舌苔发白是怎么回事
舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况：
第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。
各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。
一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。
疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。
表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。
第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。
第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。
舌苔发白代表的是气血亏和脾胃虚弱，容易乏力，头晕，犯困
1、体内湿浊
一般身体里面有大量水是滞留或者痰饮的人群会有舌苔发白的症状，比如慢性肾炎、支气管扩张、胸和腹积水，还有哮喘以及慢性支气管炎也会伴随着舌头发白。另外湿气比较重的人群也会出现大便不成形，没有任何精神，全身无力，肌肉酸痛以及嘴巴里面黏腻。此类人群饮食方面要以清淡为主，多参加体育锻炼来去除湿气，也可对承山穴进行按摩。
2、受到了风寒感冒
风寒感冒的人群会出现舌苔发白，同时伴随着感冒、流鼻涕，打喷嚏，发热以及头痛。此类人群尽量选择偏温的食物比如牛肉汤胡萝卜，洋葱苹果等，也可以通过使用热水泡脚或者蒸桑拿的方式来排出体内的寒气，尽量不要吃偏寒凉的黄瓜冬瓜鸭蛋以及绿豆芽等，也不能喝冷饮。
3、身体上火
舌苔发白同时伴随着眼睛红肿，尿液发黄，牙齿疼痛，口腔糜烂以及咽喉肿痛，需要警惕身体上火。平时饮食以清淡为主，可以多吃一些具有降火功效的食物比如冬瓜黄瓜等远离辛辣刺激性的食物，每次刷牙时要用牙刷刷一下舌苔。
4、患上了肺部疾病
当出现急性肺炎、支气管炎以及上呼吸道感染时，患者的身体比较虚弱再加上摄入的食物比较小，会减少唾液分泌，从而引起舌苔发白。此类人群应及时去医院做相应的治疗，饮食以清淡为主，远离辛辣刺激性的食物，注意营养上的均衡和多样化。
治疗方法
1、舌苔发白可吃健脾胃的食物
脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。
2、舌苔发白可多喝养生粥
粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。
3、舌苔发白需坚持锻炼身体
如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。
参考资料来源：百度百科-舌苔
舌苔是一个非常好的健康指标，它反映人们一天或一段时间的健康状态。
操作方法 01
舌苔可以反映人体各个脏腑的功能状态，舌头本身可以分脏腑病位。舌头的尖部反映心脏，舌头的两边反映肝胆，舌头的根部反应肾脏，舌头的中间部分反映脾胃。但总体来说，舌苔的变化主要反映脾胃的功能状态，因为脾胃是主运化水湿的。如果舌苔发白、发厚，说明性质属于湿气，有痰浊、有水饮。如果舌头的中间部分发白、发厚，说明脾胃的功能运化不良，存在脾胃的功能下降，不能运化水湿，导致痰饮的停留，就会出现舌头的发白、发厚，还会出现脾胃的其他症状，比如腹胀或者消化不良、大便粘滞、便秘。如果舌头两边出现了发白、发厚，出现了白线，说明是肝脏的疏泄功能下降，气滞痰阻导致水液的停留。如果是舌尖发白、发厚，说明是心的运化功能、推动血液的能力下降。如果是舌根部发白、发厚，说明是肾脏运化水湿的能力下降，不能很好的排泄水液。所以，不同的部位反映不同的脏腑功能状态。所以需要具体问题具体分析。
02
早晚刷牙注意口腔卫生。
03
要注意腹部保暖，避免受凉，在饮食上避免吃油腻、生冷的食物，多吃清淡、容易消化的食物。
04
尽量避免饮酒。
05
可以吃肠道微生态制剂或者健脾开胃的中成药调理。
特别提示
建议病人到专业口腔医院进行检查和对症治疗。
舌苔发白，中西医对它的解释各有不同。中医会从舌苔上白渍的颜色和范围大小来看，是否孩子的脾胃不和。西医一般认为，孩子舌上的厚舌苔是消化道的窗口，与孩子的消化系统有直接的关系。孩子的舌苔发白可能是消化不良或患有肠炎。中西医均认为舌苔发白是患胃肠道疾病的表现。
舌苔厚白即舌苔白且厚，一般的是由寒、湿、食、痰造成的，另一种与治疗用药有关系，例如抗菌素、放化疗药物及补品，大补大热的保健品会让白腻苔越来越厚、白，一定要注意辨证地去吃，若白厚苔持续时间长，一定要到中医医院进行诊疗。
舌苔发白代表的是气血亏和脾胃虚弱，容易乏力，头晕，犯困
想问一下舌苔发白很厚,而且口臭是怎么回
答：病情分析：你描述的症状舌苔长期发白、口臭考虑还是由于胃炎或十二指肠球部溃疡导致的，因为这些疾病会导致胃动力减弱，就会出现你描述的症状。指导意见：一般建议联合药物如胃肠动力药（如西沙必利）、胃酸分泌抑制药（如雷尼替丁或奥美拉唑）、胶态铋制剂（如果胶铋或枸椽酸铋钾）、抗生素（如阿莫西林或...
宝宝舌苔发白?原因和解决方法都在这里啦!
答：宝宝舌苔发白,是很多妈妈都会遇到的问题。别担心,让我们一起找出原因和解决方法!上火宝宝舌苔发白,很多时候是因为上火。特别是吃婴儿奶粉的宝宝,奶粉中的成分可能会导致宝宝上火。妈妈们在挑选奶粉时,要尽量选择口味清淡、不易上火的。奶垢残留如果宝宝还在吃奶,舌苔上的白色物质也有可能是奶垢。这种情况会随着...
宝宝舌苔白的原因及处理方法
答：宝宝舌苔白有两种原因:喝奶后的残留物和消化不良。本文将为您介绍舌苔白的原因及处理方法。喝奶后的残留物宝宝舌苔白有可能是喝奶后的残留物,这个不必管它,四个月左右自然会消失的。濫消化不良宝宝舌苔白有可能是消化不良引起的。如果宝宝是奶粉喂养,可以注意多喝水,一定要多喝水,因为好多别的药物宝宝不一定...
舌苔发白怎么回事,需要注意什么。谢谢!
答：回答：问题分析: 舌苔发白如果苔还比较腻多应该考虑是身体内有痰湿一类的病症,一般多见于脾胃脏器病变。 意见建议: 应该到正规医院看看中医,服用化痰湿的中药汤药积极治疗一段时间才会好起来。
宝宝舌苔厚白怎么办?
答：宝宝舌苔厚白是新手爸妈们经常遇到的问题。舌苔厚白的原因有很多,可能是积食,也可能是奶垢。不过,别担心,这里有一些实用的方法来帮助你解决这个问题。多喝水让宝宝多喝水,这样有助于肠胃的正常运作,促进新陈代谢。定期漱口定期给宝宝漱口,这样可以有效地清理舌苔,保持口腔清洁。补充益生菌考虑给宝宝补充...
产妇舌头舌苔发白的原因及调理方法
答：那么产妇舌头舌苔发白是什么原因引起的?下面我们一起来了解一下吧。饮食习惯产妇在产后的饮食习惯可能偏向于补这一方面,就有可以会引起上火,如果这些毒热不能及时排出的话,产妇的身体也是无法吸收这些物质的,导致产妇的体内会有湿热之气引起舌头发白。️♀️缺乏运动锻炼产妇在生完孩子之后可能就缺乏...
宝宝舌苔厚白?别担心,原因都在这里!
答：宝宝舌苔厚白是很常见的现象,但是你知道它的原因吗?本文将为你详细介绍宝宝舌苔厚白的原因和解决方法。喝奶后的自然残留宝宝舌苔上的奶渍是很常见的现象,不用担心,随着宝宝的成长,这些残留物会自然消失。消化不良或上火宝宝的消化系统还在发育中,如果饮食不当,如过多或过于油腻的食物,就可能导致舌苔厚白。
舌头上有白的舌苔是怎么回事?
答：竹笋,肥肉,各种油炸食品等.你好,舌苔发白不一定就是疾病的表现.从中医来看,如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现.而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭.因此,建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主.如果这种情况持续时间...
宝宝舌苔发白的原因及应对方法
答：宝宝舌苔发白是许多家长关心的问题。本文将为您介绍宝宝舌苔发白的原因及应对方法。上火的表现宝宝舌苔发白可能是上火的表现。家长应考虑是否是肠胃疾病的表现,并及时就医。正常现象宝宝舌苔发白也可能是正常现象。例如,在宝宝刚患上“上呼吸道感染”或“急性支气管炎”时,我们可以看到薄白苔。多喝水给宝...
宝宝舌苔发白,你需要知道的事情
答：在中医的理论中,舌苔的颜色、厚度和湿度等都是我们观察宝宝身体状况的重要线索。舌苔发白,往往与“寒湿”有关,可能暗示着宝宝的消化系统功能还不够强大,食物没有得到很好的消化吸收。本文将为你分享一些关于宝宝舌苔发白的信息,帮助你更好地了解这个问题。脾胃尚未健全四个月大的宝宝的脾胃功能还在逐渐发育中,因...
