红豆薏米粥的正确煮法
红豆薏米如何快速煮烂
吃红豆薏米粥是很容易祛湿的，但是也是不好做的。红豆薏米粥如何快速煮烂呢？有以下几种方法。
方法一：无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的。
方法二：浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定。
方法三：焖烧法薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时；再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了。
方法四：省电法准备一个保温瓶，把薏米、红豆放进去，再灌满开水，塞好瓶盖，焖一夜，第二天早上就可以开吃。
方法五：带水冷冻法煮薏米烂得快 把薏米先用清水淘洗一下，还可以再稍微浸泡一会，让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水，把潮湿的薏米装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可，这样的薏米也比较容易煮烂。
方法六：简单快速法将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软。
薏米和什么一起煮粥最好
和一般的煮粥食材都是可以配合的，绿豆，百合，山药。都是可以搭配的。
绿豆百合薏米粥
材料：
绿豆适量、百合适量、薏米适量、冰糖少许
做法：
1、绿豆和薏米一起淘洗干净，浸泡一晚。
2、百合也要用水泡一下。
3、放入瓷锅内熬制。大火烧开，然后转中火熬制半个小时，加入百合和冰糖。继续熬制20分钟就可以。
红豆薏米粥
材料：
薏米一大把、红豆1大把、冰糖适量
做法：
1、把薏米和红豆混合再一起，(量可以根据自家人口来增减。)
2、放在淘米器里淘干净。加入电饭煲内胆中，加入冷水，泡6-8小时，天热放冰箱里泡过夜。
3、 放入冰糖，启动电饭煲的煮粥键，待鸣笛红豆薏米粥就可以了。
双薯山药薏米粥
材料：
薏米70g、紫薯100g、红薯100g、山药100g、大米80g
做法：
1、准备食材。山药，红薯，紫薯，削皮切块。
2、大米，薏米，淘洗干净。放入山药，紫薯，红薯。
3、根据自己喜欢浓稠度，加入水。
4、放入电饭煲，如果有“煮粥”键，直接选取。如果没有，可选择时间一个半小时到两个小时。
5、煮好后，即可盛入碗中食用。
党参黄芪薏米粥
材料：
大米100g、党参15g、黄芪15g、炒薏米60g、炒扁豆15g、大枣2个
做法：
1、加入炒薏米和炒扁豆红枣，放入党参和黄芪。
2、洗净的大米，加1000ml左右水，按养生程序。
3、大约一个小时，最后15分钟要搅拌下以免糊底。
红豆薏米水
在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去！因为加入大米后，薏米红豆粥的去湿效果就会减低。
薏米红豆粥的做法很简单，可以用一个暖壶或保温壶洗净，抓上一把食养家薏米、一把食养家红豆（一定要洗净），再放到暖壶里，再烧一壶滚烫的开水，水开了以后直接灌到暖壶里，最后把盖盖严，不要随意打开。还可以在里面加上食养家红枣和食养家枸杞子。如果冬天喝的话，加上红糖、大枣或是姜片。一样的随意饮用。
红豆薏米粥
器具：砂锅
做法：
1、食养家红豆、食养家薏米各一把（两个人两天的量），洗净，不用泡，砂锅加3L水
2、加入食养家红豆和食养家薏米后。大火熬开，开锅后接着煮五分钟，然后关火。千万不要开盖，等着锅凉下来，其实是在里面焖熟。
3、差不多手摸着锅不烫了，再开火，中火接着熬，依旧不要开盖，半小时，关火，还是不要开盖，焖半小时，汤就煲好啦！
红豆和薏米需要用水泡一段时间，后，先把红豆煮出来，因为红豆比较硬，煮熟的时间相对来说还是比较长的，等红豆煮到八分熟的时候，再把淘好的米和泡过的薏米一起放入正在煮的红豆锅中一起煮到米粥稠黏的时候就好了。
把 适量红豆薏米都放到水里，水烧开了，小火熬上半个小时就可以了
首先把红豆割开开水泡，后线个锅里煮，这锅里煮熟以后把薏米在锅里，做出来的红豆薏米最好吃，特别筋道柔软
红豆薏米粥的正确做法是先将红豆用水浸泡。一米也用水浸泡。一。泡一到两个小时。然后将米洗净。放入锅内煮。当玉米煮到快熟时放入红豆。再煮熟就可。
红豆薏米小米粥怎么做
答：做法：1、红豆、薏米、小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内按一定的米水比例开始煮红豆薏米小米粥；2、在选购红豆、薏米、小米的时候一定要注意米的新鲜度，如果是陈米熬出来的粥就不够香；3、要注意红豆薏米小米粥的熬制时间，薏米、小米和红豆放入锅中，加够足够水，开火至锅中水开后再煮3分钟，关火...
薏米煲赤小豆,怎样才能煮烂好吃?
答：赤豆需要提前浸泡再煮，煮好之后才能放糖调味。主料：赤小豆250g、薏米150g 辅料：冰片糖适量 步骤一：赤小豆提前泡发。步骤二：放入一个大锅内，加入薏米。步骤三：注入清水。步骤四：大火煲开15分钟，不要盖盖子。步骤五：撇去浮沫，转中小火煲2小时，期间不要盖盖子。步骤六：煮好后，放入适量的...
薏米红豆粥的做法
答：另外家常用做法分享：做法一：如果是普通锅，每次二比一的比例，洗干净后，在锅里加进去足够的水熬.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时.再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦.除了红豆和薏米没放别的东西.颜色红红的.喝起来没啥味道.做法二： 如果用电砂锅，每晚睡觉前，把薏米红豆和...
薏米红豆粥怎么煮
答：1、首先选取合适的红豆薏米：红豆选取颗粒饱满的。2、放入电饭煲里。3、红豆薏米洗净泡4小时以上。4、泡好后选择熬粥键煮粥、用其他锅可以大火烧开后转小火慢煮，大概需要一个小时。5、熬到红豆薏米熟烂开花。6、盛出稍晾凉即可享用。
教你如何正确煮好薏米红豆粥
答：主料：薏米200g 红豆100g 莲子20g 辅料：糖桂花适量 蜂蜜适量 步骤：1、原料图。2、红豆去杂质洗净泡发三小时。3、莲子泡发去芯。4、薏米去杂质洗净泡发三小时。5、将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟。6、放入莲子再煮40分钟。7、放入适量糖桂花拌均匀。8、等粥温热时放入蜂蜜即可...
红豆薏米粥如何熬
答：1、食材：赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。2、将薏米炒一下，将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。3、烧上一锅清水，水沸腾后，加入我们已经泡好的赤小豆和薏米。4、赤小豆和薏米煮至开花时，加入适量的红枣和冰糖，小火熬煮二十分钟左右，加入牛奶即可。
红豆薏米粥煮需要提前浸泡吗
答：可以泡也可以不泡。因为煮红豆薏米粥比较费时，煮熟一般是要熬1-2个小时，熬软粉沙需要3个小时以上。提前浸泡是为了让红豆薏米能变软，更容易煮烂。
红豆薏米粥的正确做法去湿气 红豆薏米粥怎么吃除湿
答：1、准备适量的薏米和红豆，红豆必须是赤小豆，赤小豆是暗红色的且比一般红豆要细长、呈圆柱形。2、薏米性凉，在煮粥之前可以把薏米炒一下，炒到表面发黄即可。3、赤小豆和薏米都很硬，淘洗干净后要浸泡2-3个小时左右。4、薏米寒性重，大米湿气重，所以不能和大米一起煮，没有米煮的时候就不是很...
红豆薏米粥的做法
答：前言 材料 主料：红豆适量、薏米适量；辅料：冰糖适量、淀粉适量 红豆薏米粥 1 将适量红豆和薏米浸泡一晚（如果有定时电饭锅，可直接洗净在电饭锅中浸泡）2 用电饭锅将薏米红豆煮两小时 3 煮熟后加少量冰糖 4 必要时可加少量淀粉或粘粉
红豆薏米粥怎么煮?
答：第一种方法，一般南方人比较习惯煮粥，也就是北方人说的熬粥。先静泡，然后煮锅做水开后，倒入红豆薏仁，大火，等水开后煮至两至四分钟后，改中火慢熬半小时。煮粥的水要根据放入豆的量适量添加。太少容易煮干，太多又比较稀。第二种方法，北方人有的人煮粥习惯用高压锅或电压力锅，优点的时间...
