如何让自己不在意别人的看法
很多时候，别人对你的看法，也正是激励你改变的动力。其实真正的可以做到去不在意别人的看法的比较难的，有些时候虽然对于别人的看法我们表面上不做反应，但是内心其实早就有了裂缝的声音啦。换一个角度想想，其实有时候我们变得更加的优秀，正是那些来自别人的看法呀。
我们要经常告诉自己，我们的时间并不是用来在意别人的看法的阿。我们的时间也是有自己的事情去做，一定不要被别人轻易左右了你的生活才是对的。_(:з」∠)_养成自己的主观意识，不要活在别人的看法里了。
很多时候，我们要倾听自己的内心的声音，它会告诉我们最真实的想法。不要认为自己就是为了别人而活着一样。自己的事情要自己决定，勇敢的去追随者自己的心。除此之外，别人说的那些都是次要的。
有些人真的是良友的话，对你就不会有那么多的看法之类的了。很多时候作为一个朋友，我们应该存在相互鼓励的心，多赞美一下对方，支持对方的想法并且也会提出自己的意见。
太在意别人的目光，我们是难以过上自己想要的生活了。题主可以交一些善解人意的朋友，她们会欣赏你，而不是一直给你挑刺的否定你。当然，我们自己也要做一个善良的人，对别人的询问要给予积极的意见建议，不要那些语出伤人的看法。
总而言之，我们活着是为了自己，不是为了别人。要改变这个心态，其实别人的看法也就是别人的看法，而我们还是我们。_(:з」∠)_
或许你的成长环境中，很少得到长辈们，或者是重要的家人的赞美和鼓励，所以缺乏安全感，或许内心还有些许自卑感，这样也就导致了你如此太过在意别人的看法的主要原因。努力去多关注自己内心的感受，然后跟随内心的感觉去行动，努力去满足自己适合的需求，这样渐渐的去培养自信，从而增强自我价值感。
1、其实你在别人的心中并没有你想像中的那么重要，不要高估了自己在别人心中的分量，比如明天去问问你的同学，你昨天穿了什么颜色的衣服，穿的是裙子还是裤子
，我相信很少有人能够回答出来的，大家都在忙着做自己的事情，哪里还有时间来关
注你呢？
2、不要总是觉得你说错了一句话就是件不可原谅的事情，说不定对方根本就没有听
见你在说什么的。
3、不要觉得你的举止不够高雅，行为不够端庄，会影响了自己在别人心中的形象，
其实大家根本就没有在意你啊，除了你非常要好的朋友之外，哪里还有人会去关注你
在做些什么。
4、要做好自己，在不影响别人的前提下，怎么开心怎么来，不要去委屈了自己，当
然也不要去伤害别人来成全自己吧。
5、别太在意别人的眼光，别人怎么看说些什么，你都是没有办法去堵住对方的口的
，除了你在意的人外，其他人怎么看怎么说，你想听就听，不想听就当做是耳边风罢
了，不用去在乎的。
只有把自己看得很不起眼，就没有什么他人的眼光能阻挠你。
我觉得比“如何让自己不在意别人的看法”更重要的，是区分“让你放不下，排不开的别人看法是不是值得重视？有没有必要在意？放心上？”
而如果你确定了别人的“那个看法”不值得重视，没必要在意，更无需放在心上，那就很简单了呀。因为再放心上没意思、没价值了，还有什么可需要、可值得放不下了呢？恐怕，到你认识到没必要了，你想不抛开它，都会很自然、很迅速的忘记它、“扔掉它”了。就这么简单。
过于在意别人的看法，应该如何克服？值得一看
如何做到不在意别人的看法，做自己呢？
悦纳：
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。
如何才能做到不在意别人的看法?
答：如何不在意他人看法是我们这代人的修为，如何才能做到不在意别人的看法呢？不妨反过来想想，为何别人会对我们有看法呢？是我们要求他们对我们做的事必须要有看法，还是我们做了事，他人就喜欢对你有看法。事实上，人与人之间的活动交流，人际关系圈，社会关系网，想要独善其身是不可能的，那就要培养自己...
怎么不要太在意别人的的看法
答：第四、选择按照自己喜欢的方式生活 每个人的选择都是不同的，而这种选择又是决定每个人是否幸福快乐的关键，不要后悔自己的选择，只要是当下做出的决定，哪怕再幼稚也不要后悔。第五、强大自我 内心越是强大的人越不会在意别人的看法。之所以在意别人的看法，应当从自身找出改变和突破的条件。第六、自我...
如何让自己不在乎别人的眼光。
答：4.停止寻求认可和赞扬：寻求认可和赞扬是人类的天性，但过度依赖它们会使你陷入无休止的需求循环。尝试关注自己内在的动机，做自己认为正确的事情，而不是仅仅因为别人会赞扬你。5.将注意力集中在自己的感受上：当你发现自己开始在意别人的看法时，停下来，呼吸深呼吸，将注意力转移到自己的感受上。问问...
怎样才能让自己不在乎别人的看法?
答：这样既可以避免你太在意别人的看法，还可以充实自己，让自己变得更好。而且，把自己变得更好，也是堵住他们嘴巴的最好方法。二、要相信自己 一般来说，在意别人看法就是一种不自信的表现。但你要知道，你不是为了别人而活，你需要相信你自己，无论别人如何说你。如果你连自己都不信任，之后独自处理问题...
怎样才能做到不在意别人的话,不被别人伤害,不因为别人说什么而感到难...
答：1、可以不在意别人的看法，首先，肯定自我价值，不管在什么环境中一定要肯定自我价值，这样才能让自己打心里肯定自己，觉得自己是很有价值的人，才能更好的去面对别人对我们的态度。2、欣赏自己，要常发现自己擅长的领域，这是自己值得骄傲的地方，比如说自己是一个很不错的男朋友等，虽然看起来不值得炫耀...
如何才能做到不在乎别人对自己的看法,踏心的做好每一件事情?
答：但是，有些人即便别人再怎么说都无法改变他们的决定，他们的意志是非常坚定的。那么，如何才能做到不在乎别人对自己的看法，踏心的做好每一件事情？首先，要多看书多学习。其次，做事要有主见。最后，要做一个自信的人。一、要多看书多学习 许多时候，我们不能坚持自己的主见，是因为自己对这件事情也...
怎样才能不在意别人在背后的指点,让自己坦然的去面对?
答：这一切都是因为我们害怕，我们害怕失去自己所拥有的一切，为人非常的懦弱且自卑，过度的在意别人的看法就会导致自己有着这样的情绪。三、不能够去接纳自我。一个人只有有学不会接纳自己，才会一直在外界去寻找到一种关注，因为只有通过他人的关注，才能够得到一种自我实现。其实真正的生活是根本就没有人关注...
怎么让自己不去在意别人的评论,专心自己的生活,开心过自己的生活?
答：要让自己不去在意别人的评论，专心自己的生活，开心过自己的生活，你可以尝试以下方法：1. 增强自尊：提升自尊心是建立自信的关键。尽量看到自己的优点和成就，把注意力从别人的评论转移到自己的成长和进步上。2. 建立内在评价标准：培养内在的评价标准，不要过分依赖别人的看法。了解自己的价值观、兴趣和...
怎么才能让自己不去在意别人的看法?
答：第四，适当忽视。有时候讨厌的人可能会故意挑衅或刁难我们，如果我们过于在意或反应过激，会让对方得逞，达到他们的目的。我们可以适当忽略他们的言语或行为，不要过度在意，这样可以让他们失去挑衅的动力，最终让他们闭嘴。总之，在与讨厌的人交往中，我们需要保持高情商，尽量不受到对方的影响，同时保持自己...
如何让自己不在意别人的看法 需要有什么心态
答：所以大家平时不要太在意别人。3、不以物喜不以己悲，岳阳楼记里有一句名言“不以物喜不以己悲”意思是不要因为外在事物的好坏和自己的得失而或喜或悲。 我们都应该学会让自己拥有淡然平静的心态，都要保持一种豁达淡然，只有这样我们才能更好的看待发生在自己身边的事情，才更多懂得放宽心态。
