《当幸福来敲门》:励志的背后,是发展心理学在逆境中的自我救赎

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《当幸福来敲门》是一部传记电影,演绎的是著名的美国商人、黑人投资家克里斯·加纳的真实经历,该影片自2008年上映以来一直好评如潮。截至当前,在豆瓣有168万影迷打分,并以9.1的高分位列TOP250中第23位,足以证明这部影片的经典和中国观众对它的喜爱。凭借这部电影,男主角威尔·斯密斯获得了2007年奥斯卡影帝的提名,这是他演员生涯的高光时刻。

《当幸福来敲门》的故事发生在1981年的旧金山,正是全美经济处于不景气的当头。片中的男主角克里斯·加纳是在这么一个环境下疲于奔命的医疗器材推销员。他的医用扫描仪昂贵而不实用,一台都没有卖出去。克里斯无论如何努力,都无法让自己的妻子和儿子过上舒服的日子,妻子受不了经济压力丢下儿子离他而去。

克里斯跳槽到一家投资公司做实习生,同时一个人抚养儿子。他不向生活低头,克服种种困难,终于通过投资公司20:1的严苛考试成为一名股票经纪人,实现财务自由,人生从此开始了新的篇章。

这是一个看到开头就能猜到结尾的励志故事,但克里斯积极向上的心态感染了很多人,无论现实多么残酷,他始终有一颗追求幸福的心,把不可能变成了可能。

从克里斯·加纳的经历中,我看到了发展心理学在逆境中是如何帮助一个人完成自我救赎的。

克里斯是一位高 科技 治疗仪的推销员,他用全部的积蓄买下仪器,然而一台也没有卖出去。为了生存,克里斯的妻子每个月打两份工,儿子被送到最便宜的 育儿 所。妻子忍不住的抱怨、房东不停的催交房租以及 汽车 的违章罚单让这个家庭的气氛异常紧张。

一次意外,街边的嬉皮女孩偷走了克里斯的治疗仪,这可是相当于他一个月的生活费,妻子再也无法忍受这样的生活,选择离开他和儿子去了纽约。钱包里只有二十几块钱了,房东把他们的行李扔到了大街上,克里斯只好带着儿子躲在公共厕所里,住在教堂的收容所里。

希望能像别人一样幸福的克里斯决定跳槽,他凭借自己对数字的天赋争取到了股票经纪人的实习机会,但实习期间是没有报酬的,面对巨大的经济压力,克里斯还是选择去做,这是他理想中的职业。

影片一开始就大手笔铺设了克里斯异常拮据的生活,在克里斯决定去零报酬实习的时候,他的妻子对他的选择表示不解。 克里斯的决定可以用发展心理学里的“可能自我”理论解释。

“可能自我”理论是斯坦福大学认知心理学家黑兹尔·马库斯提出的,指个体如何思考其潜力和未来形象以及有关未来定位的自我描述。“可能自我”包括三个部分:我们想要成为的自我,可以成为的自我和恐惧成为的自我。

比如你是一位公司职员(可以成为的自我),你业余时间学习写作希望能做自由撰稿人(想要成为的自我),同时你梦想自己能当明星又觉得觉得自己在白日做梦(恐惧成为的自我)。

克里斯在维特公司的大楼前,看到来来往往的工作人员,他们全都看起来很幸福的样子,克里斯问自己:“为什么我不能也满脸幸福?” 这一问,就是克里斯选择“想要成为的自我”的开始。

表面上,这是克里斯的一次跳槽,但从发展心理学上来说,这是他内心的一次巨大转变:从产生念头到勇于尝试,再到努力实现梦想摆脱“旧我”,直到跳槽成功,从“旧我”到“新我”转型完成。

心理学家佛洛伊德说:对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。 “想要成为的自我”立足于现在和未来,当我们面对逆境时,不妨停下来想一想自己内心追求的到底是什么,自己究竟想要一个怎么样的未来。 确定了“想要成为的自我”以后再坚信不疑地努力,很多时候,选择比努力更重要。

墨菲心想事成法则里说:决定人生命运的绝不仅仅是才能、环境和外在条件,更取决于你的思考方式、你的想法。 你的命运会因你的想法而变得更好或更坏,因此你必需时刻保持积极的心态!面对困境,做“可能的自己”。

克里斯进入投资公司开始长达6个月的实习,20个实习生最终只录取一人。克里斯为了能脱颖而出,他在上班时间不喝水,以避免上厕所,他用疯狂的速度给客户挨个打电话,不给自己片刻的喘息时间。

在整部剧里,克里斯一直在奔跑,奔跑着去搭公交车,奔跑着去面试,奔跑着去收容所排队。在收容所的无数个夜晚,克里斯借着微弱的灯光,翻看着那本厚厚的笔试书。走投无路时,克里斯只能去卖血,拿着卖血的钱,他仍然去买修理机器的元件,哪怕有一点点的希望,他都要去坚持。

生活的低谷没有让克里斯一蹶不振,相反让他越挫越勇, 从发展心理学上来说克里斯具备很高的“复原力”。复原力上指我们个体在面对逆境、创伤、悲剧、威胁或者其他重大压力的良好适应过程,也就是对困难的反弹能力。

克里斯具备了高复原力的三个基本特征:

1、接受并挑战现实的能力。 克里斯面对无法支付的账单和妻子的抱怨没有一天自暴自弃,怨天尤人。他始终充满活力地面对挑战,微笑着奔跑着迎接每一天。

2、在危难时刻寻找生活真谛的能力。 克里斯在面对挫折的时候,还能认真地跟儿子讲:“永远不要让别人告诉你,你成不了才。即使是我也不行。你有梦想就得捍卫它。当人们做不到一些事情的时候,他们就会对你说你也同样不能。你想要什么,就去争取!”

3、随机应变想出解决办法的能力。 克里斯被房东赶出家门后,带着儿子躲在地铁站。为了保护儿子的心灵不被现实摧残,他和儿子玩躲避恐龙的 游戏 。面对被生活逼到死角的无奈,克里斯仍旧能想出办法保护儿子,把糟糕的一夜变成儿子记忆中的探险。

兰小青在《总有一次流浪不曾见过海洋》中说,成长不只是从婴儿到成年的过程,还是一个心从饱满到伤痕累累在到学会自我修复的过程。复原力强的人,从不向生活妥协,他们都有着坚定的信念和不低头的韧劲。

跌倒的人,谁最先爬起来,谁就能最先迈开前进的步伐,最先到达前方的彼岸。人生处处有精彩,如果你倒下,这些精彩就真的与你无缘了。

《每一个成年人都是劫后余生》里有句话是, 真实的人生就是一次又一次面对绝境,却从绝望中抬起头来,再次抓住那一丝丝温暖与美好。复原力强大之人,即便面对逆境、创伤和重压,也能在低谷中自我缓解,快速消除创伤和压力。

世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依旧热爱生活。克里斯就是这种拥有高复原力的人,在极端艰难的环境下还能不懈努力,坚韧不拔地向幸福靠近,实现人生的触底反弹。

克里斯经历了妻子的离开、破产、被房东赶出家门流落街头、和儿子住厕所、在收容所抢床位等一系列的磨难之后,并没有自暴自弃,而是积极努力解决问题改变现状。

他勇敢地接受了没有薪水但和有前途的工作,他白天工作晚上彻夜复习,他靠卖血维持父子的基本生活,他跑遍整个城市去售卖最后几台仪器。当儿子问他妈妈为什么离开时,他没有埋怨妻子,而是尽量宽慰儿子的心。

克里斯最终成为了投资公司的正式员工,他忍住泪水,颤抖地拿起自己的物品走在在熙熙攘攘的街道,克里斯举起双手,为自己鼓掌,这是他在为自己喝彩,获得成功的艰辛只有自己知道,他熬过来了,幸福还会远吗?

克里斯的成功不是偶然,这一路走来, 他是一个拥有强大的成长型思维模式的人。

在《终身成长》一书中,斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克告诉我们 , 成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式 :是满足于现有成果、避免失败可能的固定型,还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型, 思维模式决定了你能在成功路上走多远。

人的观念决定人的行为,人的思维决定人的高度。 《史记》里记载陈胜说过一句“王侯将相宁有种乎?”在维特公司大楼前,克里斯问自己“为什么我不能也满脸幸福?”他想要脸上总是洋溢着幸福的笑容,于是他决定跳槽到这家投资公司成为股票经纪人。 成长型思维促使他改变现状,寻求新机会。

克里斯的妻子觉得他是痴心妄想,她不明白为什么要从推销员转行做实习生。面对经济压力,她宁愿打两份工,受尽辛苦,也不愿意勇敢地自我成长,给生活带来改变, 这就是典型的固定型思维。

成长型思维建立在这样一种理念上: 你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

很多励志题材的电影主角都有成长型思维模式,比如《垫底辣妹》里的工藤沙耶加。班主任和校长称沙耶加为“人类的垃圾”,重男轻女的父亲也百般看不上她,已经上高二的沙耶加文化水平只有小学四年级。

这一年,沙耶加决定要好好读书,她要通过考取庆应大学来改变自己的命运,她相信自己的努力能让看不起她的人改变对她的看法。经过一年多的努力,沙耶加考上了庆应大学,完成了丑小鸭的绝地逆袭。

成长型思维模式对我们来说很重要,因为它会让我们在遭遇困难和挫折时,知道该如何去追求成功和幸福,以及在这个过程中,我们如何正确的面对自己。

人这一生长路漫漫,总是夹杂着惊喜、失望、绝望。好像不摔上那么几跤,走上那么几条弯路,人生就不完整。但在难的路也要坚持走完,拥有成长型思维让我们实现终身成长。


《生命不可承受之轻》里有句话这样写道:生活时常会让我们感到艰辛,并会让我们无数次目睹生命在各种重压下的扭曲与变形。 于是我们看到了一位苦苦挣扎的父亲,在公共厕所里流泪、蛮横无理地插队、为14美元和好友翻脸。被生活折磨得太久的他羡慕别人生活得如此精致,羡慕别人脸上洋溢的笑容。幸福只会轻轻地敲门,而不幸却把门粗暴地踹开。

幸福是什么?它不单指获得金钱或者地位,而是一个人的自我实现。乐观自信、不畏艰难、积极进取这些品质,只有在有能力创造幸福的人身上才能看见。 幸福不会主动来敲门,它需要一个能自我发展的人,在正确的道路上不断进取,才会来到他家门口。

对软弱的人来说,受害是一种习惯。对克里斯来说,人生绝不向命运低头。他在逆境中勇敢地自我救赎,为自己的人生书写励志的范本。 而我们也通过他的故事,看到发展心理学在个人成长方面起到的重要作用。

每个人,都要逆袭人生终身成长;每个人,都要在逆境中完成自我救赎。



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