感冒一直不好 咳嗽有痰怎么办
你好，如果有咽痒的话应该是慢性咽炎导致的，注意多喝水少吃辛辣等刺激性的食物，不要饮酒尤其是不能吸烟，这些都会加重咽炎的发作。如果只是干咳的话，建议最好去检查一下支原体，明确是不是支原体感染导致的，如果是的话建议可以口服点阿奇霉素。其次还可以口服点止咳的药物。
希望对你有帮助！
你好:最好去医院检查一下:因为感冒长期不好，可能会发展成为慢性疾病中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状可见:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。中医在治疗感冒时注重分清类型，配合食疗，效果相当不错。风寒感冒:起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。如病儿鼻塞不通，无汗，可用葱白一根煎汤后加红糖送服。饮食上要忌食生冷寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等;忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;要忌食酸味、涩味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等，可以制作成一些饮料服用。1.鲜生姜(带皮)3~5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。2.糯米50克，葱白(带须)3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。3.淡豆豉10克，葱白25克。同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。
1.饮食要清淡。感冒后，饮食方面要以清淡为主。所谓的“清淡”是指容易消化、吸收的食物，其目的是为了降低肠胃的负担，让身体可以全力与病毒“打仗”。比如，要多喝浓汤少喝清汤，这是在少份量的食物中增加热量和营养的方法；多吃豆腐少喝牛奶，因为豆腐中的高品质蛋白质能增加身体的修复能力，而牛奶却容易生痰；用果汁代替新鲜水果，因为流质食物能减少肠胃消化的负担，但果汁需要鲜榨的。当然，男生最常对女生说的一句话也很重要：多喝热水！
2.保证充足的睡眠。
保持充足睡眠是预防和治疗感冒的良方。如果感冒后睡眠充足，感冒症状在一天内会得到缓解；但感冒后继续工作一天，病程则会延长三天，因此感冒后一定要睡个好觉。
3.重点保护老幼弱。
现在是感冒季，要重点保护老人、儿童、重症病人等老幼弱人群，因他们属于的易感人群，感冒发生后容易继发合并症。所以要注意保暖，保护呼吸道通畅，严密观察体温、呼吸等病情变化。
4.尝试负离子疗法。
负离子疗法与以上方法有些不同，但却是对感冒的一种最为有效、自然的防治方式。
负离子疗法中的小粒径负离子作为关键因子，是为人们创造健康体魄的重点。因为小粒径负离子活性最高、最易进入人体发挥高效生物作用，因此又有着“人类生命的维生素”的美誉。
由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》中记载：科学研究发现，空气负离子能够消除阻碍细胞组织的有害物质并防止细胞被氧化，同时又可以活化NK细胞，抑制有害菌、病原菌的增殖，防止感染，具备抵抗各种病毒、细菌的防疫能力。此外，负离子还能从根本入手，调节机体免疫功能，使荷尔蒙生理作用旺盛，从而提高身体的自然治愈力，避免了药物的毒副作用。
目前可以生成小粒径负离子的是生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，它可以在室内打造出一个纯净的负离子浴环境，不只是对感冒有效，对人体各大系统的疾病及不适都能发挥有力作用，真正将家庭疗养保健带进了“负离子时代”。而易感冒的患者可以通过生态负离子技术查找生态负离子发生器、生态负离子理疗仪、生态负离子健康仪、空气维他命疗养机等健康产品。
出现总是咳嗽有痰的现象，往往是发生呼吸系统的感染，出现感染的时候，一般都是由于病毒或者细菌引起。这些病毒或者细菌容易侵犯支气管、气管黏膜，造成充血和水肿的现象。只要有炎症的出现，就会伴随红、肿、热、痛，还会有炎性渗出物，这些炎性渗出物还会吸引体内的中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞或者吞噬细胞聚集在炎症部位，吞噬外来的病毒或者细菌，随之这些细胞都会发生脱落和坏死，和炎性渗出物混合在一起形成痰液，痰液会刺激呼吸道黏膜，造成咳嗽的现象，会出现总是咳嗽有痰的现象，往往需要根据感染的类型，选择合适的消炎药物进行消炎治疗，才可以缓解咳嗽有痰的现象。
