苦不堪。在人际交往的时候，很多人真的不知道如何去拒绝他人，只能被人家牵着鼻子走。
甚至你会形成一种思维习惯。只要是别人提出要求，你必须努力去完成。那么如何突破这种尴尬呢？一定要调整自己的心态，不要刻意的强迫自己去拒绝别人。我们可以采用替代法。因为我们戒掉任何一种行为习惯，最好的方法就是找到另外一种行为习惯，进行很好的替代和弥补。
之所以放不下面子拒绝别人，你的骨子里面还是有讨好他人的性格。不敢拒绝别人主要是基于别人对自己的喜爱程度，而考虑到要照顾别人的情绪。那么你就要努力找到真正喜爱自己的人。这样的人在你的生命中其实是很重要的人。而不是去讨好一个只会索取目光短浅的人。
如果一个人和你根本就不熟。并且提出了一些过分的要求让你帮忙。你不要马上回绝他。可以找一个恰当的理由方式婉转的告诉对方，我有一件更重要的事情需要占用时间。在你的内心中必须有一个准确的判断：这个人是否值得你去帮忙？这件事情如果我做了是否有意义？
你的拒绝必须让对方知道这件事情你完全可以自己做，不需要他人帮忙或者找到更好的人选来提供帮助。并且一定要让对方明白我没有义务为你做这件事。你要把时间留给真正懂你的人真正值得你提供帮助的人身上。
如果这个人在你的生命中不值得你去爱，你就要回避他。你无须表现出纠结万分的样子。不要让对方感觉多跟你说一点好话，你就会屈服。要学会说不，要懂得拒绝。巧妙的灵活运用语言这是为人处世的一种智慧。
除了No，如何委婉地拒绝他人呢
拒绝也是有一些技巧的，掌握了拒绝的技巧并恰当运用，既可以达到拒绝的目的，又不会使对方难堪。拒绝不一定非要说“不”，只要表达出“不”的意思就好。当你面对怎么拒绝别人的难题时，可以试一下这几种方式。
1. 用沉默表示“不”
当别人问：“你喜欢布拉德·皮特吗？”即使你心里并不喜欢，也没必要太直接地表明态度。这时，你可以不表态，或者一笑置之，别人即会明白。一位不大熟识的朋友邀请你参加晚会，送来请帖，你可以不予回复。这样的沉默本身就已经说明，你不愿参加这样的活动。
2. 用推脱表示“不”
一位女友想和你约会，她在电话里问你：“今天晚上八点钟去跳舞，好吗？”你可以回答：“下次吧，到时候我给你去电话。”你的同事约你星期天去钓鱼，你不想去，可以这样回答：“其实我是个钓鱼迷，可自从成了家，星期天就被妻子没收啦！改天有时间再一起去吧！”有人想找你谈话，而你想拒绝，可以看看表说：“对不起，我还要参加一个会，改天行吗？”
3. 用回避表示“不”
你和朋友去看了一部拙劣的武打片，出影院后，朋友问：“你觉得这部片子怎么样？”你可以回答：“我更喜欢抒情点的片子。”你身体不舒服，但又不想告诉朋友，以免引起他的担心。朋友关心地说：“你试试体温吧！”你说：“不要紧，只是今天天气不太好。”
4. 用反问表示“不”
你和别人一起谈论某件事时，当对方问：“你是否认为小刘这样做不太好？”你可以回答：“那么你认为他怎样做才算好呢？”你的恋人问：“你讨厌我吗？”你可以回答：“你认为我讨厌你吗？”
5. 用客气表示“不”
当别人送礼品给你，而你又不能接受时，你可以采取以下3种方式客气地回绝：一是说客气话；二是表示受宠若惊，不敢领受；三是强调对方留着它会有更多的用途。
6. 用外交辞令代替“不”
外交官们在遇到他们不想回答或不愿回答的问题时，总是用这样一句话来搪塞：“无可奉告”。生活中，当我们暂时无法明确表示“是”与“不是”时，也可用这句话。例如，当朋友问及你的私密问题，你不想正面回答但又不能直接拒绝时，便可轻松地以这句话作答。还有一些话也可以用做委婉拒绝的外交辞令：“天知道”、“事实会告诉你的”、“这个嘛……难说”，等等。
7. 以友好、热情的方式说“不”
一位作家想同某教授交朋友。作家热情地说：“今晚我想请你共进晚餐，你愿意吗？”不巧教授正忙于准备学术报告会的讲稿，实在抽不出时间。于是，他诚恳、友好地微笑着说：“对你的邀请，我感到非常荣幸，可是我正忙于准备讲稿，实在无法脱身，十分抱歉！”他的拒绝是礼貌而又愉快的，但又是那么干脆。
8. 避免拒绝只针对对方一人
某造纸厂的推销员上某单位推销纸张。推销员找到与自己关系一直很好的该单位的总务处长，恳求他订货。总务处长彬彬有礼地说：“实在对不起，我们单位已同某国营造纸厂签订了长期购买合同，单位规定再不向其他任何单位购买纸张了，我只能按照规定办事。”因为总务处长讲的是任何单位，而不仅仅是针对这个造纸厂，因此，就不会使这位推销员觉得太丢面子。
1、委婉含蓄，幽默轻松的去拒绝。用委婉含蓄的语言去巧妙的拒绝，办事是要讲求原则，对于不符合自己的原则的事情，坚决不能办。当别人向你提出的要求不符合自己的原则，则需要用委婉和幽默的话语去说明自己办不到这件事情。
2、假托直言，试试效果。直言相告是对人的信任，也是对人关系密切的标志，但是有的时候还不能直言诉说，只能找一个借口来假托，然后加以拒绝，这样对方也容易接受。
3、反复申明诉说，让事情原委进行还原。当别人诉说一件事的时候，而又需要将事情的大致过程说出来，自己可以试着去分析，然后把话题转移到自己身上，从而进行对比，然后在反复诉说自己没有能力办到这件事。
4、推托其辞，让人另寻他法。在不方便说明的情况下，推托其辞也是个好方法。在生活工作中，相互制约的因素有很多，并不是自己答应了问题就可以解决的，所以借机向自己的上一层次延伸，含蓄的说明自己没有决定问题的能力。
5、含糊回避，敷衍拒绝。用含糊的语言与人应对，从而让人知难而退。因为不便明言回绝，所以只能含糊的回避，让人另寻他法。当敷衍拒绝的时候，一定要掌控好局面。
6、表达诚意，借机婉拒。当别人邀请自己去聚会的时候，而自己又有约在身，不能前去吃饭的时候，应该说：“真是太好了，但是我今天和同伴约好去其他地方游玩了，非常感谢您的诚意，下次有时间一定去。”
很多人难以拒绝别人呢，是因为很怕拒绝别人，觉得只有不断地满足对方才能不断的被接纳。而有些人呢，又害怕因为自己拒绝的过于直接而得罪他人。下面教大家几个高情商拒绝别人。
一，缓兵之计
对于不想帮的忙和不想接受的邀请，可以采取这样的话术，这个时间我已经被预约出去了，但是我可以问问对方能不能协调，这样子会让对方感受到你对这个事情的重视，而不是直接拒绝，让对方觉得你非常的不在意他。
二，提出不可抗力
证明这是客观存在的矛盾，而不是你的主观意愿。可以告诉他，我的时间真的不行，我有事情没有完成，但是我觉得谁都可以，如果你需要联系的话，我可以把相关的联系方法给你，虽然你拒绝了。当你积极的在帮对方寻找解决方案，反而他会觉得你很靠谱的给对方一个无法接受的答案。
就是，力所能及帮之。力所不能及的拒之。
除了No，如何委婉地拒绝他人呢
如何礼貌的拒绝别人
答：从语言技巧上说，拒绝有直接拒绝、婉言拒绝、沉默拒绝、回避拒绝等四个方式。1、 直接拒绝直接拒绝，就是把拒绝的意思当场明讲。这个方法重要的是应当避免态度生硬，说话难听。在一般情况下，直接拒绝别人，需要把拒绝的原因讲明白。可能的话，还可以向对方表达自己的谢意，表示自己对其好意心领神会，借以...
如何委婉的拒绝别人?
答：在别人提出要求时,你可以这样说“这样子啊,可是我还没有想好,让我考虑一下再说好吗。”第二、不卑不亢法。别人有欺负的语言时,我们可以这样说“这个我明白,我认为你可以找些对你所说的事情有兴趣的人去做,可以效果会更好,像你这么有能力的人,一定能找到的。”第三、幽默法。平时你不怎么幽默的,你可以...
委婉地拒接别人的同路要求怎么说
答：委婉地拒绝别人的同路要求可以使用以下表达方式：1. 非常抱歉，我今天可能不太方便跟您一起走了。2. 对不起，我这次不太方便同路。3. 不好意思，我现在有些急事，无法跟您同行。4. 很抱歉，我已经有别的安排了，不能和您同路。5. 对不起，我今天要赶时间，不能和您一起去了。6. 很抱歉，我...
如何礼貌不尴尬的拒绝别人
答：2、留有余地 其实有的时候根本不需要拒绝别人的好意，你可以表示自己目前暂不需要对方的好意，太谢谢了，balabala……，等到有需要时一定会向对方提出来的。这样就可以给彼此留下回转的余地，也不会显得和对方生分。3、委婉的拒绝 如果你有不足为外人道的理由，也可以选择委婉暗示对方。首先，必须注意...
如何委婉的拒绝别人?
答：一、用肯定对方的态度拒绝 国内一家大企业的某部门主管说，他最喜欢的拒绝方式是：“这个想法很好，但现在我们还不能采用”，“好主意，不过目前还不能实行”。用肯定对方的态度表示拒绝，能有效避免伤害对方的感情，而用“现在”、“目前”等字眼，则表示并没有完全拒绝，会让对方有一个心理缓冲。二...
怎样委婉的拒绝别人?
答：如何委婉的拒绝别人 1、先赞美再用正当理由拒绝。比如你和某人在某件事情上存在异议时，你可以先肯定对方的想法，再用正当的理由来拒绝，比如你可以说你有太多事情要忙，没有时间腾出来做这件事。2、指出自己的难处委婉拒绝别人。比如某人来找你做帮忙去做某件事，但是你实在分身无暇去做，这时你可以...
怎么委婉的拒绝别人
答：委婉拒绝别人方法如下：1、沉默 人们都说沉默是金，用沉默对待拒绝的事情也不失为一种好方法。因为拒绝是无法启齿的事情，那么就用沉默代替吧。这种方式大多适用于不太熟悉的人或者陌生人。用摇头摆手代替言语表达会更快捷也不太容易伤害别人的自尊心。2、巧妙地用别人做“挡箭牌”当有人想让你帮忙时，...
拒绝别人的经典委婉句子有哪些?
答：如下：一、拒绝了可能会伤害别人，不拒绝受伤害的是自己！二、今天妈妈给了100块买衣服，我全花光，回到家感觉很愧疚，妈妈上班很辛苦，钱来之不易，所以我要学会节省，拒绝大手大脚。三、之所以害怕拒绝别人，是因为害怕有一天被别人拒绝。而事实证明，即使你不拒绝别人，别人也会照样拒绝你。四、当...
朋友聚会怎么委婉拒绝
答：朋友聚会怎么委婉拒绝很多人不知道该如何得体地拒绝别人。他们担心对方会因此讨厌自己,或者因此导致以后接不到工作,所以即使是自己做不到或者不想做的事情也会答应下来。相信很多人都有过类似的经历。首先请大家记
如何委婉的拒绝别人
答：1.如果有一个人对你表达有爱慕的意思，而你又对他没有感觉，你就得在尽量维护对方的自尊的情况下委婉拒绝。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。你可以采取的方法有：先夸赞一下对方的长相，人品或者其他什么的。然后再说一下自己...
