美白养颜汤有哪些？
1、美白养颜汤
1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性
虫草老龟汤
虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。
白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好，应该是对症下“菜”才行。
脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性：土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。
2、工作太忙、压力太大、皮肤暗沉的女性
西洋参甲鱼汤
西洋参甲鱼汤——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、护肤养颜。
3、秋冬皮肤干燥的女性
虫草煲水鸭汤
虫草煲水鸭汤——主要作用是补肺益肾、补水养颜，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。
4、月经不调，皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤
红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。
5、压力性头痛，皮肤发黄的女性
天麻乳鸽汤
天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，能够养颜美容。所以深受爱美女性朋友的青睐。
2、具有美容养颜的汤
美容养颜汤1、薏仁红豆粥
功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。
配方：生薏仁20克，红豆30克
Tip：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
美容养颜汤2、何首乌蜜枣煮猪肉
功效：此汤具有滋阴养肺，生津，润肤，美颜及补肝益肾的作用，皮肤粗糙面黑者，头发无光泽者应经常饮用。
配方：何首乌15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜枣3粒，猪肉250克，盐适量。
Tip：将中药材料清净后备用，猪肺飞水，用十到十二碗水煮滚，放入所有材料，用大火煮十分钟，再转文火炖二小时，加盐调味即可。
美容养颜汤3、绿豆百合羹
功效：美白滋润肌肤，更有排毒的功效。
配方：绿豆20克，红豆20克，百合20克，糖、盐适
Tip：绿豆、红豆、百合浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
美容养颜汤4、玉竹枸杞煮鱼
功效：可以消除浮肿，淡化黑眼圈。
配方：玉竹五钱、桑白皮五钱、枸杞六钱、生薏仁一两、红枣四粒（去核）、生鱼一条。
Tip：生鱼洗净去鳞，用姜煎至微黄，然后与其他药材放入煲内，以文火煲四小时，连汤渣（鱼肉）一起吃掉。
美容养颜汤5：乳鸽银耳汤
功效：清润，滋养和血，通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多，加瘦肉乳鸽，滋补温和。此汤全家合用，家有老人者更加适合，常饮银耳亦有美容健肤之功效。
配方：乳鸽1只，银耳3钱，瘦肉4两，蜜枣4枚
Tip：先把银耳浸发透洗净，将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时；最后把银耳放进去再煲半小时，加少许盐调味即可饮用。
美容养颜汤6、无花果杏仁汤
功效：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方。偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。
配方：瘦肉，南北杏各3钱，蜜枣5枚，无花果10粒
Tip：先把瘦肉洗净，切成块落煲，加上各药材，放六碗水；用大火煮开，再用小火煲1.5小时就可以了。
美容养颜汤7、粳米补血汤
功效：可活血行气，补养气血，驻颜美容。
配方：粳米100克，川芎3克，当归6克，红花2克，黄芪4克，大葱3克，姜3克，盐1克
Tip：先将米洗净，用水浸泡；然后将当归、川芎、黄芪切成薄片；把切成薄片的三味药与红花一起装入干净的小布袋中，绑紧；再把布袋放入瓦锅内，加鸡汤共熬成药汁；然后在药汁中放入粳米熬粥；待粥煮至浓稠时加葱花、盐、姜末调味即可食用。
3、面色暗黄用什么好
DHC活肤焕颜霜
蕴含高浓度水溶性有机锗，能够让肌肤从细胞开始回复活力。(￥680/45ml)
伊丽莎白雅顿草本大气防护霜SPF15
含有8种在极地生长的植物萃取成分，能避免环境与情绪压力对肌肤的伤害。(￥410/50ml)
娇兰快乐美肤日霜
利用可可豆中萃取的专利“快乐催化酚子”让细胞释放“快乐多酚”，激起肌肤深处的动能，使肌肤细纹瞬间消失。(￥780/50ml)
倩碧持久活肤滋养日霜
这是该品牌第一款针对情绪压力的产品，明星成分红微藻精华能对抗情绪压力所导致的肌肤衰老。(￥480/50ml)
雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露
蕴含革命性突破成分智慧胶原增生胜肽TM，在短短2小时之内刺激肌肤增生胶原蛋白，细纹显着减少并维持全天效果。(新品未定价)
水之印导入液
富含大量亲水渗透成分Aquasynergy，将化妆水、乳液等所含营养成分“推”进肌肤，大大提升日常护肤效果。(￥158/120ml)
兰蔻智能密钥臻白精华乳
蕴含突破性“GN-WHITE密钥臻白系统”，效力直达真皮层；独有鞣花酸、甘草精华和“Mela-NOTMComplex系统”有助于抑制由情绪压力、污染和紫外线照射引起的黑色素。
妮维雅活氧焕采日霜
含15%活性纯氧，有效促进细胞新生，深层渗透，缓解肌肤压力。(￥120/50ml)
希思黎抗皱活肤亮肌精华液
蕴含明星抗斑成分旱金莲提取物及白桑葚，从根本上抑制黑色素和色斑；薰衣草、天竺葵及花梨木精油能促进肌肤血液微循环。(￥3200/30ml)
七款养颜美容汤的做法
答：四、枸杞红枣赤豆汤 原料：杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水适量。做法：1、赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时;大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用;2、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水;3、大火煮滚;转文...
营养满满的猪蹄墨鱼汤
答：4️⃣加入适量盐调味,营养满满的猪蹄墨鱼汤就完成啦!美容养颜这道汤富含胶原蛋白和多种营养,有助于美容养颜,让你的肌肤更加水嫩有弹性。北家常汤品猪蹄墨鱼汤是一道家常汤品,口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。营养满满这...
四款美容养颜汤
答：适合喝四款美容养颜汤。银耳枸杞羹银耳15克枸杞25克银耳、枸杞同入锅内加适量水用文火煎浓汁加入蜂蜜再煎5钟即服用隔1温水服排毒养颜羹滋阴补肾、益气血、润肌肤、颜色功效。山楂赤豆汤山楂15克金银花5克赤豆200克冰糖100克先...
美容养颜汤大全美容养颜汤有哪些
答：1、薏仁红豆粥。功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。配方：生薏仁20克，红豆30克。将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆...
女性养颜的5款美白汤
答：女性养颜的5款美白汤 天麻芸豆蛤蜊汤 材料：主料：天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克。调料：鸡汤400克、姜1小块、盐2克。做法：1、芸豆洗净切段备用。2、芸豆、鸡汤、清水，入汤煲煮沸。3、转文火煲20分钟。4、加入蛤蜊...
骨头汤:既能滋养身体又能美容养颜的美食
答：哺乳期的你,是否在寻找既能滋养身体又能美容养颜的美食?来试试骨头汤吧!这款汤品富含胶原蛋白,不仅具有强大的抗衰老功效,还能增强血细胞造血能力。你知道吗?骨头的精华真的在汤里!炖煮骨头比纯肉更能释放其营养价值,也更容易被身体...
什么汤美容养颜
答：综合答案爱美是女人的天性，所以今天推荐几种专属女人的冬季养生汤，让你越喝越漂亮。一、蔬菜排骨汤材料：排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、姜片10克、盐5克、醋半勺、白胡椒2克，清水适量做法：1、将排骨同...
美白养颜的杏仁枸杞汤怎么做?
答：杏仁有南杏和北杏之分，南杏味甘性平，适合煲汤；北杏味苦性温，一般用于药用。制作美白养颜汤时应选用南杏。枸杞不宜煮太久，否则会破坏其营养成分，一般在汤快煮好时加入即可。红枣和杏仁煮的时间较长，以确保它们的营养...
日常中的美容养颜汤有哪些?喝什么汤能起到美容养颜的作用?
答：1、美容养颜汤1.丝瓜祛斑汤材料:丝瓜2条,玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱,红枣10枚,瘦肉6两,各类调味适量.做法:1、先把丝瓜削皮、切块,把瘦肉切片.2、将玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗,红枣去核.3、然后将瘦肉、红枣、白...
养生内调多吃-木瓜红枣莲子蜜
答：这个内调的汤有消食健脾、美肤养颜、调经益气、滋补身体的功效,同时可以抵御干燥,美白祛斑,所以女性可以多食用这类滋补汤来养气血,养颜美容。木瓜红枣莲子蜜先将红枣、莲子加入适量的冰糖煮熟备用;然后将木瓜切开去籽,把煮熟的红枣、...
