我失恋了 我该怎么办？我好痛苦 谁能救救我
我好烦啊，失恋了怎么办啊，谁能救救我啊~
其实失恋也没自己想的那么可怕的了，只是说放不下这段感情而已，既然不能在一起就有不在一起的理由，慢慢的把心放开就好了，如果可以挽回就再试试，如果已经无法挽回你自己想要解脱， 那就不要联系也不要见面，习惯了就好了。我也失恋过，经常想起就流泪，但是明天是新的一天，也许会碰到一个更爱更合适的人呢。可以找点有意义的事情做做。
苏格拉底与失恋者的对话
苏格拉底：“孩子，为什么悲伤？”
失恋者：“我失恋了。”
苏格拉底：“哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道了。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比你对恋爱的投入还要倾心呢？”
失恋者：“到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。”
苏格拉底：“丢了就丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。”
失恋者：“我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。”
苏格拉底：“但这一天也许永远不会到来。”
失恋者：“那我就用自杀来表示我的诚心。”
苏格拉底：“如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。”
失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱她。”
苏格拉底：“真的很爱她？那你当然希望你所爱的人幸福？”
失恋者：“那是自然。”
苏格拉底：“如果她认为离开你是一种幸福呢？”
失恋者：“不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，她才感到幸福！”
苏格拉底：“那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。”
失恋者：“这就是说，她一直在骗我？”
苏格拉底：“不，她一直对你很忠诚的了。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却要装着对你很有感情，甚至跟你结婚、生子，那才是真正的欺骗呢。”
失恋者：“可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这是多么不公平啊！”
苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，这是何等的不公平！”
失恋者：“依您的说法，这一切倒成了我的错？”
苏格拉底：“是的，从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。”
失恋者：“可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？”
苏格拉底：“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。”
失恋者：“高兴？怎么可能呢，不过怎么说，我是被人给抛弃了。”
苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。”
失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？”
苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。”
失恋者：“为什么？”
苏格拉底：“因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。”
如果你看过《奋斗》，你可以参照里面的夏琳和李小芸的做法：她们首先为自己的失恋做了庆祝，可以说是为了告别过去（虽然最后她们又找回自己的爱情），也为了能重新面对现实，能鼓起生活的勇气；然后她们为了能重新开始，为了证明自己没有他们我一样可以非常正常的生活，而且过的很好，不淹没在过去的痛苦中，于是她们选择了疯狂的去干那些原来不想或不敢干的事，从而不在想过去的痛苦了。我建议你也可以试试这种方法。当然前提是你的爱真的回不来了，不过你应该先去对他或她再努力努力，不要轻言放弃。
失恋就像感冒一样基本每个人都会经历。虽然不知道你是男是女，但是无论男女解决的方法就是时间，只要你能把时间过得快点痛苦就会减轻的快点。你有什么爱好就尽量去做，做自己喜欢的事情时间过得最快，如果找不到爱好的事情，就找朋友，不要自己呆着，不要把时间用来思考，要让身体一直在动着。其实刚分手你的神经还没有适应，等平复过后就莫名其妙的忘却，觉得一切都淡了...这是我的亲身体验！希望你能早点好起来！加油！
呵呵，楼上的，你真逗~~
失恋的痛苦也是分等级的，比如没他在就活不下去，或者只是伤心，再好一点就是郁闷。
没他活不下去的话，首先就得知道为什么失恋，分手的理由。想清楚之后再解决问题。只是伤心的话，多和朋友一起出去玩，散心，唱K，做家务。不要让自己闲下来。
郁闷呢？觉得胸口闷闷的，不想想起他，有一点恨。没关系，做些锻炼，比如跑步，摇呼啦圈，让自己出些汗。或者玩一些暴力点的游戏发泄。千万不要用一段感情来抹平自己原来失恋的痛苦。这样你既不开心，也对不起别人。
送你一段话吧：
人活在世，大都经历过失恋，这时候你就要勇敢放弃，试着再去爱一个人吧！只要你心中有爱，你就当爱情是个狐狸精，你旧情人的阴魂跑到另一个你爱的人身上去了。
建议你听听《分手快乐》，里面的歌词说的很对：分手快乐，请你快乐，挥别错的才能和对的相逢。
祝福楼主早日摆脱痛苦，找到真爱吧！
其实失恋也没自己想的那么可怕的了，只是说放不下这段感情而已，既然不能在一起就有不在一起的理由，慢慢的把心放开就好了，如果可以挽回就再试试，如果已经无法挽回你自己想要解脱， 那就不要联系也不要见面，习惯了就好了。我也失恋过，经常想起就流泪，但是明天是新的一天，也许会碰到一个更爱更合适的人呢。可以找点有意义的事情做做。
苏格拉底与失恋者的对话
苏格拉底：“孩子，为什么悲伤？”
失恋者：“我失恋了。”
苏格拉底：“哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道了。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比你对恋爱的投入还要倾心呢？”
失恋者：“到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。”
苏格拉底：“丢了就丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。”
失恋者：“我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。”
苏格拉底：“但这一天也许永远不会到来。”
失恋者：“那我就用自杀来表示我的诚心。”
苏格拉底：“如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。”
失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱她。”
苏格拉底：“真的很爱她？那你当然希望你所爱的人幸福？”
失恋者：“那是自然。”
苏格拉底：“如果她认为离开你是一种幸福呢？”
失恋者：“不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，她才感到幸福！”
苏格拉底：“那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。”
失恋者：“这就是说，她一直在骗我？”
苏格拉底：“不，她一直对你很忠诚的了。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却要装着对你很有感情，甚至跟你结婚、生子，那才是真正的欺骗呢。”
失恋者：“可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这是多么不公平啊！”
苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，这是何等的不公平！”
失恋者：“依您的说法，这一切倒成了我的错？”
苏格拉底：“是的，从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。”
失恋者：“可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？”
苏格拉底：“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。”
失恋者：“高兴？怎么可能呢，不过怎么说，我是被人给抛弃了。”
苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。”
失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？”
苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。”
失恋者：“为什么？”
苏格拉底：“因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。”
如果你看过《奋斗》，你可以参照里面的夏琳和李小芸的做法：她们首先为自己的失恋做了庆祝，可以说是为了告别过去（虽然最后她们又找回自己的爱情），也为了能重新面对现实，能鼓起生活的勇气；然后她们为了能重新开始，为了证明自己没有他们我一样可以非常正常的生活，而且过的很好，不淹没在过去的痛苦中，于是她们选择了疯狂的去干那些原来不想或不敢干的事，从而不在想过去的痛苦了。我建议你也可以试试这种方法。当然前提是你的爱真的回不来了，不过你应该先去对他或她再努力努力，不要轻言放弃。
失恋就像感冒一样基本每个人都会经历。虽然不知道你是男是女，但是无论男女解决的方法就是时间，只要你能把时间过得快点痛苦就会减轻的快点。你有什么爱好就尽量去做，做自己喜欢的事情时间过得最快，如果找不到爱好的事情，就找朋友，不要自己呆着，不要把时间用来思考，要让身体一直在动着。其实刚分手你的神经还没有适应，等平复过后就莫名其妙的忘却，觉得一切都淡了...这是我的亲身体验！希望你能早点好起来！加油！
