一个人有两种性格，一种极度自卑，一种极度自大，是为什么？
就像你的问题一样，这类的自卑与自大本身是两个相反的词语，但是加上了“极度”这个词语，就变得反而成为“难兄难弟”一样的存在。
性格很多时候都不是单一的，而且混合在一起的 。比如一个人性格很开朗，那么慢慢的就加入了“油腔滑调”的形容，最后可能就是“只顾自己”的人。为什么呢？
因为性格开朗了，平日里就喜欢对大家有说有笑的。即使是面对陌生人，面对责罚，也是显得有点“轻松”，这样就会别他人判定为“油嘴”的性格。而一个这样性格的人，很多时候都不会服从领导的安排，不按照套路出牌，最后反而变成了“只顾自己”的人了。
同理，在自卑的性格衍变过程中，同样极点转化的道理也是行得通的。
自卑，是形容一个没有勇气面对这个世界，在他人面前表现出唯唯诺诺、没有担当的样子。甚至总是怀疑自己我的价值。
比如，同样的是一个科室竞争升值主管的事情。有三个人同时竞争，其中，甲的性格是很自信的人，乙的性格随遇而安，丙的性格极度自卑。
现在出现了竞争失败的状况，三个不同性格的人，会表现出完全不同的心态。
甲，没有关系。 这次升不上下次升。实在不行，我跳槽去更好的公司供职，奋斗人生。
乙，无所谓了。 升与不升，都是上天注定好的命运，强求是强求不来的，何必纠结。
丙，我终究还是不行。 从失败引申出否定自己过去的成就、能力，最后可能伤心的辞职而去。
看到这里，大家发现，我上面的自大打了双引号。 因为这个自大，并不是过度自信，产生骄傲心态的那个自高自大 。
极度自卑的人，比其他人更害怕失败，害怕他人的嘲笑和指责。与其要面临自己的窘境，不如把自己封闭起来，不接受他人的建议和见解。
这样，不管你说的多好，都不会去尝试改变。不管你如何劝说，都执意要一意孤行。因为，他所表现的行为是在内心无数次的推演过的。
如果听从了他人的建议，而改变自己。那么这种变化带来的不适，很可能打乱自己的计划和步骤。产生的突发状况，无法面对。
所以，这个自大并不是真正的自大。 而是不接纳他人的见解而表现出来的自大。是不敢面对失败，而选择的“没理也要犟三分”的自大 。
对自己不了解的人自卑，对外界不了解的人自负。
这两者往往同时在一起，而且经常互相转化。是因为自负和自卑都是对事物片面的看法，而不了解本质。
比较普遍的例子就是，一个高中生在高中成绩很好，看不上成绩差的同学。极端自负，可当他上了大学，发现成绩不是唯一，有的同学会弹钢琴，有的文章写的很好。而自己只有高考成绩可以和别人比较。于是自负转变成了自卑。可是若他转而成为学霸他又可能变的自负起来。
一个人自负，自卑，都是环境对自身不够了解。
当遇到棘手的问题，自卑的人会觉得我肯定做不好，我就是注定失败的人。自负的人会觉得没有我做不好的事情，我注定要成为海贼王的男人（黑了海贼王，我是路飞粉啊）。可实际上若是自卑的人做成了一件事他也会变的自负，因为他会觉得自己超越了类似与自己的人，自负的人没完成一件事，他会对自己失望，自卑自己居然没完成一件很简单的事情。
而这两种情况恰恰都是不自信的表现，自信是对自身和外界环境都了解的情况下对事物的客观对待。
一个人既自卑又自大，这是性格缺陷，也是矛盾的认知方式之间的结合。
一般认为自卑和自大是完全不同的两种自我认知方式， 自卑的人过分关注自己的缺点和不足，自我评价低，行动力不足，容易采取逃避退缩的方式处理问题，同时他们认为所有人都比自己优秀，而自己一无是处 。而 自大的人过分夸大自己的特点，非理性的认为自己比别人强，因此偏好表现自己，并主观地高度评价自己的行为结果，而忽视客观结果，另外自大的人过分关注他人的缺点和不足，并以此贬低他人，不愿意承认他人比自己优秀的现实。
那么这两种不同认知方式出现同一个人的身上会导致怎样矛盾的结果呢。 如果自卑的认知方式占主体，偶尔出现自大认知特点，那么他的表现可能是“行为退缩，但心里高度评价自己的能力，并主观的认为如果自己去做肯定比所有人都做的好”。如果反过来，那么可能结果是“积极行动，努力表现自己，但由于预期结果或者他人评价不好，导致消沉，低自我评价”
总之，这是一种矛盾的性格状态。至于如何形成的， 我认为与自己成长过程中自我努力和重要他人评价的不一致有关。 当自我评价与重要他人评价不一致时，是坚信自我评价还是坚信他人评价又或者客观看待两者评价会产生不同的自我认知结果。
那么如何改变这样既自卑又自大的状态呢 ，简单来说就是采用合理的评价方式，理性客观的分析自己的特点，正确对待别人的评价，同时客观评价他人的行为，以此来养成合理评价思维，正确认识自己。
十一。
自卑和自大不是两种性格，只是自卑的两种表现。
01 自卑是觉得自己不如人，低人一等，自我价值感低，表现为不自信。
对自己的容貌不自信 ，总觉得自己长得比别人丑，不敢抬头，人多的时候不敢出头。
对人际关系不自信 ，害怕与人交往，担心自己说话不周，被人嘲笑，对他人的言语敏感，总觉得别人说话是针对自己，一个人独处时反复揣摩。
对工作不自信 ，在工作中对自己能力低估，不敢表现自己，怕被其他人批判，害怕与领导交流沟通。
02 自大看似是自我感觉高人一等，实则是自卑的另一面。
自大的人往往虚夸自我，希望用吹嘘来赢得他人的羡慕，实则是对自我内在的极度不自信。比如有的人 旅游 只去网红景点，而且一定要微信打卡。还有那些喝点咖啡啥的就要让全世界知道的伪精致者。
自大的人非常在意他人的看法，用他人的眼光来定位自己的存在，自我存在感极低。
阎王易见，小鬼难缠。小鬼为什么难缠？为什么一个公司中的低层领导最喜欢刁难人？高层领导却很好沟通？
过度自尊就是自卑，而自大就是一种过度自尊。
一个自尊自信的人都是谦卑但不自卑，自信但不自大，不妄自菲薄，不卑不亢，自我悦纳，心态平和。
极度自卑和极度自负都很可怕，如果非要说哪一种更可怕的话，小K认为极度自负更可怕。
自卑的人往往缺乏自信，觉得自己什么都做不成，因此在面对某些事情的时候ta便不会去尝试，因为ta早早就认定自己没有能力做好这件事，认定自己肯定会失败。
比起努力做事，自卑的人往往在努力成为小透明。
极度自卑的人当然更甚，认为自己处处不如人，毫无过人之处，因此是一种很不 健康 的心理。
极度自负当然也是一种很不 健康 的心理，但却比极度自卑更加可怕，因为比起认为自己什么做不到来说，认为自己什么都做得到更危险。
的确，很多事情不去做的话，成功率的0%，要是做的话成功率可能会大于0%，但因此也要承受失败的风险。
有些小风险无所谓，但若涉及到生命安全、巨大财产的话，极度自负导致的后果就是巨大的。
不做大不了得不到，而做了可能会失去更多。
人外有人，准确认识到我们的能力极限是有利于我们今后的发展的。
并且谦虚是传统美德，极度自负就会导致极度自大，如果我们身边有极度自大的人，ta给你留下的是好印象吗？
因为两种都是极不 健康 的心理，比起承担风险，还是保守一些更稳妥，所以小K认为极度自负更可怕。
每个人都有自己的优点，善良、孝顺、运动神经发达、聪明、心灵手巧等等都是优点，所以极度自卑者应当认识到自己的过人之处，都有自己的发光点，切不可妄自菲薄。
同样，每个人都有自己的缺点，及时认识到缺点并在今后的生活中尽量避开，迎难而上是正确的，但千万不要强迫自己做自己一定做不到的事情，过度逞强到最后受到的伤害的只会是自己。
首先我认为，极度的自卑就是自大，因为极度的自卑就是高度的关注自己的内在感受，在社交场合或者对外的行为，都表现出注意力向内的趋势，从而导致过度关注自己的感受，产生紧张感产生比较感或者焦虑等等多种感受。所以一个人如果极度自卑，他自大的成分也是较大的，因为本身对自己具有较高的期待，骨子里还是觉得自己可以完成可以成功，所以个人觉得其实并不矛盾，人本来就是矛盾体，自卑和自大本就是一个纬度上的连续体，除非两种极端性已经严重影响行为和生活，使个体产生严重不适和分裂，不然也不用过度焦虑的。
我们可以回想一下，在过往的经历中，是否都会有自卑和自大的体验和经历？
但是如果加上极度这两个字，那就不能相提并论了。通常来说，极度自卑，极度自大都不是正常的心理状态。
极度自卑通常跟早年经历有关系，比如从小爱与被爱的体验，是不是被家人期待着来到这个世界，自己是否重要，是否值得，是否有价值感，存在感，安全感，都是在很小的时候就建立的，而这些来自于我们的父母。比如在我接待的心理咨询案例中，有这样一位16岁的花季男孩，长相帅气，家世富裕，父母经商，是外人羡慕的家庭。但是这个孩子不会上厕所，觉得上厕所是一件让人极度自卑的事情，听起来匪夷所思！但是回到他的童年经历，他的妈妈非常爱干净，甚至有些洁癖，所以小时候只要这个男孩子一要上厕所撒尿拉屎，他的妈妈都会做呕吐状，并且露出非常嫌弃厌恶的表情，嘴里还会嘟嘟囔囔，仿佛他做了一件错事。慢慢的，他会在妈妈在家时不上厕所，也会厌恶自己有这样的需求，觉得自己很恶心。逐渐到在任何人在场或者没有人在场时，也不会上厕所了，羞耻脸红，出现泛化症状。这个个案比较极端，但是依然可以说明问题。
而极度自大，也是天平的另一端，依然是有问题的。自大通常是对自卑的防御，用极端的方式维护自己脆弱的自尊。
自卑和自负本质上是一回事，都是缺乏良好的自尊造成的。
而良好自尊的形成则是身边人的评价，以及成长的环境等因素造成的。
如果经常被别人不认可，或者是缺乏家人的关爱，觉得自己没有存在的价值，自尊就会慢慢丧失，进而演变为自卑，觉得自己什么都做不好。一旦自卑，内心就会变得很空虚，为了填补内心的匮乏感，就会要去追求外在的物质的东西，以此来证明自己，而一旦得到了这些东西，就会觉得自己很了不起，自己比别人都强，会产生一种报复性炫耀，也就是自负。所以说一个人自卑与自负同时都具有是很正常的。
自卑与自大，就是双胞胎。所谓学问深时意气平。往往知其然，而不知其所以然者，爱为人师。这便是自大。碰见比自己棋高一着的，心生嫉妒，即是自卑。至于现实生活的金钱比较，那就不足道哉了。咋咋呼呼，或偏于一隅，心中打鼓，就是最好的体现了。说实话，自卑是根本，自卑除掉了，自大自然就没有了。人的心理状态都是分两个转换变化，需要自己感知。
极度自卑和极度自大是人性格走极端的两种形式。极度自大是自卑的补偿反应。极度自卑的人价值感严重不足，自大就是来弥补自己的价值观。所以这种情况下的自大就是平衡自己的一种方式。不然这个人要么抑郁症，要么精神分裂。。所以没有得到外界治疗前，极度自大是治疗自己的一种方法
双重性格是什么?怎么形成的?
答：双重的性格久了之后会走向两种极端，要么极度沉默，要么极度张扬，但，在内心里，性格的双重性依然是存在的，即：环境需要或逼迫下，可以沉默也能够张扬。所以，千万不要用这类人表象的神情和态度去判断他们的内心感受。双重性格是什么意思2 双重性格的人是怎样的'?一个人有两种性格，而这两种性格会...
一个极度自卑的人会有什么表现
答：有的时候点一份菜还会纠结半天，菜上来的时候，别人问谁点的时候，自卑的人会满头大汗，感觉好不自在，不是因为朋友说的，而是因为自卑的人本身就会有这种反应!2、脾气不好，有时候很暴躁!有些脾气暴躁的人并不是性格使然，而是通过这样一种形式舒缓内心的自卑感，之所以体现出了脾气暴躁，是因为缺少...
一个人有两种性格或者心态是什么心理问题么
答：一个人如果真的有两种性格那就精神精神分裂了都。你既然能意识到自己有两种性格就说明你还不到精神分裂的程度，一般到精神分裂的程度的人是没有自知力的，也就是说你是不会意识到自己有两种性格的。所以你的情况我觉得更多原因还是在心态的变化。这个很正常，我曾经在天音心理接受咨询的时候也是这样，当...
双重性格的人,开心时是一个主动开朗的人。不开心时是个内向独立自主的人...
答：又称解离性同一性障碍。正常人在相同时刻存在两种(或更多)的思维方式，其中，各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响，完全独立运行。双重人格是多重人格的一种，是严重的心理障碍。美国精神病大词典对于多重人格的定义是这样的：“一个人具有两个以上的、相对独特的并相互分开的亚人格，是为...
双重性格 的人是一种什么样的人?
答：人是具有多面性的，其中两面性表现的尤为突出。在医学上讲,双重人格的解释是:正常人在相同时刻存在两种(或更多)的思维方式,其中,各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响,完全独立运行普通我们所说的双重性格呢，一般来说就是一个人在某些时候会很开朗很喜欢热热闹闹的有时候又很郁闷感觉自己...
一个极度自卑的人是什么样子?
答：自卑,即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价,总觉得自己不如人,悲观失望、丧失信心等。在社交中,具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感,当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时,这种自卑心理会大大加强,甚至以畸形的形式,如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理,是一种消极的...
什么是双重性格的人
答：双重性格的人是指正常人在相同时刻存在两种（或更多）的思维方式，其中，各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响，完全独立运行。双重性格对患者的正常生活有比较严重的影响.通常来说，患者在思考问题时常常有两套思路在运转，影响了信息的采集，对于结果的选择也有不利影响；患者可能不能选择或...
自私和极度自私有什么区别?
答：西方心理学也强调自私是人的本性，这些都毋庸否认，不过，虽然说自私是正常的、可以理解，但人毕竟是生活在社会群体中，如果太过自私则只会人人生厌，避之不及。所以，做人不能太自私！从识人术的角度来说，做人，极度自私的人，都有以下这两种极端表现，一看便知，遇到了要绕着走。一、...
双重性格的人特征是什么?
答：所以在立春前半个月和立春后半个月之间出生的人,便同时具备两种生肖的性格特征,只不过前半月的上一个属性多些,而下半月的则下一个属性多些。这种双重性格的人虽然看似矛盾,有时难以捉摸,但却是优势互补,集两种特点于一身,所以往往都是些极易成功的人士。我们不妨用两种生肖名称来称呼和分析这些双重性格的人。 人...
一个人内心极度自卑的表现
答：7、习惯与人比较 内心极度自卑的人的另一个表现是习惯与人比较。因为他没有形成对自我价值的认同，所以他总是在寻求各种对自我价值认同的机会，而在和人的比较中他似乎能够找到一种对自我价值的认同。8、胆怯 和别人一块吃饭的时候，总是让别人点菜，自己不敢点，尤其是多人聚餐的时候，其实是生怕...
