老公越来越胖了，食量大 我要怎么帮他
我老公怎么越来越胖了~
青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有瘦身减肥的效果的。
1、它的热量非常低，每袋只有几卡路里；
2、含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
3、众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而蚂蚁农场青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。
就是习惯了吃的很多，把胃越撑越大，还是要靠自己解决，建议吃一些含量很少但是很抵饱的东西解决。比如水果，吧零食换成苹果。
每隔一星期一次减少一口饭的量，控制食量和作息时间，保持良好心态哦，身体最重要。。
不要爆饮爆食后疯狂减肥。增加运动量，起码散散步之类应该还是能做到的
1、告知肥胖的厉害性，对循环系统、呼吸系统、肝脏功能、糖代谢功能、脂肪代谢功能骨骼和关节和内分泌都有影响。
2、鼓励他，告诉他瘦下来才帅。
3、如果你也有点月半就配他一起减。
控制食量，不要一次减量太猛，要合理规划，制定一个计划表，今天吃多少明天又是多少，然后控制事物的油量脂肪量，然后加强他的锻炼，督促他坚持每天运动，饭后散散步之类的也好。希望帮到你望采纳谢谢
他要吃东西的时候，你阻止他，让他少吃点
到了一定的发体年龄
人是铁，饭是钢！难道他吃的多你也不乐意吗！
可以喝青汁，因为会多喝水，他的食量就不会大，青汁会有饱感，是一种长期喝青汁可以健康青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有瘦身减肥的效果的。
1、它的热量非常低，每袋只有几卡路里；
2、含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
3、众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而蚂蚁农场青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。
就是习惯了吃的很多，把胃越撑越大，还是要靠自己解决，建议吃一些含量很少但是很抵饱的东西解决。比如水果，吧零食换成苹果。
每隔一星期一次减少一口饭的量，控制食量和作息时间，保持良好心态哦，身体最重要。。
不要爆饮爆食后疯狂减肥。增加运动量，起码散散步之类应该还是能做到的
1、告知肥胖的厉害性，对循环系统、呼吸系统、肝脏功能、糖代谢功能、脂肪代谢功能骨骼和关节和内分泌都有影响。
2、鼓励他，告诉他瘦下来才帅。
3、如果你也有点月半就配他一起减。
控制食量，不要一次减量太猛，要合理规划，制定一个计划表，今天吃多少明天又是多少，然后控制事物的油量脂肪量，然后加强他的锻炼，督促他坚持每天运动，饭后散散步之类的也好。希望帮到你望采纳谢谢
他要吃东西的时候，你阻止他，让他少吃点
