手脚发麻是什么原因造成的？这个病该如何防范？
四肢麻木主要是由于末梢血液循环不畅通所引起的，手足局部的供血不足也会导致手足麻木。大部分原因是由于颈椎病，腰椎病，以及糖尿病的神经病变，还有可能是由于风湿，类风湿脉管炎，以及中风的早期表现。
预防方法：平时注意按时睡觉。要做到饮食适度，特别是不要过多摄入脂肪和丰富的口味，防止“三高”血液病。保持愉快的心情，避免烦恼和烦恼。参加力所能及的体育活动，如跑步、健身、户外运动等，以增强身体素质，使血液流动顺畅。
手麻脚麻对大家来说都不是一个陌生现象了，平常偶尔就会有那么一下麻木。比如，上厕所蹲的双腿发麻，保持一个姿势久了就是容易这样，这是因为血液供应的不及时，导致的现象。没一会，稍微动动休息下，差不多就能缓过来了。当然还有一些是因为太过劳累引起的手脚发麻，防御机制下降导致的麻木，也是需要休息的。
若是可以缓解过来的麻木症状，都是生理上的原因，不用担心，但是休息之后还是持续性发麻就要赶紧重视起来了。
可能被哪5种疾病“盯”上了？需做好防范
一、中风偏瘫
经常表现为手指麻木。虽然这个现象在老年人里面是很常见的，但是年轻人也不能忽视。中医上上讲中风是因为血管被堵塞很不顺畅或者不变窄导致的。这个的起源是因为三高引起的血管硬化等，导致血液流速很慢造成大脑缺少血液引起的。
二、糖尿病
经常表现为手麻脚麻，还会伴随像针扎一样的疼痛和灼烧感。经常是脚比较严重，引起周围神经发生病变，代谢紊乱造成的血糖升高。
三、关节病
也是手脚发麻的病症。是局部的软骨变化，导致关节的边缘出现关节的畸形和慢性的关节方面疾病。
四、颈椎病
单侧麻痹，手脚都会，还可能伴有恶心头晕的表现。这是因为颈椎的肥大慢慢变得压迫神经。就会导致发展成四肢的麻木。颈椎病还会让视力不清晰，看不清东西。四肢疼痛，但是要是采取到对的方法，就会得到缓解。但是西医口服药物可能不太理想，一般都是采取手术治疗，又因颈椎很多神经线，比较敏感，做起来就会有诸多的风险。
若是想要治理还是建议选择中医理疗康复来做，专门的中成药来治疗颈椎。而且没有副作用，还能全身性的调理。
五、腰椎病
这个就是脚麻的现象了。因为腰椎的病变让神经受到了压迫造成的现象。腰椎的神经分布在我们的下肢各个地方，所以当出现手也麻木的时候，就要考虑是否不止一个病症出现，或者是其他病症。
出现脚麻的原因有很多，主要的原因是颈椎部位的退行性改变。导致关节增生出现的压迫神经导致的麻木现象。
怎样注意发麻带来疾病的产生：
1、注意保暖
很多脚麻的人，大部分都是有因为天气的莫测变化导致关节受到了刺激而形成的。局部的肿疼都会加重。季节交替都会引起一个平稳的患者出现病症加深的情况，即使有过治疗的也是白白下的功夫。所以一定更要注意好，当地气候的变化，做好预防，及时避开寒冷，做好保暖工作。
2、适当的运动
做好锻炼是对关节患者提高身体素质最好的，帮助减缓症状的产生，加强关节之间的活动和交换。清洁处理关节腔里面的有害杂质，减轻带来的疼痛，改善脚部发麻的现象。增进心肺的提高和自己独立的自理能力。
3、合理膳食
伴随这种症状生病的人，往往都是因为消耗了很多体力，因此需要进行补充蛋白质的工作，还能加强骨质对钙的吸收。多食用一些大豆物质，帮助提高身体各个组织的代谢，有利于提高病人的修复能力。少吃生冷、辛辣刺激的食物，还有别吃容易复发炎症的发物，像海鲜之类的食物。
4、增进信心，控制情绪
若是患上了这种疾病，首先做到的就是不能自暴自弃，学会面对，正确认识自己。即使需要很长时间的治疗，可能会给家庭和自己都带来负担。但是也要积极化解，转化成想要好好面对生活的信心，保持努力向上的乐观态度，还对治疗更加有帮助。
平常注意多加休息，饮食有度，按时休息和起床，保持美丽健康的心情，不忧虑和焦急。正常的面对即将发生的事，拥有一个平常心，积极参加体育活动，注意保暖。这才是面对疾病或许侵袭，最好的防范。
颈椎病导致的手麻，一般会伴有颈肩背部的疼痛不适。腕管综合征引起的手麻是挠侧拇指、食指、中指及无名指的桡侧，三个半手指的麻木。低钾是可以引起患者出现手麻木的可能的，一般在低钾的早期就会出现这种情况，但是一般是下肢先开始的，可能出现四肢的麻木，病情进展会出现无力感。糖尿病 双侧手指对称性出现发麻，是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症，许多糖尿病患者血糖控制不好，后期就会出现并发症。
颈椎病是中老年人的常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。有一种胃炎是自身免疫紊乱引起的，可以导致恶性的贫血，最终导致维生素B12的缺乏，严重的还会发生手麻脚麻，行走不稳这种情况在早期的时候通过补充维生素B12就可以治疗。
如果仅仅只是手脚麻木，没有其他症状，那么应该是风寒湿之邪侵入了肌肉皮肤之间，及时采取泡姜水，中药外敷，针灸等治疗，还是容易好转的。如果突然出现了一个偏侧肢体的手脚麻木，而且面部也麻木，这个时候就要考虑是一个急性的脑血管病的发生了。
饮食方面，忌食生、冷、辛辣、刺激等食物不能过度劳累，注意休息，切记劳动强度过，最重要的是改变工作习惯，减少颈椎，腰椎的负担，这才是缓解麻木的根本方法。经常出现手脚麻木并不是一种好的现象，要及时让自己做详细检查才能查明原因，另外在平时不要长时间保持一个姿势，或者长时间使用电脑，这些都会导致颈椎腰椎受损。
1、受到压迫导致手脚麻木：当睡姿、坐姿不正确，四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话，就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况，不会有什么大问题，活动一下就很快会缓解过来了，不需要太在意。睡姿、坐姿不正确。
2、糖尿病引起手脚麻木：如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况，尤其是老年人，特别要注意。
3、药物引起手脚麻木：有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚麻木，比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚麻木的情况。
4、神经炎引起手脚麻木：神经炎会使身体各部分的神经受到损伤，使功能不能正常行驶，对各部位的反应比较迟钝，所以会导致手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力等症状。
脚发麻是一种比较常见的情况，而想要避免这种情况的出现，首先在生活中就要进行适当的运动。这是因为适当的运动能够活动手脚，对关节有一定的好处，可以预防关节出现问题，减轻关节受到的伤害。并且适当的运动还可以促进身体的血液循环，这样血液就能够及时的运输到手脚中，可以预防手脚出现发麻的情况。
1、坐姿站姿错误，在平时工作学习中，由于工作性质不同就会导致大家的工作状态不同。如果说长时间使用错误的方式坐着或者是站着都会导致手麻脚麻。不过这种情况一般大家换一种姿势缓解一下就可以了。2、脑缺血，如果说患者长时间感到手脚麻木，那么就应该要多加注意了，这很有可能是因为大脑出现了短暂的缺血现象。如果发现，一定要及时就医。倘若治疗不及时就会出现很严重的后果。有些严重的很可能死亡。
手足麻木是以症状命名的疾病，相类于西医的多种结缔组织疾病（如风湿、类风湿疾病），营养障碍疾病（如维生素缺乏症），代谢及内分泌障碍疾病（如糖尿病，甲状腺机能减退症等）以及其他疾病（如感染、肿瘤），在疾病过程中所发生的多发性神经炎，及周围神经损害。一些关节劳损性疾病，如腕管综合症、网球肘、颈腰椎疾病等，也常以麻木、胀痛为主要症状。高血压，高血脂，脑动脉硬化引起的脑血管病变，也常以麻木作为主证或兼证。
麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。
主要原因
糖尿病
患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。
药物
如感冒或拉肚子时，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
神经炎
神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四肢分散
四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
注意按时作息，做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并使气血流畅。中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。麻木遇阴天雨湿而加剧者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重麻木的症状。
颈椎病：颈椎病是现代人高发的一个疾病，因为现在电脑手机的普及率太高了，很多人日常都是手机电脑轮番工作。这样一来很容易会导致颈椎出现问题，颈椎出现问题的时候，护压迫到颈部的神经根，这样一来就会导致单侧或者是双侧的手指出现麻痛，随着颈椎病越来越严重，会逐渐的发展到上臂和前臂也出现发麻的情况。
关于睡觉早晨醒来,手指发麻,是啥原因,如何治疗?的问题
答：病情分析:,引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：,一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木.只要身体任何部位经常出现麻木,酸痛,肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意.,二是药物或化学制剂引起的麻木.如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢,砷,二硫化碳等环境中呆时间长了,也...
经常手脚发麻,这是身体哪里出现了问题?
答：第一、找到引起手脚麻木的原因，手脚麻木只是一个症状，处理引起的麻木病因的第一步。对于手脚麻木不能单纯对症治疗，首要任务是明确诊断，寻找病因。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该先到医院检查，判断有无神经损害。第二、合理饮食饮食，要清淡、少盐，少摄入动物脂肪，多食高纤维，富含维生素的蔬菜...
手脚冰冷、麻木?从中医角度看,这可能与气血有关
答：手脚冰冷、麻木是一种常见的症状,可能与气血有关。气虚、血虚可能导致血液运行不畅、量不足,从而引发这些症状。此外,还有其他原因如心脏衰弱、血红素和红血球偏低、血管阻塞或大脑中枢神经受影响等。如果你和我一样属于血凉,可能是末梢神经循环不良。不过,血凉并不会影响怀孕。那么,如何调理手脚冰冷、麻木的症状呢?...
手脚发麻是因为哪些原因造成的?
答：末梢神经炎 手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。尺神经损害 前臂和上臂的尺神经受外伤，压迫、或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指...
手脚容易发麻是怎么回事?
答：第三。综合您具体年龄，要注意脑供血和下肢供血情况，排除供血不足导致的手脚发麻。还有就是个别人的个体差异原因，末梢循环、外周循环不好，特别是血脂异常管理不好的人群，还有女性经期气血不足引起的，可以通过喝红糖水或睡前热水泡脚的方法缓解。总之不管是什么原因导致的手脚发麻，都不可忽视，它可能是...
手脚发麻是什么原因造成的?
答：手脚麻木是中老年人经常见到的一种症状，从原因上分析，可能有以下几种原因：1、营养缺乏，如B族维生素缺乏，还有其它综合维生素的缺乏，都可能会引起手脚麻木；2、很多中老年人长期服用的营养品，过度服用会导致药物中毒，有可能会引起麻木；3、如果是单侧麻木，应该警惕是不是有脑梗发生，有脑梗发生通常...
手脚发麻是什么病征兆?
答：二、高血压:高血压患者出现手足麻木,一般是在突然血压升高的时候出现。此时患者全身小动脉痉挛,动脉管腔狭窄,肢体出现血液回流障碍,导致麻木。三、糖尿病:DM常见的麻痹症状为两侧对称手指麻痹。DN周围神经病是糖尿病常见并发症之一,许多DN患者血糖控制不佳,易发生早期麻木等并发症。四、痛风:临床上约有1%的...
手脚麻木僵硬是什么原因引起的?
答：是由于肌肉萎缩造成的。有的患者是由于风湿、类风湿造成的结缔组织病引起的手麻僵硬，特别是晨起时出现麻木僵硬，活动后好转。有的患者是由于长期的神经损伤引起的手麻僵硬。肌萎缩侧索硬化的患者，最先的出现的症状是肌肉无力，随后出现手麻僵硬。颈椎病或者椎管狭窄的患者达到一定程度，也会引起手麻僵硬...
手脚麻木是什么原因导致的吗?
答：经常出现手脚发麻，一般情况下都是人体的运动神经系统以及感觉神经系统受到了影响，引起这种现象的原因非常的多。1、常见的有一些末梢神经的炎症，比如某些维生素B缺乏、某些中毒、细菌及病毒的感染、糖尿病性的末梢神经炎都会导致经常手脚发麻。2、手脚发麻也有可能是颈椎或者腰椎方面的问题，比如有颈椎病、...
手脚麻是什么原因
答：还是颅内肿物引起的偏侧肢体麻木，属于颅内病变。如果是四肢的手脚麻木，最常见的几种情况，尤其老年人患有糖尿病，出现周围神经炎，四肢手脚都会麻木；或者长期饮酒、酒精中毒引起四肢麻木；也可因为感染，如格林巴利综合症出现四肢麻木，是最常见的原因。所以手脚麻木要讲清楚部位，对于诊断有帮助。
