自认为得了抑郁症但又怕是因为自己太矫情脆弱怎么办？
不要总注意这个，你越在意越害怕、就越焦虑，做点能让自己开心、轻松的事吧。比如听听音乐啦看看搞笑的视频啦综艺节目啦。
等你对这个世界什么都不想的时候，抑郁症才是真的来了，还是享受生活、享受当下吧，不要老是疑神疑鬼觉得自己有问题。
四个字解决：别想太多。别动不动就抑郁症，没那么严重，你旅个游就好了。或者找个对象的交往一下，能带来很多活力。
偶尔去旅个游啊，看看好笑治愈的电影，吃吃美味大餐什么的，什么都不要想，让自己开心一下，总而言之接触一下积极的事物，不要杞人忧天。
自认得了抑郁症但又怕是因为自己太矫情脆弱怎么办
答：3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，...
没什么压力为什么觉得心里很压抑 就是担心自己有抑郁症
答：②抑郁症的另一原因：忤逆不孝父母：父母与子女之间有“缘生灵子线"的连带关系，父母犹如“树根”，子女犹如“枝叶”父母有生助兴旺子女的力量，如果子女忤逆不孝父母就等同于自刨树根，自毁生机，内心就会抑郁，因为我们的生命是从父母那里得来的，所以抑郁症患者要反省自己曾经是否忤逆不孝父母？是否曾对...
担心自己得了抑郁症怎么办?
答：首先呢，有抑郁症是正常的，但担心自己有抑郁症算怎么回事？我还担心自己马上变成亿万富翁呢！有病咱治病好吗？不要动不动就担心，担心也很累的！去医院做一个系统全面的检查，有没有病马上就有结果了！有病的话咱治病，没病的话呢咱好好生活，生活虽然有很多不开心的事，但除了这些不开心的事，...
为什么有些人自称自己是抑郁症?
答：对外说自己有抑郁症，是因为自己已经康复了，或者已经基本走出来了。如果自己正在遭受抑郁症的折磨，是万万不会说出自己有抑郁症的。或者压根就不知道自己患了抑郁症。而且非常的敏感，只怕别人看出自己和其他人不一样。抑郁症—断送了多少人的梦想，改变了多少人的人生，说出来都是泪、都是血…愿每一个...
觉得自己有抑郁症但是很害怕跟家里说怎么办?
答：所以患者在患得抑郁症之后，往往会有些自卑，不敢告诉自己身边的人。其实隐瞒病情真的是非常错误的行为，你一定要让自己对于抑郁症有一个合理的认识，千万别害怕，要及时告诉家人。1.要让自己对于抑郁症有一个合理的认识很大一部分的抑郁症患者自己在患病之后都没有好好的去了解过它究竟是一种什么样的...
我心里很压抑,总劝自己放松、放松,但是还是怕自己得抑郁症
答：觉得自己的状态就像是抑郁症 开始去寻求帮助 抑郁症是我们医生对消极 恐惧 找不到价值状态的统称，因为人在长期找不到价值 或者因为变故 恐惧 之下很容易失去理智 只能对你们说得了抑郁症 然后通过心灵的解析 辅助 为什么我们会让患者选择吃药 药物只能带来神经上的镇定 但是内心的痛苦如果没有去战胜 去...
患上抑郁症的根源,你觉得是什么?
答：急性焦虑则是在发作时会出现嫉妒恐慌的心理，严重者会危及到生命安全。这种情绪会随着一件事情从发生到结束一直围困着你，让你感到没来由的害怕，长期处于一种不安静的情绪中，久而久之你就会患上抑郁症。2、自我怀疑 抑郁症又被称为“情绪感冒”，这是一种精神类疾病，它的产生病因主要还是...
一个想得抑郁症又怕得抑郁症的人
答：抑郁症的表现：情绪低落、兴趣丧失、悲观、绝望、思维比较慢、缺乏主动言语、自罪自责观念、睡眠差、食欲差等。而出现抑郁症的原因也分千万种，包括人的心理因素，环境因素，社会因素等等。最近在网上看了很多有关抑郁症的视频，里面收集了十几位抑郁症患者的自述，综合一下，大概的内容是：像跌进了一个...
老是怀疑自己得了抑郁症 无法自拔 我该怎么办 我是一个孩子 高考过的过...
答：抑郁症者一般有下面一些表现：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、目光呆滞、思维迟钝、动作缓慢、情绪反常、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、心烦厌学、记忆减退、暴躁愤怒……等等多种情况。除了注意饮食、中西医药物治疗以外，侧重谈谈心理疗法。人...
我也不清楚我是不是得了抑郁症,或者只是自卑。我总是害怕见人,害怕
答：对于陌生的事物、事情，人总是因为不了解而心生不安和恐惧。比如你第一次游泳，第一次骑车，第一次演讲等等。而当你经历的次数多了，对它有所了解，有所把握了，你便会减消恐惧的程度。二回熟，也许一般人做不到，但十回、二十回之后，便能好很多。三，失败是成功之母。面对困难、挑战，可以后退...
