睡觉时头发会乱，怎么才可以让头发不乱
用着哩水对点温水均匀抹在头发上，头发长的话晚上睡觉时把头发扎紧，如果短头发就用发卡箍住。再戴上睡帽。晚上睡觉时的关键就是不要在枕头上揉来磨去的，那样最容易乱头发。要翻身把头稍微抬起来翻。其实如果男性短发的话，早上即使乱了也不要洗头，用梳子沾点水或着哩水一梳就顺了。
第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。 第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。 第三，还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。 最后，要是这样头发还会翘，你只能在第二天早上补救了。我个人不喜欢定型产品，觉得很生硬，我一般的做法是把湿毛巾放在头发上（当然不要过湿啊）压一会儿，拿下来的时候就不翘了而且能一直保持。要是你头发很硬压不动，就用点发泥抓一抓吧，平时多看看几种发型，说不定翘翘的头发还能因势利导变成很自然的发型呢
1、导致头晕头痛
头发没有吹干就直接睡觉最严重的危害就是头痛，这主要是因为头发里面的水分长期的存留在头皮表面，影响了大脑血液循环，经过了一晚上之后人们就会感觉到头晕头痛等症状。
2、诱发感冒
头发没有吹干就直接去睡觉，这个时候开着空调的话就会引起感冒，因为人们的阳气是在晚上的时候最弱，这个时候一定要保持身体的干燥，如果头发处于湿润状态就会降低免疫力，病毒和细菌就会趁虚而入。
扩展资料：
护理头发注意事项
1、吹干头发之后再出门
在洗完头发之后应该及时的把头发吹干，若是头发湿润状态就出门的话，大风会把头发吹到打结，头发会乱糟糟的，洗完头之后把头发吹干并且使用梳子梳理顺了再出门。
2、不能使用太烫的水洗头发
有一部分女性喜欢使用太热的水来洗头发，认为这样能够更好的去除头油和污渍，殊不知是用热水洗头发，可能会引起大量的脱发，洗头发时尽量选择37℃的水来洗。
3、涂抹护发素
若是头发质量太差的话可以在洗头的时候在发尾上涂抹适合自己的护发素，特别是长头发的人发尾会出现分叉、干枯的情况，这主要是因为营养没有送达而引起的，使用护发素可以为头发提供营养。
4、不要每天洗头
有人觉得每天洗头发能保持头发干净，对头发好，但其实天天洗会破坏头皮表面的酸碱平衡，越洗越油！经常洗头，会有大量洗发剂残留，堵塞毛孔，一般两三天洗一次就可以。
5、不要用毛巾搓干头发
很多人洗完头后习惯毛巾擦干头发，但浴巾或者头巾一般是比较粗糙的棉质材料，用来擦头皮会让头部鳞片打开，造成折发短发，所以以后不要用毛衣搓头，可以采用毛巾包住头发，进行按压，水分就会被吸走。
6、清洗头皮
不要将洗护用品直接涂在头皮上，很容易堵塞毛孔，在发尾揉出泡沫后再清洗头皮，最后要用清水洗净就可以了。
参考资料来源：人民网-头发没吹干就睡觉危害大？如何护理头发？
1、睡觉前将头发扎起来。防止头发蓬乱。可以保证不让头发因为睡觉时的翻滚变形即可。
2、睡觉前将头上套一个发套。将头发包起来，也可避免头发蓬乱。操作步骤：睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。
用着哩水对点温水均匀抹在头发上，头发长的话晚上睡觉时把头发扎紧，如果短头发就用发卡箍住。再戴上睡帽。晚上睡觉时的关键就是不要在枕头上揉来磨去的，那样最容易乱头发。要翻身把头稍微抬起来翻。其实如果男性短发的话，早上即使乱了也不要洗头，用梳子沾点水或着哩水一梳就顺了。
睡觉时头发要怎么放?
答：睡觉时头发放法：第一种：扎个低马尾 为了防止第二天起床头发凌乱打结，选择把头发扎起来，这样做不仅省事省时间，还能够保持头发的平整。所以扎着马尾睡觉，起来总是有种凌乱美。第二种：把头发散开放 相对于第一种，大部分人都是这种。这样睡觉不仅可以最大限度的放松头皮，还很方便，最重要是没有...
短发睡觉第二天不乱的方法 短发睡觉第二天不乱的方法推荐
答：3、保持合理的睡觉姿势。有的人睡觉翻来覆去的，这样很容易弄乱头发。在睡觉时，比较合理的就是侧卧睡，尽量不要一会儿平躺一会儿侧卧。4、提高睡眠质量。在睡觉时提高睡觉质量，睡的越踏实，翻来覆去的情况就少很多，头发就不会轻易的弄乱了。5、睡前可以习惯性的用手梳理梳理头发，也是比较有用的。...
长头发睡觉时正确摆放是什么?
答：将头发在头顶扎一个马尾，然后用头绳绑好，躺下之后放到后面就可以了，这种放法就比较容易打理了，第二天睡觉起来头发也不会太乱。5、放在面部 有些人比较随性，这个时候就可以让头发散乱的放在面部，很多内心脆弱但是外表坚强的人常常就是这种放法，如果你的女友喜欢这样，那么一定要对她好一些。6、...
怎么睡觉头发不会乱?
答：1.睡觉的时候把所有的头发往枕头上放,尽量不让头发被头压着睡觉.这样你第二天起来.头发稍微梳理一下就可了，不会乱糟糟的.2.在睡前仔细梳头，将头发整理好。最关键的是准备丝绸质的头巾（可以做成浴帽的样子 ）轻轻裹住头发。蚕丝蛋白会令你的秀发丝滑如新。
睡觉的时候如何让发型不乱?
答：睡觉的时候可以用一个那种卷发棒，稍微的固定一下自己的头发，这样第2天早上起来的话刘海还是美美的，也不会乱呀什么的。
怎样睡觉才能保持发型不乱?
答：可以试试：洗头后一定要等头发充分干燥后再睡就不会很乱。另外，睡姿要注意，保持仰睡头发就不会乱，侧睡就容易乱。起床就用一条湿毛巾，最好是热水的，盖在头发上，约3-5分钟后就可拿起来，头发就不翘了。用头巾（或沙巾）将头发围住，用个软软的小网袋就更好了，再睡头发就不会乱了。
如何使头发睡起来后不变形
答：第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让头发因为睡觉时的翻滚变形。第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是...
怎么才能整理因睡觉而乱的头发,在不洗头的情况下
答：用水沾湿双手 一点就够 用力搓发根 知道恢复正常的状态 然后最好是用发泥来定型
睡前怎么打理头发,可以睡醒的时候保持头发不变形?
答：一、晚上睡觉时在枕头上铺丝巾或者是光滑的丝绸，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。二、睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。如果睡前洗头了，那在头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压变形后会固定和保持下来，...
