一直想要咽口水是怎么回事儿？
紧张咽口水的克服方法包括：1、轻中度患者可以进行渐进式肌肉放松训练或正念放松训练；2、情况相对严重的患者需要同时根据具体情况辅以抗焦虑药物治疗；3、强迫症患者可进行相关的放松训练和服用抗强迫药物。
不会的。咽口水是本能的，自然而然会做的。就像眨眼睛一样，是本能的，自然而然的，如果你过于去关注，那么眼睛就会不舒服，就会过频地眨。赵本山小品《卖拐》，范伟饰演的人物本来是不瘸的，但经人忽悠，注意力过多地关注在脚和腿上。
不用过于担心。
1、偶而会注意咽唾沫是正常的，如果始终关注就会出现你所述的症状。所以，咽与不咽，顺其自然，身体是一台大机器，每个功能是什么样的，怎么样做都已经安排好，不需要我们意识上过多的关注。
2、如果再出现这样的现象，不要过于关注和纠结该不该，继续做觉得对你的事情。
3、不要怕，没什么，放下就好。
4、你的性格应该有父母或自我要求严格，容易自责，追求完美，谨小慎微，内向的一面。可以通过改变认知，给予自我积极暗示，接纳自己，运动、听音乐、读书，多交友等等，改变自己。
欢迎追问。。。。。
目前全国只有河南赛兰生物科技有限公司能够治疗口水多，河南赛兰生物科技公司在全国首次独家解析了唾液分泌过量的问题：精神因素对唾液分泌影响甚大，一般人看到美食就会流口水，这是大脑对美食的记忆引起了唾液分泌的反应，所谓望梅止渴，这是正常现象。而有些人由于体质原因，身体某些器官不能承受过大的精神压力，唾液腺对精神因素的刺激反应过度，当看到特别喜欢的人或物时会不由自主地流口水，精神压力大时会口水多，紧张时也会口水多，无聊时也会口水多，几分钟甚至几秒钟嘴里就会有满口的唾液，不得不吐出来或咽下去，相当难受，这时侯的唾液已不再是金津玉液了，变成了影响人正常社会交往和生活学习的障碍。口水多的直接原因是支配唾液腺的植物神经活动相对兴奋，由于过量分泌唾液的不适刺激，造成患者主观上过度关注自己的唾液情况，久而久之有些患者还会患上轻微强迫症，会不自主地关注自己和别人的唾液分泌情况，会感觉脸部肌肉或口腔或颌关节等不舒服，自己在人多容易紧张的场合讲话会口水多，同时也会关注别人讲话时的口水情况，无聊时思想又转移到口水上会感到口水多，患者处于一种口水多引起不适刺激--过度关注--进而再引起口水多的恶性循环中不能自拔，这种不自主的行为给患者带来很大的苦恼，造成抑郁、自卑、失眠等负面影响，患者自身已无法调整，必须要靠药物帮助才能把患者的精神状况和唾液分泌调整到正常状态，只要患者唾液分泌正常了就不会再过分关注自己的口水情况，从而进入到精神与器官良性循环的正常状态。同时，肠胃有疾病也同样会影响到唾液分泌，河南赛兰生物科技有限公司认为大脑与唾液腺及肠胃之间都存在着双向的神经调节与反馈支路，所谓肠脑互动等，其中任一器官的病理现象都会影响到其他器官，肠胃的疾病同样会反馈给大脑不良刺激引起唾液分泌过量，有些患者白天口水多，并且口臭，有的夜里睡觉口水多不自主地会流出来或者牙关紧闭造成醒来时满嘴的臭口水，舌诊可见患者舌头边沿有齿痕，治疗起来必须从调节肠脑互动关系入手才是治本之道。详情搜索河南赛兰生物科技有限公司网站查询。
我总是忍不住咽口水。。。好尴尬。。。呜。。。我不饿呀。。。困扰o...
答：你好这位朋友；这是焦虑引起的行为。因为心里焦虑，所以，就不自觉的通过咽口水来抵消焦虑。时间一长，知道这样做不好，于是，想克制自己。但是，焦虑是存在的。强迫自己不要咽口水的努力就失败。在多次努力、多次失败以后，您的强迫行为就形成了。解决办法；咽口水就咽。咽完了，该忙什么就忙什么了。不...
总控制不住咽口水怎么办
答：老控制不住咽口水而且怕人.每天,总有一段时间很郁闷.比如打电话给父母如果总没人接我就会一直想而且害怕.比如选班干部,心里觉得没人选我,可实际比我想的好多了,不常和同学玩但他们却出乎意料很信任我.其实目前最困恼我的并使我自卑的是一紧张就屁多,人多时就忍,可却更不容乐观.请问有什么办法能治...
我经常吞口水 该怎么办
答：您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活 强迫症的临床表现有哪些?强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅...
成日吞口水是什么原因
答：精神因素对唾液分泌影响甚大,俗语中把唾液称作口水,一般人看到美食就会流口水,这是大脑对美食的记忆引起了分泌唾液分泌的反应,是正常现象.而有些人由于体质原因,唾液腺对精神因素的刺激反应过度,当看到特别喜欢的人或物时会不由自主地流口水,紧张时也会口水多,无聊时也会口水多,几分钟甚至几秒钟嘴里...
不停的咽口水,不想这件事情就没事儿。但总是时不时的会想起来,然后就开...
答：感觉是“口水强迫症”。首先，你要明白，咽口水，是正常现象，不必想太多。顺其自然一点，咽就咽，难道有什么不应该的？不用特别顾虑什么的。平时注意开阔心胸、视野，不要过分纠结于一时、一事。要记得“带着症状，为所当为”。做好该做的正事儿要紧，不要过分纠结、停留在眼前的、次要的感觉、感受...
有的人在身边总喜欢吞口水是怎么回事
答：你这是精神太紧张了,而且有强迫症的倾向,你要学会放松精神,不要时刻保持紧绷状态,说个实用的纠正这个习惯的方法,你可以准备一瓶水,每当想咽口水的时候就喝水,要么就泡些菊花茶,疏肝解郁,调节一下你的精神状态,我觉得你可能是个内向,不善言语的孩子,试着放松自己,多与别人沟通,交流,不要自我封闭,不...
总喜欢吞咽口水是怎么回事?
答：这是脾胃引起的，因为口腔咽喉直接通于胃，一般多有胃部不舒。适当的吃点健脾胃的药。如理中丸，参苓白术丸等。就行了。
