非常迷茫痛苦的时候，有什么适合读的书吗？
平凡的世界。去看路遥用生命写的这本书吧。写完这本书他就去世了。
我知道，父亲是要我掷在这里，但我假装不知道，等待着这一天。那天，他跟我说，他要上集去，下午就回来，明天咱们再一起回老家去。我知道，他是要悄悄溜走。
我一早起来，趁家里人都不知道，我躲在村里一棵老树背后，眼看着我父亲，踏着朦胧的晨雾，夹个包袱，像小偷似的从村子里溜出来，过了大河，上了公路，走了。
这时候，我有两种选择：一是大喊一声冲下去，死活要跟我父亲回去——我那时才七岁，离家乡几百里路到了这样一 个完全陌生的地方。我想起了家乡掏过野鸽蛋的树林，想起砍过柴的山坡，我特别伤心，觉得父亲把我出卖了……但我咬着牙忍住了。因为，我想到我已到了上学的年龄，而回家后，父亲没法供我上学。尽管泪水唰唰地流下来，但我咬着牙，没跟父亲走……
——路遥回忆被寄养到伯父家
路遥在临去世之前，曾跟好朋友讲起，他的父亲领着他从清涧的老家，走到了清涧县城。第二天早晨，他的父亲拿着仅有的一毛钱，给他买了一碗油茶。他喝完后，望着爸爸说："爸爸你也喝一碗。"爸爸说，"我不渴。"临去世之前，路遥说，我终于想明白了，（当时）我爸爸手里只有一毛钱。
——厚夫
路遥用自身经历及作品
告诉我们：
"青年啊，你就该去闯！
就该执著地活！"
现在是互联网的时代，手机主宰着我们的生活，几乎所有人在坐车的时候抱着手机玩，但是我昨天坐车看见一个人他从坐到位置上就一直在看书，我被他的气质给迷住了就一直看着他，读书可以让一个人散发着光芒，读书的人身上有种独特的魅力。读书可以收获知识，提高修养，陶冶情操。读书有很多好处，在我看到那个在公车上看书的青年我感觉到了自己被他远远的碾压了。我饥饿了，需要大量的精神食粮来补充一下建议读下这四本书
在我们迷茫痛苦的时候建议读一些哲学类或有深刻生活映射的书籍，所谓的迷茫痛苦一定是我们的认知出现了问题而导致，只有打开我们的认知，开阔见识及思维意识，这样可以不用狭隘的意识思维去感知世界，我们的精神世界开阔了，那么迷茫和痛苦就会自我化解。
推荐两本书，可以看看
《活着》，看完之后灵魂犹如已经过了一生，很多事情一瞬间也就释然了。天下之大，悲苦的人和事太多，而我们不过芸芸众生，众多苦难中最不起眼的平凡人，但是我们仍然可惜用力去爱去感受，扮演好我们自己的角色，岁月过去后不留遗憾，便不枉此生了。
《平凡的世界》，人生中总有许多错过和别离，因为人生就是在做一个个选择题，这些选择不存在对与错，但是却能把我们带到不同的人生轨迹，我们会好奇和幻想岔口之处的另一条人生之路会是什么样，但是幻想完后还是要踏踏实实走我们已经选定的路。
生活很迷茫痛苦时不防读读林语堂先生的《生活的艺术》，如果你对自己的生命是很珍爱的，你便会善待它！善待生命，就会好好的生活，生活里的柴米油盐酱醋茶，都会成为诗酒花！与书中庄子淡泊，和“悠然见南山”的主人闲适，赏月，听雨，闻风，伴月，所谓无聊无处安放的心变得踏实充实，而且当你认真读，仔细品味以后，便不知不觉的去认真悟，认真行，你见见的发现生活的本真就是这些平凡和琐碎，却在这些平凡和琐碎当中蕴藏着无限的乐趣，当你去认真对待时，你的日子过成了生活的艺术，只是我们的平凡也在于此，总是不能本真的对待本真的自己，和自己本真的心！那好，不妨，就在这个午后，借着黄昏，坐在窗前，打开这本《生活的艺术》，在防疫幽居的这段日子里，好好品味一下生活！
在重读了《平凡的世界》之后，确实对自己的思想会有着某种程度上面的熏陶。这本书在爱情观、人生观、价值观、世界观、友谊观等方面都无不表达着作者路遥的思想以及价值取向。对于精神层面的东西来说，虽说人类已有几千年的 历史 ，但是在这方面的进化是很缓慢的。（引用白岩松《白说》里边的话，意思类似）所以说，仔细读过这本书以后如果觉得你希望变成作者书中的主人公的样子，那这本书就已经对你产生影响了，而且是正面的影响。
下面我就说下几种“观”在文中的解读。
爱情观:在孙少安与田润叶之间；在孙少平与田晓霞之间；在金波与青藏姑娘之间；在金秀与顾养民之间；在田润生与郝红梅之间；在孙兰花与王满银之间；还有孙兰香与省委副书记的儿子之间的爱情，甚至农民之间的一些爱情与婚姻，在时代的大背景下，都可以好好思考一下，到底自己想要什么样的爱情，想要什么样的婚姻。
人生观、世界观:这在孙少平、田晓霞、田福军、大亚湾煤矿中的河南师傅、甚至田福堂、孙玉亭这些被作者吐槽的角色，其实都可以好好琢磨琢磨，你想要的是在外界的闯荡中阅历丰富，增加视界，还是想当一个工人，在一个小地方活一辈子。
价值观:孙少平、孙少安、胡永成（这名字忘了，自己可以查了确认一下）、田晓霞、煤矿河南大哥（孙少平在煤矿时的师傅），思考一个人为什么活着，该怎样活，怎样寻求自己的幸福，怎么传递个人的价值观，这些读了本书之后应该会有一些收获。
友谊观:真的记忆很深刻，孙少平与金波、田晓霞，孙少安与田润叶，孙兰香与金秀，每一阶段的人都反应出了同一个现象:在朋友最需要的时候给出自己最及时、最无微不至的关怀，或许这真能诠释友谊的真谛。
还有一个永远都不能忽略的问题就是:读书，受教育对一个人的改变，不仅仅在当时，那个知识匮乏、人才短缺的年代，在当下，教育对一个人、一个家庭、甚至一个 社会 、一个国家的影响都是越发重要的。在电影《天下无贼》中，葛优说出的一句经典就是:21世纪最大的竞争是人才竞争。我想人才一定来自于受教育，但是如何接受教育就因人而异了。
最后，如果你没来自陕北，看过此书后可能会对该地的风俗，地形地貌，黄土高坡景象产生一定的想象，还有农民嘴里信口即来的信天游，在该作品中还以马兰花来代表爱情的好。
以上不涉及我个人的思想，读后解读，以上仅是对作品的概况分类提出。因为我不希望自己的想法会对还没有看过本书的读者产生先入为主的影响。如果是已经看过此书的同胞可以在后面仔细地交流一下。
路遥的:人生
这本书是路遥的成名作，小说架构非常简单，叙述了高加林和巧珍的感情故事。
一个人的迷茫和痛苦有时候来源于外界并不重要的东西，对于最宝贵的东西却往往忽视。
高加林想着走出农村，这没有什么错，但是因为走出农村就抛弃对他一往情深的巧珍，就有点愚蠢了。
高加林在抉择是不是抛弃巧珍的时候就非常迷茫和痛苦，这种痛苦的来源就在于高加林对于生活认识的本质认识不清楚，书里边顺德老爷爷对于生活的理解要比高加林深刻的多。
昨天看到周国平一段话，人啊，内在的丰富最重要，只要内在丰富了，外界的条件即使苦一点，也会很幸福，你比如说两口子过日子，两个人真心相爱，即使物质生活苦一点，也可以很幸福，但是两个人如果不相爱，物质生活即使很丰富，那也没啥意思，你比如说有些富豪，在外边乱来，家里的女人肯定不缺钱，那这些女人也不会幸福。
还是顺德爷爷说的好，朴素真挚的 情感 是最宝贵的。
如果你迷茫痛苦，你就要想一想你的迷茫和痛苦来源于哪里，做一个深入的分析，去珍惜那些真正宝贵的 情感 ，你心里会安定很多。
每个人都会有失意的时候，我推荐你读一下《小王子》。
小王子是一本温暖的书，跟随着小王子的脚步去不同的星球走一走，看一下高傲的又可怜的国王，看一下每天点几十次灯的勤朴的官员，看一下毒舌的谎言……
感受一下小王子对那朵玫瑰的爱，它在玻璃罩子里那么惹人疼惜，需要人好好照顾，用尽力气与小王子闹着属于他们两个人的别扭，它是小王子的牵绊与唯一。
轻抚一下那只狐狸，它因为小王子麦穗一样的发色而仅仅追随着小王子的步伐，它渴望被小王子驯化，与小王子产生特殊的联结，只是可惜他已经有了自己的玫瑰。纵然在这地球上有无数与它相同的玫瑰，但因为自己为它浇水，为它施肥，为它遮风挡雨，于小王子来说，它就成为了那朵独一无二的玫瑰。
所以，小王子甘愿上了毒蛇的当，不，我希望小王子他确实回到了自己的星球，回到了他的玫瑰身边。因为这场旅途让他明白了，他不该任性离开，他曾经没有听懂玫瑰对他的爱，所以他必须回去，肯定能回去。
我想在读这本书的过程中，你会慢慢地治愈自己的痛苦，也找到自己的初心！
如果你日常焦虑，感到人生迷茫，不知道要成为什么样的人，我也建议你看看这本书。
这本书主要讲了什么内容？
本书作者阿兰.德波顿，毕业于剑桥大学，被称为英伦才子。
德波顿援引艺术家、思想家及作家的观点与作品，抽丝剥茧地剖析身份焦点的根源，并从哲学、艺术、政治、宗教等各个角度 探索 舒缓和释放这种焦虑的途径。
这本书是在我工作一年左右，最焦虑的那段时间读的 ，很感谢当时遇到了这本书，不然我现在肯定发际线堪忧。
这本书对我有什么改变？
1、不要把自己囚禁在别人的看法里
心理学上说：我们对自己的认识很大程度上取决于他人对我们的看法。
这或许是我们感到身份焦虑的根源，毕竟萨特说过：他人即地狱。（这句话听听就行，不用当真）
我其实是一个很敏感的人，我不仅很在意别人对我评价，而且很容易被这些评价影响到情绪。
我很早就意识自己有这个问题，但苦于无法挣脱。
当我读了这本书之后，状况得到了很大改善。
用书中的一个案例说：一个过路人看见苏格拉底在市场上遭到人非议，便问他：“你难道不在乎别人辱骂你吗？”苏格拉底回答说：“为什么要在乎呢？难道你认为一头驴踢了我以后我会恨它吗？”
正如作者所说：我们的身份应该由我们的理智良心来决定，而不应该受他人一时的想法和 情感 的左右。
如果今天有人因为自己心情不好，说了我的坏话，我还当真的话，那我就太傻了。
2、多看书，多看世界，内心丰富的人会更从容。
这个道理听起来跟没说一样，对此，我只想说：知道一个道理，和实践一个道理，天壤之别。
读了这本书之后，我发现很多时候我对自己身份焦虑，源于自己的见识太少，缺少自己的判断，很容易被外界带偏。
德波顿在书的前半部分论述了焦虑的起因大概来自：
渴求身份
势利倾向
过度期望
精英崇拜
制约因素
后面他给出的解决办法涉及到哲学、艺术、政治等，或许你又觉得这太扯了，不接地气。
其实不然，如果你想要看满篇都是心灵鸡汤的书，这本书确实不合适你。
这本书从哲学、艺术、文化、乃至“波希米亚”（在书中指一种心灵心态）去论述人的身份问题。
我看完之后，就像一个没有看过大海的人，终于有一天看到了太平洋，这种感受是江河给与不了的：浩瀚壮阔又无比平静
所以，多看书，充实自己的精神世界，提升对整个世界和自我的认识，是多么重要。
这本书有什么醍醐灌顶的观点？
我们嫉妒的只是和我们处在同一层次的人，即我们的比照群体。世上最难忍受的大概就是我们最亲近的朋友比我们成功。
自尊=实际成就/对自己的期待，如果你对自己的期望过高过高，但你的实际成就很小的话，那你的自尊越容易受到打击，越容易产生不满感。所以，正确理解自己和生活，是非常重要的。
这本书有什么阅读建议吗？
这本书一共291页，分为两个部分：焦虑起因和解决方法。
有。张海迪写的自传《轮椅上的歌》虽然是上世纪80年代出版的书，但张海迪自小瘫痪残疾却勇敢乐观面对生活面对亲人朋友面对残疾的身躯带来的种种痛苦，自强不息克服常人难以想象的困难，自学多门外语、自学写作、自学医学，最终实现了自己的人身价值并感染鼓舞了几代人。
《断舍离》
在被压力，信息，速度推着往前走的时候，迷茫是生活常态。
这本《断舍离》不是给你宣泄情绪或走出迷茫的出口，而是在潜移默化中让你重新看到那个蒙尘的自己。
这本书由断舍离创始人山下英子所写，理念来自瑜伽的“断行，舍行，离行”，作者将这些理念践行于自己的生活，并且在日本各地推行这种生活方式，大受好评，后将自己的经验集合成此书，与大家共飨。
现代生活中，人们对物质的索取成本越来越低，物质泛滥，却没有一个较好的出口。当我们被越来越多的物品包围的时候，我们的精神生活难免会受到消极的影响。
作者推行通过收拾看得见的周边环境，改变看不到的世界，打造对每个人来说都最为舒适自在的空间，刚开始是生存空间，而后自然而然延伸到心灵空间，和人际空间。
书中讲述的道理和方法都浅显易懂，以身边的环境为轴，日常生活为引，引导大家不要在琳琅满目的物品中迷失自我，过高品质、低负担，自己掌握的生活。
迷茫痛苦的时候，放下杂乱的思想，不去想目的，从身边的小事做起，会有惊喜噢，加油！
人在迷茫时如何找出路
答：人在迷茫时如何找出路,难免有的时候不知道为什么感到迷茫的,有时候,没日没夜的加班,也没挣到多少钱,羡慕别人年纪轻轻,就有房有车,相对比之下,就觉得自己的生活特别迷茫,下面看看人在迷茫时如何找出路。 人在迷茫时如何找出路1 01、...
大学生的迷茫时期该如何度过?
答：根据个人经验，大学最好不要只是埋头学习。更多地参加适合自己的活动或工作，这对扩大自己的视野、丰富自己的生活、提升对生活的认知和感悟有很重要的意义，所以能在一定程度摆脱你的迷茫时期。3）旅游 旅游不是有钱人的专属...
人在迷茫时该干什么?
答：02 当你迷茫的时候，勇敢的去尝试吧！每个人都不知道未来会发生什么，会面临什么。人生存在太多的未知，你不知道该怎么去安排自己接下来的道路，那就勇敢的去尝试自己内心想做的事情吧！你可以失败，但你不可以不去尝试就...
当你最迷茫,最无助,没有目标的时候,怎么做?
答：总之,最迷茫,最无助,没有目标的时候,想办法积累知识,知识总是有用的。 谁的人生没有迷茫过,无助过,没有目标过。不管是谁,都有这样的经历。其实,迷茫不可怕,可怕的是迷茫让你徘徊不前。 1. 迷茫的存在,在于认知不够 读书太少...
一个人在特别迷茫不知道该干什么的时候,要怎么办呢?
答：当自己特别迷茫，不知道接下来的事情要去怎么去做，也不知道为未来人生的方向是什么，那肯定是自己没有任何的目标。所以人一旦迷茫的时候，也要问自己，你的目标是什么。只有找到目标，才能够知道自己未来需要做的事情。 一...
当我感觉很迷茫的时候该怎么办?
答：感觉很迷茫怎么办？迷茫有时候是一件很好的事情，因为你会因为迷茫而思考很多事情，但是光想不行动也是不行的，感到迷茫可以做哪些事情呢？我会推荐以下这几件事情：1.多看书少玩手机 觉得迷茫大多数是因为自己想的太多，做...
当人生失去目标、非常迷茫的时候怎么办?
答：7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你...
有时候感觉很迷茫,不知道自己应该做些什么?
答：看了你的帖子，觉得你应该是一个很有抱负的人，可是你却感到茫然。我想你一定遇到了很多挫折，而且不只是一个挫折，是四面八方冲向你的挫折，导致你偾世嫉俗。其实人都会有迷茫的时候，在这种时候你可以想想自己想要的是...
感觉自己很迷茫,怎么办?
答：这是很重要的，一个人的自信心对一个人的影响还是很大的，无论是学习上，生活上，还是对未来的憧憬中。所以，在自己感觉迷茫的时候，试着多给自己信心，让自己觉得自己不是那种一无是处的人，为了也不是特别的糟糕。相当...
当人生迷茫的时候应该做什么?
答：既然老板不能慧眼识珠，那么你就可以弃暗投明，到一个更好的工作岗位上，更好的实现自己价值，这样会也不会让你不再迷茫。若是迷茫的时候，那就多看看书，让自己能够更好的静下心来，从事当下的工作也好，开展新的工作...
