红豆薏米燕麦可以一起煲粥吗？功效是什么？
可以。
红豆与薏米均有健脾益气，利水祛湿的益处，以燕麦米为主制成粥，入口顺滑，又兼备微微嚼劲，不仅具有降糖之功效，还可以利水消肿，适合体内湿气较重的人食用。
扩展资料：
1、红豆薏米水。红豆薏米水祛湿补血，薏米要选没有霉味，软糯一点，这样煮出的薏米水有着浓浓的米香。红豆以赤小豆为优，每次各取50克，放进炖锅里，煮成汤，但记住，不能放糖，一旦放了糖，祛湿补血的功效就打折扣了。
2、不用费力煮就能吃到柔软的红豆薏米的方法：是在锅里加进足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里焖半个小时，再开火，烧开后再焖半个小时，就煮成了。或者是把现在家里不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。
参考资料：人民网_一粥加一水 祛湿补血最养人 百度百科_燕麦
红豆薏米和燕麦能一起吃，薏米无相克食物。
红豆相克的食物:
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候
效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
稻米：唐张诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清谣盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
红豆不能和鲤鱼一起煮，这两种食物虽然都有利水消肿的功效，但是两种结合在一起做利水功能太强，而会起到一些冲突，因此，这两种不能一起吃，否则会出现一些身体的不良后果。
红豆薏米加燕麦可以一起熬粥吗
答：可以的。我们家早上一般煮粥都是用这个，有时候会加的小米，黑米。因为住一楼，湿气重，所以就常喝红豆粥。
红豆薏米燕麦可以一起煲粥吗
答：红豆薏米燕麦可以一起煲粥喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了大米外，还添加豆类、薏米等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提...
红豆薏米燕麦片可以一起煮成粥吗
答：可以。燕麦米：燕麦甘凉、祛烦养心、降糖补阴、强肾增能、美容养颜 红 豆：益气补血、健脾益胃、利水除湿、轻身减肥 薏 仁：健脾祛湿、清热利尿 红豆与薏米均有健脾益气，利水祛湿的益处，以燕麦米为主制成粥，入口顺滑，又兼备微微嚼劲，不仅具有降糖之功效，还可以利水消肿，适合体内湿气较重的...
燕麦和薏米能一起熬粥吗
答：燕麦和薏米能一起熬粥，常见的有红豆薏米燕麦粥 主料：红豆两把、薏米一把、燕麦一把 调料：白糖2勺 做法步骤：1、首先把所有材料都放到电饭煲里 2、提前一晚浸泡，水加多少个人选择（稀点水加多点，稠点水就加少点）3、放电饭煲里，开煮 4、时间是一小时，出锅加少许白糖，随后便可出锅 ...
红豆黑豆薏米燕麦能放一起煮吗?
答：回答：红豆黑豆薏米燕麦是可以一起煮粥的,具有祛湿、消水肿、减肥的功效,适用于身体水肿、过于肥胖的人群经常吃的,有利于身体健康。 如果有身体不适症状,需尽早去医院就诊,需明确疾病的严重程度,针对性的使用合适的药物治疗。
燕麦片跟红豆薏米一起煮好吗
答：红豆薏米燕麦片可以一起煮成粥。各种食材功效如下：红豆：利水解湿、活血消肿、解毒。适宜水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、便血。燕麦：富含蛋白质脂肪糖、维生素等营养物质。薏米：米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。叶与根均作药用。秆叶为家畜的优良饲料。
燕麦薏米红豆粥每日吃多少
答：燕麦薏米红豆粥每日喝一小碗即可。燕麦薏米红豆粥 原料：燕麦 50克、薏米 50克、红豆 40克、、大米 60克、红枣 5个、水 800克。做法：1、红枣、薏米和大米，包括红小豆40克。2、把薏米、红小豆、大米、燕麦一起淘洗干净。3、红枣洗净，把洗好的米倒入锅中，添加800克水。4、把红枣放入锅中，盖...
红豆薏米燕麦片可以一起煮成粥吗?
答：红豆薏米燕麦片可以一起煮成粥。各种食材功效如下：红豆：利水解湿、活血消肿、解毒。适宜水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、便血。燕麦：富含蛋白质脂肪糖、维生素等营养物质。薏米：米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。叶与根均作药用。秆叶为家畜的优良饲料。
薏米红豆燕麦小麦可以一起煮吗
答：可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。希望能帮到你
红豆黑豆薏米燕麦可以一起煮吗
答：红豆黑豆薏米燕麦可以一起煮。原料：红豆两把、黑豆两把、薏米一把、燕麦一把、白糖2勺。1、将所有食材洗净后放入锅中。2、加入适量的水，提前一晚浸泡。3、将浸泡一夜后的食材，放入电饭煲里，焖煮。4、焖煮时间是一小时，时间到后加少许白糖。5、最后出锅，红豆黑豆薏米燕麦粥完成。
