如何使男士头发变软，我的头发很硬
男士发质硬变软小窍门
可以多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等富含蛋白质的“护发”食物，帮助强健发质。同时，养成良好生活方式，不熬夜、学会排解坏情绪、劳逸结合。洗头的方式也要注意。
洗发水、护发素别直接抹在头皮上。头皮是毛囊最多、最密集的地方，洗发剂或染发剂中的苯二胺等化学成分可能由此进入体内，长期如此有过敏、损伤肝肾的风险。正确的做法是：洗发时，打出泡沫后再抹到头发上；染发时，避免染发剂与头皮接触。另外，护发素少往头皮上抹，否则会使头皮更加油腻不适（去屑护发素除外），涂到离发根1~2厘米的地方即可。
洗头时别用指甲挠。头皮很脆弱，用“抓头”的方式洗头发，可能会越洗越痒。加上指甲缝容易藏匿细菌，如果挠破头皮，细菌进入容易造成感染。洗头时应用指腹以划圆的方式慢慢洗清。
坚持用温水洗发。有人喜欢用很热的水洗头发，但这种做法会损伤头皮的皮肤屏障，导致大量头皮屑产生，同时还会伤害毛囊和发质。因此，建议用温水洗发，水温40摄氏度左右最适宜。
扩展资料
莫频繁染发。市面上烫发使用的产品多含碱性成分和氧化剂，频繁使用会破坏头发表层，导致头发变黄、发脆，失去弹性和光泽。一般情况下，两次烫发的间隔时间不能少于半年。 注意防晒。和皮肤一样，头发也需要防晒，过多的阳光照射会使头发干燥易损。建议夏天选择含有防晒成分的护发产品，或出门戴遮阳帽。
按摩干枯毛躁的头发。我们可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的头发。只要在每天洗头的时候，两手十指微微曲起来，用十指的指端从前额发际开始，从头顶向后枕的地方推动按摩，按摩的时候这个动作要重复30—40次。
参考资料来源：人民网-爱美就折腾头发？7种方法让头发变回柔顺亮泽
参考资料来源：人民网-如何拯救你的头发
2.用暖水冲洗头发，以冲掉积聚于发上约70%的油污，另外水温不能过热，否则易使头发受损变脆，而过冷也会失掉去油污之效。
3.使用适合发质的洗发水，从头到发梢涂一遍。
4.用指尖轻柔地由后颈向前额方向轻转抓洗，并按摩头皮。
5.以温水彻底冲掉洗发水，要耐心冲洗十分钟左右。
6.把适量护发素涂抹于发尾部分，而剩余少量则涂于头顶。
7.以清水冲洗护发素，并以手指代梳，刷抓发丝。
8.用一条刚过热水的湿毛巾包裹头发，让头发的毛孔扩张，促时血液循环，加速头发的新陈代谢，使头发更光泽细滑。
9.最后在使用风筒时，应把热力调至中度，并距离头发20CM，避免幼嫩头丝受到损害。
我认识一个医生，听她说她孩子小的时候头发就不好，她就用生姜给孩子涂抹头皮，时间久了，孩子的头发越来越好，而且很柔软。你可以试着用用，再买些生姜洗发露，我的发质就有些硬，现在用着生姜护发素呢
男生硬质发型可以按以下方法护理变软：
1.洗头前先用刷子梳理头发一遍，以擦掉头发表面的污垢。
2.用暖水冲洗头发，以冲掉积聚于发上约70%的油污，另外水温不能过热，否则易使头发受损变脆，而过冷也会失掉去油污之效。
3.使用适合发质的洗发水，从头到发梢涂一遍。
4.用指尖轻柔地由后颈向前额方向轻转抓洗，并按摩头皮。
5.以温水彻底冲掉洗发水，要耐心冲洗十分钟左右。
6.把适量护发素涂抹于发尾部分，而剩余少量则涂于头顶。
7.以清水冲洗护发素，并以手指代梳，刷抓发丝。
8.用一条刚过热水的湿毛巾包裹头发，让头发的毛孔扩张，促时血液循环，加速头发的新陈代谢，使头发更光泽细滑。
9.最后在使用风筒时，应把热力调至中度，并距离头发20CM，避免幼嫩头丝受到损害。
我的头发也很硬，尤其是涨长之后，两边的头发很只楞。做3-5次软化就好了。
男生怎么令头发变软
答：1、定期去理发店修剪头发，这样可以将我们一些干枯的毛发修剪掉。在修剪完头发后，还可以让理发师帮你做一做头发护理，使头发变得更柔顺。2、用洗发水洗完头发后，可再用茶水浸泡一下头发，泡10分钟之后，再用清水冲洗一遍。
男生发质硬怎么变软,想剪个齐刘海,可是发质硬不好打理
答：4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的...
男生发质硬怎么变软
答：如果想让男生发质变得软一些，可以通过温和洗发、适量保湿、避免热力伤害等方式变软。选择洗发产品时，要选择温和的洗发水和护发素。避免使用硬性清洁成分的产品。同时，洗发时用指腹轻柔按摩头皮，避免过度摩擦。保持头发的充分保...
我是男生,头发很硬,有什么方法能让头发永久变软
答：1. 软化头发：在洗发时加入少量醋或茶水，有助于软化发质。醋或茶水的弱酸或弱碱性环境能够暂时改变头发结构，使其变软。但需注意，醋的用量不宜过多，以免损伤头发。此外，定期清洁头皮也很重要，因为堆积的污垢可能阻碍...
男生怎么让头发变软
答：男生怎么让头发变软 1、学会用正确的方法洗头发，例如在洗发前，先用梳子梳理一下头发;在洗发的时候，注意水温别过高或过低，保持在40度左右即可。2、洗了头发之后，要及时护理头发，避免发质受损，例如可使用冷风吹干、涂抹...
发质硬怎么变软
答：发质硬变软的方法有日常护理、蛋白矫正、用醋洗头。1、日常护理 在洗头的时候尽量选择温和无刺激的洗发水，并且也可以使用护发素，能够保养头发，可以使头发变得比较顺滑，可以改善头发硬，但是效果并不是特别明确。2、蛋白...
怎样使发质很硬的头发变得柔软?
答：1、选择适合的洗润发乳 要想自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对...
头发太硬了怎么让它变软
答：1、用醋洗头 可在盆中倒入大量的温水，再在盆中倒入适量的食醋，并用手搅拌混匀，然后用来清洗头发，由于醋有软化头发的作用，因此经常用醋洗头发的话，可将头发变细变软。2、补充水分 头发太硬的话也与缺乏水分有关，...
男生头发怎么变软 男生头发如何变软
答：1、洗发时要正确地洗护头发，才可使发质变软。要想使头发变软，如何正确地洗护头发是关键，在洗发前要先用梳子将杂乱的头发梳理一下，洗发时需注意水温不要过高或过低、最好保持在四十度左右，先冲洗头发十分钟使头发充分...
男士发质硬变软小窍门
答：男士发质硬变软小窍门有均衡饮食、避免过度热处理、注意头皮护理、避免紧束发型、坚持运动等。1、均衡饮食 头发的健康与人体内营养摄入有关。如果我们的饮食不够均衡，缺乏一些重要的营养成分，就会影响头发的生长和健康。因此...
