胃不好可以喝茶和咖啡吗

肠胃不好能经常喝茶和咖啡吗?~

不要喝绿茶类,绿茶性寒,刺激胃,对胃很不好,我也喜欢喝茶,但肠胃不好,所以现在基本不喝绿茶。建议你多喝红茶和熟普,这两个是暖胃的,但脾胃不好者不宜虽浓茶。咖啡对人体也不太好,女性如果长期服用咖啡和巧克力会导致不孕,男士也昼少喝。

想要提神,最常见的是喝杯咖啡,那么对于胃不好的人来说,胃不好能喝咖啡吗?有人说喝咖啡有养胃功效,这是真的吗?胃不好能喝咖啡吗?下面为您揭秘。

胃不好往往会让人产生食欲不振以及精神上的萎缩,时而还会有胃痛,胃酸以及胃暖气常见胃部不适感发生,因此饮食有讲究。而咖啡作为提神的饮品,适合胃不好的人饮用吗?到底胃不好能喝咖啡吗?下面小编为您介绍。

胃不好能喝咖啡吗?

网上有人说,咖啡有养胃的功效,依据是:咖啡中的咖啡因被人体吸收后,会刺激人体的交感神经,能够有效的刺激肠胃分泌胃酸,有效的促进机体消化,有效的防止胃部下垂。

那么胃不好能喝咖啡吗?实际上咖啡的作用是刺激胃酸分泌,如果患有胃酸过多引起的胃病,喝咖啡只会让病情更严重。

咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。

喝完咖啡出现胃闷、胃灼热、胃痛等症状,因此常有黑咖啡伤胃的说法,如果添加糖分或牛奶,是否就能改善?

答案是错。咖啡中的咖啡因会引起大量胃酸分泌,引发不适,再者咖啡因也刺激食道下端原先该紧闭的括约肌,使它比较松弛,导致胃食道逆流,无论是加牛奶或糖分都不能缓解。除了咖啡因之外,近年来科学家还发现,咖啡还含有其他多种会刺激胃酸分泌的化学物质。



早餐前喝咖啡,长期可致胃溃疡

一些爱美的女性相信早上空腹喝咖啡可消除宿便排毒,还能起到减肥的效果。果真如此吗?空腹喝咖啡会刺激肠胃,一定程度上能清除宿便,但长期饮用易导致胃溃疡等疾病发生。

空腹喝咖啡之所以会有减肥的效果,是因为肠胃经过一夜休息后,早晨空腹喝咖啡时,咖啡中令人兴奋的成分就会刺激肠胃,进而影响早餐正常的营养吸收,最终导致体重减轻。

但这种减肥方法较为极端,长期空腹喝咖啡,即使是肠胃黏膜功能较强的人群,日积月累也容易导致胃溃疡、胃炎等不良症状。

所以空腹饮用咖啡对胃不好。咖啡因使交感神经受到刺激、兴奋,但对食欲有负面作用,使食欲减低。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。最理想的是饭后喝。

清咖啡每天别超三杯

想要通过咖啡获得真正的健康功效,前提是喝的是不加糖和伴侣的清咖啡。很多人喝不惯苦咖啡,在咖啡中加大量的糖和奶。经过这样处理后的咖啡,能量超标,不少速溶咖啡的咖啡伴侣是由奶精、植脂末等组成,含有反式脂肪酸,对身体健康有一定影响。

而且咖啡有利尿作用,大量饮用会导致身体内的钙质随尿液流失,增加骨质疏松的风险。

要想健康地喝咖啡,首先保证喝的是清咖啡,其次一天不要超过3杯(一杯200毫升),如果是孕妇、胃酸分泌过多人群,则要遵从医嘱少喝或不喝。

这些人不宜喝咖啡

1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病:长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。

2、老年妇女:咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。

3、胃病患者:喝咖啡过量可引起胃病恶化。

4、孕妇:饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。

5、维生素B1缺乏者:生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。

6、癌症患者:饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

我们和咖啡通常是起提神作用,茶也可以提神,那么,胃不好不能喝咖啡,能改喝茶吗?茶到底是伤胃还是护胃?

小编告诉您,茶对胃的作用是根据茶的性质决定的,一般经过烘烤的茶性质由寒转温,通常比较暖胃,如红茶,熟普洱茶等等,没有经过烤制的茶一般就比较寒凉,胃不好的人不宜喝。这样一来,胃不好的人就得知道哪些茶不适合自己了。下面小编告诉你,哪些茶胃不好的人不能喝。

胃不好的人不能喝什么茶

1、菊花茶

中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。

2、绿茶

绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。


3、黄茶

如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。

4、白茶

白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。

5、生普洱

很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就最好不要喝太生的,喝熟的养胃。

6、凉茶

现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,但因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。

胃不好的人还要注意以下饮食原则:

1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

建议你最好键野不要喝,因为咖啡、浓茶,尤其是潮汕单枞都含有咖啡因,其可刺激胃酸分泌异常增多,胃病患者长期饮用,不利于病情的恢复,极有可能雪上加霜。方霖称,身边有不少朋友经常熬夜加班,都需要来一杯咖啡或浓茶提神,时间一长胃部容易出现毛病。这或多或少都稿握喊和饮用咖啡、浓茶有关。要强调的是,绿茶、红茶、普洱茶、花茶等适合办公室人员补充水分和提神,适当饮用有助于消化皮拆,但不可长期喝浓茶或浓咖啡。
酒精、辣的东西对胃也不好,原理基本同咖啡因。部分人饮酒或吃完辣的东西都有烧心、反酸等酸反流的症状。他不推荐进食此类食物。胃病控制好,可以适当喝点红酒,但必须把握量。

不要喝绿茶类,绿茶性寒,刺激胃,对胃很不好,我也喜欢喝茶,但源漏肠胃不好,所以现在基本不喝绿茶旅裂侍。建议你多喝拆吵红茶和熟普,这两个是暖胃的,但脾胃不好者不宜虽浓茶。咖啡对人体也不太好,女性如果长期服用咖啡和巧克力会导致不孕,男士也昼少喝。

胃疼的人喝咖啡可以吗?
答:不可以。咖啡是属于高能量的饮品,在胃了难消化,会增加肠胃的负担。

胃病可以喝咖啡吗?
答:有胃病的患者,医生都会嘱咐:刺激性食物不要吃,包括:酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸饮料。咖啡之所以名列其中,就是因其中的单宁酸会刺激胃酸分泌,如果是消化疾病急性期的患者一定要避免。恢复健康之后,如果偶尔饮用咖啡,也最好是在饭后用,避免空腹喝咖啡。

胃不好的人可以喝咖啡吗
答:最好不要喝,喝的时候吃点东西,别喝太浓的,别喝太多 要是胃病严重就一点都不要喝

胃不好的人能喝咖啡吗?
答:其他回答 少喝吧,最好不要喝速溶咖啡,我胃不好,每次喝了速冻咖啡,我就觉得难受,所以我买的咖啡豆自己熬可香了、 夏_默° | 发布于2010-04-12 举报| 评论 0 0 为您推荐: 喝咖啡的好处和坏处 胃不好吃什么养胃 胃不好能喝茶吗 心情不好的图片 胃不好喝什么茶 胃不好可以喝咖啡吗 咖啡...

胃不好能喝咖啡吗?
答:不能喝!因为咖啡有某种物质是利用到胃的成份溶解吸收,所以不一定能喝

胃不舒服可以喝咖啡吗
答:胃不舒服是不能喝咖啡的,咖啡会刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹状态下饮用,也会对胃有刺激性,有胃病的患者要更应该引起注意,人的胃是接受食物的部分,空腹饮用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起胃气受伤,从而影响胃功能的消化和吸收。胃不舒服多为胃炎所导致的,去除致病因素是治疗和预防慢性浅表...

肠胃不好的女人能喝咖啡吗?
答:尽量少喝, 咖啡跟茶都是刺激性的. 胃不好的喝多了更加刺激到了.如果实在想喝,可以喝点菊花茶,水果茶这样的.反正喝多了肯定不好,咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋,对...

胃不好的人能喝咖啡吗
答:最好不要喝,咖啡会刺激胃,偶尔少喝一点也行,不要喝太多,别空腹喝

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