如何合理使用电脑

如何合理使用电脑~

随着科技水平的不断发展,现在很多的办公室都配有电脑供大家使用,那么到底如何使用电脑最合理呢?去年一份由加拿大某大学提出的报告指出,最新的电脑如果拥有省电功能,每小时待机耗电约35W,约比一个一般亮度的灯泡稍高,尽管这一浪费对个人影响不大,但若全球所有的电脑长时间待机,每小时浪费的电量就非常惊人。而且电脑在睡眠状态下也有能耗,约为7.5W,还在消耗着不小的电能;即便关了机,只要插头还没拔,电脑照样有能耗,约为4.81W!这恐怕是很多企业都没有想到的吧?!我们综合了几个小建议给大家:①暂停使用电脑时,如果预计暂停时间小于1小时,建议将电脑置于待机,如果暂停时间大于1小时,最好彻底关机。②平时用完电脑后要正常关机,应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关,并逐步养成这种彻底断电的习惯,而不要让其处于通电状态。③不用的外设打印机、音箱等要及时关掉。④像光驱,软驱、网卡、声卡等暂时不用的设备可以在BIOS里屏敝掉。(功耗不会下降太多,长时间来看还延长了设备的使用寿命)⑤降低显示器亮度。在做文字编辑时,将背景调暗些,节能低碳的同时还可以保护视力、减轻眼睛的疲劳强度。当电脑在播放音乐、评书、小说等单一音频文件时,可以彻底关闭显示器。用笔记本时要特别注意:①对电池完全放电;②尽量不使用外接设备;③关闭暂不使用的设备和接口;④关闭屏幕保护程序;⑤合理选择关机方式;⑥需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”;⑦电池运用时,在WindowsXP下,通过SpeedStep技术,CPU自动

随着科技的发展,电脑正在逐步渗透到每个家庭,很多中老年人学会了使用电脑上网聊天、玩棋牌游戏,但其中有相当一部分老中青年人不太了解该如果正确地使用和维护自己的电脑。

正确地使用电脑是一个很大的题目,所以我在这儿只能先分章概述,如果有朋友想谈具体细致的问题,请在文后加贴,我们以问答的方式来探讨。


(一)电脑的使用环境

(01)台式机宜放置在干燥、洁净、通风、避光、避强磁的地方。

(02)对装有摄像头的用户,应考虑到人在使用中照明的光源最好来自前上方。

(03)要了解当地市电的电压变化,如果当地市电的电压很稳定,就不要使用稳压器。如果当地市电的电压很不稳定,偏高(240V以上)或偏低(200V以下),最好使用单相交流稳压器。稳压器千万别买电子线路调压的,因为它的调压性能远不如电脑本身的电源好,反而会因稳压器的故障损害计算机。稳压器应当选购用变压器调压的名牌产品,比如说上海的振华变压器厂的产品。

(04)考虑到电脑的启动电流是标称值的3到5倍,单台电脑稳压器的容量应当达2KVA;家里有2到3台电脑,稳压器的容量应当达3KVA。

(05)个别地区电压很不稳定,特别是低于160V电压,对电脑的伤害很大。如果一定要在电压过低、过高的条件下使用,就必须130-250V的超低压产品,否则,就应停止使用,以免烧毁电脑。

(06)台式机的机箱外壳应可靠接地,比如说用铜线把机箱与金属的自来水管良好地连接;家庭插座已有接地线的,要注意在外加插板时,不仅要接通火线和零线,还要接通地线。

(07)房间不宜每天用很湿的拖把拖地,拖地后应通风排湿。

(08)电脑,特别是新配的,不宜24小时连续运行;电脑也不宜长期弃之不用。

(09)关闭电脑后,目前新的机箱开关稳压电源还带电,键盘鼠标还带电,主板还带电,所以最好养成习惯,关机后切断市电。

(10)不要用布类盖住显示器、机箱,影响散热。


(二)系统和软件的安装

(01)对于奔三及以下的老电脑,最好装WIN98;奔三和早期配置较低的奔四和相似的配置,最好装WIN2000;配置比较才能装WIN98XP系统。

(02)硬盘分区最好分3个区,最多四个区。C区要有5--8G,要根据是否装还原精灵和是否打三D网络游戏等来定。C盘的交换空间太小,影响电脑的速度,太大了又浪费。

(03)做好系统,必须装必要的应用软件:

(A)IE6.0;

(B)directx_9c;

(C)媒体播放器如RealPlayer,超级解霸;

(D)Windous media player9;

(E)几种必装的解码器;

(F)五笔输入法;

(G)联众、QQ等游戏、UC等游戏或聊天软件;

(H)办公室应用软件;

(I)杀毒软件。

(04)除了Internet和声音软件,禁止其它应用软件随机启动而运行。

(05)优化系统,扫描硬盘,清除数据碎片,加以备份或安装还原精灵。


(三)系统的保护

(01)把QQ聊天软件、QQ游戏和其它聊天软件装到D盘,不占据C盘的空间。

(02)图片、动画、歌曲、电影下载都要选择路径,分类放到D盘、E盘里。

(03)利用摄像头拍照时,照片会自动存到C盘的文挡里,要及时剪切到D盘、E盘里。

(04)每周手动杀毒一次,进邮箱要先运行杀毒软件。

(05)不要在聊天中随便点击对方有意无意传来的网址,要再三讯问,确证不是恶意非法网站,方能点击。

(06)切勿同意把任何网站当作默认主页。

(07)开网页一般不宜超过3--5个页面,随时关闭广告和不再使用的页面。

(08)经常手动处理IE的属性设置,使用空白页,删除临时文件和积累的网址,另用写字板分类记录网址。
常见的电脑故障
电脑的故障分为硬件故障和软件故障,造成故障的原因很多,有产品质量问题、硬件冲突问题、软件冲突问题、环境和使用条件影响、人为误操作、病毒泛滥......准确地判断故障,才能着手排除故障、消除隐患。

下面对常见的四大类故障作一介绍:

(一)电脑运行速度变慢

(01)C盘装进了大量下载文件、图片、歌曲,使C盘缺少数据交换的空间;

(02)大量软件随机起动,占用了大量内存;

(03)病毒泛滥成灾,特别是蠕虫病毒,大量占用内存,使电脑不能正常工作。

(04)电脑机箱温度过高,CPU过热,甚至于报警。

(05)电脑频繁进很多程序,内存占用率过高,没有重启动;

(06)让电脑同时做过量的相互有牵涉影响的工作;

(07)C盘长期不清理磁盘碎片;

(08)电源有故障,造成机箱温度生高,使CPU风扇转速变慢;

(09)CPU、显卡风扇损坏;

(10)硬盘出现坏道。

(二)电脑容易重起

(01)CPU风扇运转不正常,要检查是不是CPU风扇缺少润滑油、积尘卡死导致运转障碍,观察一下CPU与风扇的接触处是否紧密;

(02)经常出现“内存不可读”的提示,内存条发热量大而导致功能失效而意外重启;

(03)硬盘芯片过热 ;

(04)有不少病毒能够自动重启你的计算机;

(05)市电不稳;

(06)电源插板、线接头接触不良、打火花;

(07)如果光驱内部损坏时,也会导致主机启动缓慢或不能通过自检,也可能是在工作过程中突然重启;

(08)如果RESET开关损坏,内部簧片始终处于短接的位置时,偶尔震动,可能重起;

(09)电源功率不足或性能差;

(10)系统文件被破坏、“计划任务栏”里设置了重新启动、主板的电源ATX20插座有虚焊、CPU内部部分功能电路损坏,二级缓存损坏、强磁干扰等等更多更复杂的原因都会导致计算机重起。

(三)电脑容易蓝屏

(01)遭到病毒或黑客攻击;

(02)注册表中存在错误或损坏;

(03)启动时加载程序过多;

(04)安装的软件之间版本冲突;

(05)虚拟内存不足;

(06)硬件超频过度;

(07)内存条发生物理损坏或者内存与其它硬件不兼容;

(08)光驱、软驱读盘困难;

(09)声卡或显示卡的设置冲突等等。

(四)电脑容易死机

(01)电脑的三大配件CPU、内存条、硬盘过热;

(02)对电脑进行不正常的关机造成系统文件丢失或损坏;

(03)在删除软件时,没有将软件反安装,没有采用软件自带的卸载程序对软件进行删除,而到所在的目录直接删除,造成在硬盘和注册表中残留大量的垃圾;

(04)在系统资源极低下的情况下运行大型软件,而没先将电脑重新启动;

(05)一次不要打开过多的网页,或网页中含有一些恶意代码,对系统进行修改,从而导致死机。

总之,电脑运行速度变慢、自动重起、蓝屏、死机,都是常见的现象,就象人有头疼、发烧、晕眩、呕吐等症状,要看破现象找本质,寻找病根,加以正确的治疗,是很不容易的。特别是“软毛病”,是最难确诊的。
谈物理内存和虚拟内存

我们知道,所有的电脑都配上了内存条,这叫做“物理内存”。

随着硬件配置的不断提升,操作系统、应用软件以及游戏对于系统的内存配置的要求也越来越高。Windows95刚推出时,对内存容量的需求仅仅为16MB;而到了Windows98,这一数字已经上升到了64MB;到WindowsXP推出之后,要想流畅运行系统则至少需要256MB的内存。

“虚拟内存”则是系统运行在硬盘上虚拟出来的,它借用硬盘空间形成页面文件,在物理内存容量不足时起到补充作用。

当CPU有要求时,首先会读取物理内存中的资料。但当运行一个程序需要大量数据,占用大量内存时,而内存容量不够用时,内存这个数据交换中心就会被“塞满”,而新的数据依然又源源不断地涌入,Windows就会将物理内存中的需要暂时储存的数据写入硬盘,以腾出空间给新的数据,此时利用硬盘空间而形成的虚拟内存就起到了接收暂存“旧数据”的作用。

网络上谈及物理内存和虚拟内存的文章铺天盖地,如果不正确理解,反而要导入误区。我们决不能认为,内存条配得越大越好,虚拟内存调得越大越好。

那么如果来认识、配置电脑的内存呢?我提出以下几点看法:

(1)要确定你的电脑的配置是否合理。

如果你买的是品牌机,配置肯定比较合理,但运行速度,性能肯定比不上同等价格的组装机。而组装机也常常因为商家力图赢利、确实硬件缺货、刻意推销某品牌的产品而没有配得最合理,但一般来说,出入不会很大。如果你更换新的硬件,就必须考虑到硬件的兼容性、配置的合理性。

比如说想增加物理内存,就要考虑到必要性,因为很有可能几乎无法借以提高电脑的速度。就算要增加物理内存,最好换单根的与主板插槽匹配并兼容的内存条,因为如果你添加一根,插两根内存条,肯定做不到使用同一厂家、同一型号、同一规格的同一批产品而频繁死机,误认为是内存条有质量问题。

再比如说你的电脑CPU速度很慢,你就没有必要浪费钱买超大容量的内存条。

(2)要确定你所选择的系统是否合理。

有的电脑配置不高,却加了内存,硬装上WindowsXP系统,其后果适得其反。由于CPU速度慢,WindowsXP系统本身就要求计算机有很大的物理内存才能调用,这样做完全不能提高整体速度。一般来说,相当于奔四1.7G及以下的老电脑最好用Windows2000,甚至装Windows98整体速度会更快。

很多专业技术人员谈到Windows98的系统有很多漏洞,但这只是相对于Windows2000和WindowsXP系统而言,Windows98系统毕竟是精彩、成熟、完整的设计!对相当于奔四1.7G及以下的老电脑来说,使用Windows2000系统比较稳定,但使用Windows98系统更快一点,而无须增加内存,而且配置过低的旧电脑只能装Windows98。

(3)要确定你对电脑施加的任务是否合理。

网络游戏是电脑发展的主要推动力,很多3D的大型网络游戏需要电脑调用大量的内存,但并不意味着旧电脑换根内存条就能解决问题。3D的大型网络游戏对主板、显卡的性能和CPU的速度都有极高的要求,主板、显卡都有独特的设计,在旧电脑低配置的情况下是完全无法运行的。

反过来,并不是说旧电脑就完全淘汰了。很多任务,比如开网页、使用各种聊天软件、玩棋牌类游戏、炒股、运用多媒体功能看电影听音乐,电脑所要调用的内存并不太大,低配置的电脑还能给中老年人使用,发挥它的余热。

(4)要确定你安装的软件是否合理。

很多人特别迷信形形色色的软件,其实在电脑里不宜安装过多的软件。很多软件会随着开机自动运行,一开机就强行占用一定的物理内存,很多软件随开机运行,会占用很大比例的内存,降低电脑的运行速度。

多个软件在同时运行时,由于一些不相容的操作,叫做软件冲突,它导致软件功能使用不正常或根本无法使用,甚至可能直接造成系统运行缓慢甚至死机。

同时安装多个杀毒软件,它们的监控会同时争抢系统正在使用的文件进行扫描。这样可能导致系统运行不稳定,速度缓慢等现象,还有可能造成其中一个或多个杀毒软件的实时监控检测不到病毒。当然,如果能禁止杀毒软件自动运行,通过手动将两个杀毒软件交叉杀毒,效果就很好,但没有太大的必要。

(5)要确定C盘的大小和剩余空间是否合理。

Windows操作系统用虚拟内存来动态管理运行时的交换文件,Windows占用了硬盘上的一部分空间作为虚拟内存。C盘是系统运行中做频繁数据交换和处理的地方,所以C盘必须有足够大的剩余空间。

配置很低的老电脑一般装Windows98系统,只占用0.6GB的空间,所以C盘能有2GB的空间就够了;如果要做Windows2000系统,C盘应有4-5GB;如果要做WindowsXP系统,C盘至少要有5-6GB。

不准许把C盘当成仓库,“桌面”和“我的文档”都属于C盘,切忌把大量的歌曲、电影、图片、照片、文本文档和写字板资料、压缩文件塞进C盘的角角落落。要学会更改下载的路径,尽可能把它们下载到D盘、E盘......对于不准变更路径,强行下载到C盘的操作,比如说利用QQ拍照,就该及时把它们转移到别的区。

如果做到了以上五条,你电脑的速度就能达到与配置相对应的比较理想的程度。

现在电脑很很普遍,正确使用电脑,可以促进电脑寿命的延长。

  1. 要正确的开机关机
    电脑能够正确的开关,对于使用寿命大大提高。由于电脑在刚加电和断电的瞬间会有较大的电冲击,会给主机发送干扰信号导致主机无法启动或出现异常,因此,在开机时应该先给外部设备加电,然后才给主机加电。但是如果个别计算机,先开外部设备(特别是打印机)则主机无法正常工作,这种情况下应该采用相反的开机顺序。关机时则相反,应该先关主机,然后关闭外部设备的电源。这样可以避免主机中的部位受到大的电冲击。在使用计算机的过程中还应该注意下面几点:而且 WINDOWS 系统也不能任意开关,一定要正常关机;如果死机,应先设法 “ 软启动 ” ,再 “ 硬启动 ” (按 RESET 键),实在不行再 “ 硬关机 ” (按电源开关数秒种)。

  2. 电脑运行时需要注意什么
    电脑进入桌面时,应先等上30秒左右再运行各种程序。因为电脑进入到桌面时还有很多后台程序在执行,这时候的处理器的负载最大,用户要是再运行其他桌面程序时就增加了处理器的负担,运行的速度反而会变慢,甚至无响应,适得其反。想要运行某个程序时只需要双击一次就可以了,不要看没有什么反应时就双击多次,结果等待的时间会更长。当电脑运行程序没有反应时我们可以借助任务管理器(快捷键ctrl+alt+del)结束某些不用的进程来加快我们电脑响应时间。电脑里面不要装太多的杀毒哦软件,一般一个就够了,也不要隔三差五的就进行一次全盘杀毒,杀毒对硬盘伤害还是比较大的,减少硬盘使用的寿命。

  3. 环境方面
    电脑对于使用场所的环境是有要求的,不良的环境条件,会影响电脑的使用,甚至造成电脑的损坏。因此你应该注意以下环境因素: 
    (1)供电
    良好的供电是正常使用电脑的基本条件。电脑对市电的基本要求是:市电电压应稳定在220V±10%范围内,没有瞬间停电的现象。如果你的电脑的使用环境的电压不稳,可考虑为电脑加装交流稳压器或在线式UPS电源。
    在供电方面,电脑除了要求电压稳定外,新一代电脑都要求将电脑可靠接地。接地的要求是国家强制要求电器产品符合3C认证要求的必要且充分的条件。如果不能使电脑可靠接地,就有可能使你在使用电脑过程中出现意外的故障,如莫名其妙的死机、重启等。同时,可靠接地,也是让用户安全使用电脑的有利保障。
    那么,如何判断电脑使用场所是否有地线呢?一般情况下,新建的楼房都会有地线。在使用中,只要使用有三个插头的接线板,就可使电脑正确可靠地接地了。另外,目前市场上有类似检查市电插座是否连接有地线的装置。使用这种装置,可很容易地测量出房屋中的电源插座是否连有地线了,当然,你也可以询问你的物业管理员,来了解你的房屋是否有地线。
    (2)预防雷电
    品牌电脑在进行设计时,已为你设计了防雷电的措施。但为了你更好的避免雷电的侵害,建议你最好在有雷雨的时候,切断主机、显示器等设备的电源,将网线从主机上拔下,在雷雨过后,再重新接好。
    (3)温、湿度
    电脑在使用中对温度和湿度的要求并不高,只要是常温、常湿即可。所谓常温、常湿是指:温度在10至35度范围内,湿度在40%至80%范围内。
    如果你打算将电脑放置一段时间,如学校放假期间,在这种情况下,一般对环境的要求要比使用中的环境要求低,只要不太潮湿即可。但是,当你要使用这些电脑时,请务必不要立即加电开机使用,而要在通风良好的环境下放置一段时间(一到两天),然后在满足使用环境的条件下加电开机使用。
    (4)静电
    电脑是由几千万甚至几亿个晶体管组成的,静电对它们来说,简直就是天敌。特别是在干燥的地区,静电的危害更大。所谓静电,其实我们常常遇到它,比如,在干燥的冬季,当你用手接触他人或房门时感到的刺痛感,就是静电放电的表现。这种静电对电子器件的危害是非常隐蔽的,也就是说,它所造成的损害,一般情况下是察觉不到的,而且普通的检测仪器也检测不出来。所以,防止静电对电脑的损坏就更加必要了。那么我们有什么方法来预防静电呢?其实只要你接触电脑内部的部件时,先洗一洗手,摸一下金属物体(如暖气片、水管等),并不要进行剧烈的活动,就能在一定程度上消除静电对电脑部件的损害。如果你有条件,在拆装电脑部件时,佩戴一个防静电手环,就基本消除了静电的危害了。
    (5)灰尘
    在防尘方面,只要电脑使用场所比较干净就可以了。但对于使用时间较长的电脑,还是建议你定期地为电脑除一除尘,这样能减少电脑故障发生的可能性,也能延长电脑的使用寿命。因为灰尘在电脑中积聚过多,会使电脑中的部件短路、产生静电放电,影响电脑的散热等。所以定期除尘(即进行清洁)是非常必要的。清洁包括两个方面,一个是主机,另一个是显示器、键盘等外设在主机方面,清洁的方法比较简单。首先,你要断开电脑的电源(即拔下电源线),然后打开机箱盖,用棕毛刷或吸尘器,扫掉或吹掉电脑内部部件上的灰尘。在这一操作过程中,一定要小心,不要过于用力或碰坏电脑部件。如果你没有这方面的经验,最好请有经验的朋友帮忙,也可拔打的服务电话来寻求帮助。在显示器等外设的清洁方面,主要是显示器、键盘和鼠标。显示器的清洁。主要是显示屏幕的清洁,在清洁时,要用半干的棉布,轻轻擦拭屏幕表面,将屏幕上积蓄的灰尘擦掉。




如何合理使用电脑

看到其他几位朋友都是从“电脑”的角度答的,我来从“健康”的角度说说。

经常使用电脑,会让你:

1、 造成眼睛疲劳

2、头痛:这个主要是因为长时间使用电脑会让我们的大脑一直都得不到放松,从而导致头痛。

3、亚健康

4、伤害皮肤

5、容易失眠

6、网络成瘾

掌握,主要是要养成一个习惯,健康使用电脑(小窍门):

1、尽快使用笔记本

因为台式电脑的机箱所放射出来的辐射是非常巨大的,而相对来讲,使用笔记本带来的辐射就相对比较小。所以说,如非必要的话,最好尽量使用笔记本电脑。

2、清洗屏幕

电脑的屏幕上面基本都会附有静电所带来的微尘,所以你在使用电脑之前可以先用专门的洗电脑屏幕的液体清洗下电脑屏幕。

3、电脑旁放棵植物

你可以在你电脑的旁边放些能够预防辐射的植物,比如绿萝,仙人掌等等。这些植物不仅可以帮你预防辐射,也能起到缓解眼睛疲劳的作用。

4、每个小时站起来运动几分钟

因为久坐的话不仅会让学会不循环、还会导致新陈代谢变得缓慢。所以在使用电脑一个小时的时候你最好起来多走动一会。

5、清洗脸部

如果你使用电脑过久的话,最好是去卫生间洗把脸,这样可以把脸上所吸附的辐射颗粒所洗掉。

希望对你有用。资料来源:U盘系统



一,要注意使用时间,大约每次最多2小时,二,不要下太多东西,以免占满空间,三,不要长时间玩如使命召唤这一类的游戏,以免显卡烧掉

一、使用电脑并不难
电脑是高科技产品,硬件制作,软件研发难度较大,但就使用来说并不难。因为电脑使用就是一个过程问题,使用电脑一般不需要知道为什么这样做,知道怎么做就行了,只要有一定文化程度的人是完全可以学会使用电脑的。
二、学习内容
使用电脑一般不需要进行系统学习,本着想做什么,就学什么就行。如上网看新闻,查阅文件资料,收发电子邮件,上QQ聊天,下棋打扑克,或玩游戏,上博客等。
想系统学习,学习内容由浅入深,先学习入门知识,一般是操作系统(XP/WIN 7/WIN 8)、文字处理(word2003/2007/2010/2013)、上网,以及电脑组装维护等,以后再学自己喜欢的东西。
三、学习方法
1、请人教。请人教是学电脑最好快最简便的方法。最好是请身边会的人把手教,他一边操作,你一边看,一边记笔记,完了在教的人指导下,你按记下的过程去操作,这样对这个问题,你就算会了,以后就是熟练的问题了。有条件可以到培训班学习。
2、自学。靠自学也是一个实用的办法,到书店买几本能看得懂的电脑入门级读物,多买几本,边看边操作,这本书上说的看不明白,看另外一本,有时几本书对照看,这虽然要费时间和精力,但记得牢固。
3、网上学。网上有关电脑知识网很多,如,新手学电脑,电脑知识网,电脑入门等等,具体网址搜一下就找到了。

你要自己使用还是教小孩使用呢,如果教小孩尽量让他少接触电脑,同时控制好时间,也告诉孩子什么网站可以看,以及避免黄色网页

如何做到安全使用电脑
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