睡觉为什么会打呼噜？打呼噜会对身体造成哪些健康危害呢？
1.打呼噜的原因
（1）肥胖：肥胖导致脂肪堆积压迫气道，出现打呼噜。
（2）劳累：正常人在过度劳累、精神紧张等情况下，可出现打呼噜。
（3）上气道狭窄或阻塞：扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、口咽部肿瘤等可导致上气道狭窄，出现打呼噜。
2.打呼噜的危害
打呼噜可导致患者白天疲倦乏力、嗜睡、头痛等，严重者可导致呼吸睡眠暂停，患者夜间常被憋醒甚至出现濒死感。对于心脑血管疾病的患者，打呼噜可导致心脑血管缺血缺氧进一步加重，甚至诱发急性心梗、呼吸衰竭、脑梗死等急危重症。
若总是出现打呼噜，建议患者及时去医院就诊，明确病因，在医生指导下进行针对性处理或治疗。
睡觉打呼噜是生活中很常见的事情。在学校宿舍，或者很多人租房子的时候，总有一个室友在睡觉时打鼾，也可能有室友自己打鼾。打呼噜的人不知道自己打呼噜，却在折磨着没有睡着的室友。有无数愤慨的人想知道这到底是什么，如何才能阻止它。通常睡觉时，打鼾被认为是甜美的睡眠，事实上，它是一种病态。在正常情况下，睡眠时气道是开放的，呼吸是正常的，不会打鼾。
当气道变得狭窄时，空气流经喉咙，会产生共鸣，导致打鼾。打鼾是由肥胖、咽喉部肌肉松弛或局部炎症引起的，患者可接受睡眠呼吸暂停的监测。常见的疾病是睡眠呼吸暂停综合征，它对呼吸系统、心血管系统和代谢系统有重大影响。长期打鼾可引起低氧血症、心血管疾病、糖尿病、性功能障碍等。一些打鼾的病人呼吸道狭窄，所以他们需要张嘴呼吸以帮助他们入睡。但入睡后习惯性闭口，容易出现憋气的现象。当窒息时间过长时，将导致窒息和死亡。
因此，张老师建议经常打鼾的人到医院耳鼻喉科或睡眠中心进行体检或睡眠监测，了解自己是否有问题，然后对症下药。打鼾可导致白天疲劳、嗜睡、头痛等，严重者可导致呼吸和睡眠呼吸暂停，患者在夜间常有窒息甚至濒死的感觉。对于心脑血管疾病患者，打鼾可导致心脑血管缺血缺氧进一步加重，甚至诱发急性心肌梗塞、呼吸衰竭、脑梗塞等急性危重症。
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你的大脑进入深层睡眠，如果这个时候鼻子不透气的话就会打呼噜。通常可能会导致有生命危险。特别的难受。面色发黄，呼吸紧凑，脑梗，
因为呼吸不畅，所以会通过嘴呼吸来打呼噜。可能会导致血液不流通，大脑供血量不足，引发心脏病，脑梗，心脑血管疾病，引发生命危险。
主要原因是引起上呼吸道部分阻塞引起的症状表现；会加重心脏和血管的负担，导致心脏病高血压病，会引起病人睡眠不安稳，比较烦躁，睡眠结构发生了紊乱。
睡觉为什么会打呼噜 睡觉打呼噜是什么原因
答：舌体进一步向后移，睡觉打呼噜也会变得更严重。4 抽烟 经常抽烟的人，尼古丁能够强烈刺激上呼吸道，并且可能导致上呼吸道出现炎症，容易导致睡觉打呼噜的发生。另外喜欢抽烟的人可能会因为对尼古丁成瘾，睡觉没有尼古丁可能影响睡眠质量，加大了上呼吸道阻塞的危险。
打呼噜的原因及解决方案
答：另外，如果睡眠期间总有口干舌燥、床头需要备水的情况，是打呼噜张口呼吸造成的，也要提防是呼吸系统暂停综合征。临床调查发现，睡眠呼吸暂停多见于40岁左右的年轻人，65岁以上这类病人反而少了，这是为何？该年龄段的人经常喝酒应酬、出差，晚睡早起。同时，生活水平的提升，多数人开车多于走路，加之工...
揭秘儿童鼾症:小病症也需引起重视
答：你家宝贝晚上睡觉也打呼噜吗?这可能是儿童鼾症!不同于成人,儿童鼾症常表现为打呼噜、盗汗、易惊醒等症状。它可能会影响宝贝的生长发育,别小看这个“小”病症!樂多种原因引发鼾症扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大等都可能是儿童鼾症的诱因。儿童在睡觉时自我调节能力降低,可能导致缺氧,进而引发更多健康问题。...
为什么有些人睡觉的时候会打鼾?打鼾应该怎么缓解?
答：解决方法也很简单，只要根据自己的生活状况进行调整就可以。平常要注意放松，尽量不要酗酒，保持良好的生活状态，这样就不会再打呼噜了。3、呼吸问题打呼噜是不同原因引起的，就我个人而言，我打呼噜的时候基本就是自己感冒的时候。当自己鼻子不通气的时候，晚上睡觉就会打呼噜，而且会特别严重。也就是...
打呼噜,打呼噜是怎么回事,打呼噜的原因,打
答：最有效的方法是减肥,因为越胖的人打呼噜越严重。脂肪积存在脖子周围,压迫气道使之变得狭窄,脖子胖一圈,气道就窄一圈。这里介绍一个指标——体重指数BMI=体重/(身高^2)。中国标准大于24是超重,大于27是肥胖。减肥减到BMI低于24以下,打呼噜会好很多很多。 另外一个非常有效的方法是侧卧睡眠。仰卧睡眠时舌体容易后...
为什么人睡觉打呼噜?
答：人在睡觉时打呼噜通常是由于呼吸道阻塞引起的，呼吸过程中的空气无法顺畅通过呼吸道，导致呼吸道产生振动和噪音。以下是一些常见的原因：松弛的软组织：在睡眠时，喉部和口腔周围的软组织（如舌头、腭和咽部）会松弛下来，部分堵塞呼吸道。当空气通过这些松弛的组织时，会导致振动和呼噜声音。鼻子问题：...
宝宝睡觉打鼾的原因:气流不畅、遗传与感冒
答：气流的不畅会使进入宝宝体内的氧气不够充分,从而使体内血液中的氧份量降低。当反复出现此种情况后,宝宝就会进入不连续睡眠的状态。而此种状态经常反复时,宝宝就可能出现睡觉打鼾的情况。溺遗传这种现象还有可能与父母的先天遗传相关,比如妈妈因颌骨不太正常,呼吸道并不宽畅,一般也会遗传给她的子女,使子女在睡觉时...
宝宝睡觉打呼?这可能是原因
答：你是否也担心过宝宝睡觉时打呼的问题?许多新手父母都对此感到困惑。毕竟,大人在睡觉时偶尔会出现打呼的情况,但对于小宝宝来说,他们大部分时间都在睡觉,所以打呼噜似乎并不正常。那么,宝宝睡觉打呼的原因是什么呢?蠟感冒引起的鼻塞宝宝可能因为感冒而引起鼻塞,需要用口辅助呼吸,从而出现打呼的情况。只要感冒痊愈,打呼...
