如何理解和区分“旋前、旋后、内翻、外翻、外旋、内旋、内收、外展”？
这个首先涉及到人体的三条轴。我们给人体人为的设计三条相互垂直的轴，即垂直轴、矢状轴和冠状轴。
1、垂直轴：为上自头侧，下至尾侧并与地平面相垂直的轴。
2、矢状轴：是指从腹侧面至背侧面，同时与垂直轴呈直角交叉的轴。
3、冠状轴：为左右方向与水平面平行，与前两个面相垂直的轴。
有了三条轴，我们就可以比较容易的解释你说的几种运动方式了。
前屈：通常是指关节沿冠状轴进行的，使得相关节的两骨之间角度变小的运动，如向前抬腿时，大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动。
旋转：是关节沿垂直轴进行的运动，如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转，称为旋内或内旋，而向后外侧旋转，则称为旋外或外旋。
外展：一般是关节沿着矢状轴进行的运动，骨向正中矢状面靠拢称为收，远离正中矢状面则为展。如两臂侧平举的动作过程，是两臂围绕肩关节作外展的运动。
都是人体的几种运动方式。前屈：通常是指关节沿冠状轴进行的，使得相关节的两骨之间角度变小的运动，如向前抬腿时，大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动。
1、前屈：通常是指关节沿冠状轴进行的，使得相关节的两骨之间角度变小的运动，如向前抬腿时，大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动。
2、旋转：是关节沿垂直轴进行的运动，如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转，称为旋内或内旋，而向后外侧旋转，则称为旋外或外旋。
3、外展：一般是关节沿着矢状轴进行的运动，骨向正中矢状面靠拢称为收，远离正中矢状面则为展。如两臂侧平举的动作过程，是两臂围绕肩关节作外展的运动。
都是人体的几种运动方式。
1、内翻、外翻：通常是指关节沿冠状轴进行的，使得相关节的两骨之间角度变小的运动，如向前抬腿时，大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动。
2、旋转（包括旋前、旋后、外旋、内旋）：是关节沿垂直轴进行的运动，如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转，称为旋内或内旋，而向后外侧旋转，则称为旋外或外旋。
3、外展（包括内收、外展）：一般是关节沿着矢状轴进行的运动，骨向正中矢状面靠拢称为收，远离正中矢状面则为展。如两臂侧平举的动作过程，是两臂围绕肩关节作外展的运动。
扩展资料：
扭转动作是躯干运动动作的主要表现形式。如在跑步时躯干配合四肢的扭转，使人体保持在运动方向上的平衡，为下一个动作储存肌肉的弹性势能。又如在掷标枪最后用力前，躯干的扭转拉长腰腹部肌肉的长度，可增大最后用力时投掷臂的转动速度和幅度。
人体完成相向运动动作时，身体的两个部分相互接近（或远离），如仰卧起坐、跳水中的屈体（图6）。在动作技术中利用人体相向运动规律，可以加强动作效果。例如，跳远落地前躯干上部的主动下压，可以较为轻松地收腹举腿，延长脚触及沙面的距离。
参考资料来源：百度百科-人体基本运动动作形式
都是人体的几种运动方式。
1、内翻、外翻：通常是指关节沿冠状轴进行的，使得相关节的两骨之间角度变小的运动，如向前抬腿时，大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动。
2、旋转（旋前、旋后、外旋、内旋）：是关节沿垂直轴进行的运动，如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转，称为旋内或内旋，而向后外侧旋转，则称为旋外或外旋。
3、外展（内收、外展）：一般是关节沿着矢状轴进行的运动，骨向正中矢状面靠拢称为收，远离正中矢状面则为展。如两臂侧平举的动作过程，是两臂围绕肩关节作外展的运动。
骨的前面向内侧旋转，为旋内。向外侧旋转为旋外。
前臂将手背转向前方为旋前 手背向后方的运动为旋后
内外翻 用脚踝就可以感受
内收 手臂向身体靠拢 外展就展开了。 我也不懂很清楚，
解剖学中旋前、旋后的定义
答：解剖学中旋前、旋后是专门用来描述手掌的运动的。一般的关节只有旋内和旋外——即指绕骨本身垂直轴进行的回旋运动。但由于在前臂，旋内是手掌转向后方的运动，特称旋前，反之成为旋后。另外腰部如果没有旋前和旋后，人体...
前臂旋前、旋后与外旋、内旋这两对概念如何区分?
答：1.前臂内旋是指：以前臂为 中立位是手掌和肘关节向正前方，这时将拇指向前的旋转动作是旋前，也是旋内。2.前臂外旋是指：以前臂为例 中立位是手掌和肘关节向正后方，这时将拇指向后的旋转动作是旋后，也是旋外。3.前...
正握与反握——这些握法是什么以及它们为何重要
答：有时，对握（结合旋前和旋后）是一个明智的选择。它允许你兼顾肩部的灵活性和前臂的恢复，特别是在肩部疼痛或需要多肌肉群协作的复合动作中，这种灵活性显得尤为珍贵。总结来说，正握与反握并非对立，而是相辅相成。理解...
骨学中旋前,旋后,旋内,旋外,如何区分?
答：相反，当前臂在中立位时，手掌和肘关节转向正后方，而拇指朝向后方的旋转动作则称为旋后，也即旋外。这种运动涉及桡骨的外展，常见于某些体育动作或特定的手部姿势中。尽管旋前和旋后主要应用于尺桡骨的运动，但旋内和旋外...
足的旋前、 旋后 、旋外是什么位置?
答：旋前=旋内；旋后=旋外；旋前，旋后只特定用于尺桡骨；而旋内，旋外普遍都能用。人体大约有600多块骨骼肌。骨骼肌的一般形态特征 肌细胞呈纤维状，不分支，有明显横纹，核很多，且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿...
旋前和旋后是怎么定义的
答：回答：意见建议:你好,前臂之所以能够有旋前与旋后的运动,也是因为有桡骨的运动,近侧桡尺关节是桡骨小头原位旋转,远侧桡尺关节是桡骨头在尺骨下方的桡骨关节面内旋转, 在桡骨旋转的时候,桡骨运动的描述是相对于尺骨的位置来...
前臂旋前、旋后与外旋、内旋这两对概念如何区分?
答：也是旋内。前臂外旋是以中立位是手掌和肘关节向正后方，这时将拇指向后的旋转动作是旋后，也是旋外。旋前=旋内 旋后=旋外 旋前，旋后只特定用于尺桡骨。而旋内，旋外普遍都能用。
前臂旋前、旋后与外旋、内旋这两对概念如何区分?
答：前臂外旋是指：以前臂为例 中立位是手掌和肘关节向正后方，这时将拇指向后的旋转动作是旋后，也是旋外 前臂（forearm）是灵长类臂或前肢的肘与腕之间的部分，手关节的前部。除了肢体前臂，另在习惯上也将一类机械操纵杆...
手臂旋前旋后
答：旋前旋后的转换，是手臂协调性和灵活性的体现，它们不仅影响我们的日常活动，也对运动表现和康复治疗有着深远影响。理解并熟练掌握这些基本的旋转动作，将有助于提升我们的生活质量，减少潜在的运动伤害。
内翻、旋内、旋外、旋前等等解剖名词是怎么定义的,
答：或者臂伸直，掌心冲前的时候，你的肘关节的那个面也是冲前的，你将你的肘关节的那个面冲内，就是面向自己的身体，这时你的肱骨就在做旋内，恢复原状的时候，肱骨就在做旋外。在前臂桡骨对尺骨的旋前、旋后运动，则是...
