冬季要怎么给宝宝保暖
引言：由于冬天天气特别寒冷，所以小孩子很容易感冒。那么，冬季如何给孩子保暖？需要注意哪些事情？接下来，小编就给大家讲一讲。
一、脚部保暖要做好婴儿的袜子必须是干的，空气的保温性比水高得多。 如果婴儿的袜子是湿的，婴儿就容易感冒。另外，天气很冷，如果父母看到孩子打喷嚏，也可以在睡觉的时候让他穿袜子，晚上会更暖和。 婴儿的鞋子必须适合脚。 如果太大了，脚的热度就会消失。 太小的话，会牢牢地压住鞋、袜子的棉、纤维的绒毛，影响鞋内静止空气的储存量，不能很好地保温。所以鞋子应该宽松一点，布料满是棉，这样穿起来才软。 孩子和大人一样，脚可以温暖身体。 脚是对孩子非常敏感的部位。 只有孩子的脚暖和了，才能很好地适应外部环境。 父母带孩子出门时，要注意给孩子的脚做保温工作。
二、避免孩子衣物材质不透气 天气变冷了，出门也感觉风变大了。 有些妈妈想给孩子穿不透气的衣服，以防刮风。 父母必须注意孩子的衣服柔软透气。 特别是内衣，用木棉吸汗的比较好。 因为孩子比大人容易出汗，衣服不出汗，孩子容易感冒。 如果需要监护人带孩子出门，想要衣服防风，最好另外套在孩子衣服外面，这样可以在路上防风。 但是，到了室内后，请不要让衣服妨碍孩子的活动，脱掉防风和太厚的衣服。 给孩子穿衣服，并不是越厚越好。 冬天父母给孩子加热很重要，但别忘了观察孩子体温的变化，及时增减衣服。这样孩子才会变得不容易感冒。
宝宝玩汗后最怕冷风吹，所以容易感冒。因此，外出游玩时，如果离家比较近，可以准备一条毛巾帮宝宝擦汗。如果长时间外出，最好准备一套干净的衣服，玩完后在车内或室内穿上干衣服。
正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2-3个月大的宝宝，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。 最简单的添衣准则
在美国，有个最基本的添加衣服的准则就是看月龄、看体重。一般而言，3 个月之前的小月龄宝宝穿衣比大人多一件，3个月后的宝宝穿衣比大人少一件。这是根据月龄划分，但同时需要参考体重，有的宝宝体重偏低，身体上没有太多体脂 肪来保暖，这时就需要父母摸宝宝颈后判断冷暖，来灵活调整。
应对寒冷，加衣服是最基本的，但哆啦提醒，冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。实际上，孩子被包得过紧过暖时，因为很难自己摆脱闷热的不利环境，一旦环境温度超过34℃，就会引起高热，大量出汗，造成脱水等后果。
正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2-3个月大的宝宝，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。
2.注意脚部保暖
寒冷的冬季，家长要特别注意孩子脚部保暖，因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，尤其是儿童的黏膜柔嫩，纤毛和鼻毛尚未长成，对外来细菌的抵抗力相对较弱，更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
这个季节，不论木地板还是地砖都很凉，因此一定要给孩子穿上厚袜子，最好袜底有加厚层，外出时可以给孩子穿上有绒里的棉鞋。小孩一般好动，脚易出汗，所以鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫。晚上要坚持给孩子用温热水洗脚，睡觉时可在孩子脚下放个热水袋。
3.穿高腰裤，护好肚子
宝宝的腹泻、消化不良、感冒发烧，很多都是由腹部受凉引起的，因此，家长一定要注意孩子腹部的保暖。
孩子白天穿的衣服，最好上衣长一些，可以完全盖住腹部，裤腰要高一些，能盖到肚脐以上，最好是活裆，便于换尿布。如果外出，最好将孩子的衣服塞到裤子里，以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服，露出肚子导致着凉。
睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。
4.外出时戴帽子
宝宝25%热量是由头部散发的，冬天出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减。最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子，不要给宝宝选用有毛边的帽子，否则很容易会刺激宝宝皮肤。
5.洗澡前做好准备工作
寒冷的冬天给宝宝洗澡一定要做好准备工作：宝宝洗澡的空间不要太大，便于用暖炉、浴霸提前对空间升温，以利于降低温差。
需要特别提醒的是：使用浴霸时不能让其直接照射宝宝的眼睛;水温调整合适之后一定要注意备用热水，防止洗浴过程中宝宝赖水不出，水温降低时可以适时补充;宝宝换洗的衣服和包裹的毛巾要准备到位，宝宝一旦出水能够及时穿着保温;宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置，保证洗浴时可以轻松快捷地拿取。
此外，家长还需注意，宝宝洗澡水温不要太高，洗澡水的温度比体温高3℃最合适，即使在冬天，用38℃-40℃的水给孩子洗澡就可以了，太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤，过大的温差也容易导致孩子生病。
6.房间应保持湿度
北方地区一般都用供暖设施，室内温度高，湿度小，对宝宝呼吸道黏膜功能和纤毛功能不利，应该保证湿度，一般应保持在50%左右。即使在冬季也要定时开窗，更换室内空气，使用空调的家庭也要定时开窗，不能仅靠空调换气。
7.合理饮食抵御寒冷
冬天，给宝宝合理的饮食调理也能增强御寒能力，使孩子安然度过寒冷的冬季。维生素可以帮助宝宝抵御寒冷，特别是维生素B2和维生素E，家长要适量让宝宝进食。
如富含维生素E的食物有：绿叶蔬菜、橘子皮、莴笋叶、麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等;富含维生素B2的食物有：乳制品、奶酪、酸奶、全麦面包、谷类、鸡蛋、水果等，其中，乳汁品是维生素B2的最佳来源。
头颈
天气变冷以后，一般都会给孩子加些保暖内衣裤，却往往忽视了头颈部的保暖，头颈部部是经络聚集的地区，特别要注意保暖。
可以给孩子选择一些高领子的衣服，避免孩子带围巾勒到脖子，又能保证脖子不受寒，如果孩子讨厌高领的衣服，也可以给孩子戴上围脖。
腰背
冬天给孩子穿衣要灵活搭配，可以选择一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套，这样穿着轻便保暖，又不会束缚孩子的活动，另外带孩子晒太阳，可壮人体的阳气，使全身气机调和畅达
腹部
肚子受凉易损害孩子肠胃，产生腹疼、拉肚子、消化不好等病症，因此冬季一定要保证孩子腹部是温暖的。
腹部容易着凉的孩子，可以常戴肚兜、穿背心，经常给孩子按摩腹部也是很好的方法，家长可以先把自己的双手搓热，顺时针按摩孩子腹部，有助于孩子的排气、排便。
脚部
孩子的脚部非常脆弱，表层人体脂肪非常少，隔热保温工作能力很差，更要保护好。
为孩子选择一些宽松保暖的棉袜，棉袜的吸汗效果好，如果孩子袜子厚但不吸汗，就容易潮湿，会使孩子的脚底发凉而感冒，寒冷的冬季，还可以用温水给孩子泡泡脚，温水泡脚有很多好处，能使足部皮肤的血管扩张，增加局部抵抗力，增进孩子睡眠，有助于其生长发育。
婴儿冬季保暖小贴士
答：红苹果脸发生在冬天比较多,要给婴儿做好保暖工作。身上要穿暖和还不够,脸上要带上帽子,帽子选可以遮住脸颊的那种。在屋里就把暖气打开,总之要给婴儿足够的温暖。补充维生素婴儿时期也需补充维生素,如果宝宝还没有断母乳,可以让妈妈多吃点维生素之类的食物,比如维生素胶囊也行。再给宝宝喂母乳,让宝宝也能补充...
新生宝宝冬季保暖指南
答：本文将为您提供新生宝宝冬季保暖指南,帮助您更好地照顾宝宝。选择透气性好棉质衣物冬季选择透气性好的棉质衣物,避免过度穿着,以防汗后受寒。这样可以保证宝宝的身体舒适,避免感冒。️保持舒适温度室内暖气温暖时,保持18-25℃舒适温度。宝宝衣物无需过厚,手脚温暖即可。睡觉时,给宝宝盖上毛毯,温暖呵护。
冬季宝宝保暖攻略
答：冬季来临,气温骤降,宝宝需要更多的呵护与关心。在寒冷的季节里,宝宝的身体保暖至关重要,而头部、手部和脚部、背部、腹部以及耳朵都是宝宝保暖的重点部位。下面,我们将为您介绍如何为宝宝打造一个温暖的冬季。头部保暖一顶可爱的帽子或头巾,不仅能让宝宝远离寒冷的侵袭,还能为宝宝的冬日造型增添一抹亮色。罹手部和...
宝宝冬季保暖攻略
答：冬季是宝宝易感冒的季节,保暖工作尤为重要。以下是几条宝宝冬季保暖的小贴士,希望对您有所帮助。穿衣法则在寒冷的冬季,给宝宝多穿几层,就能让他们始终保持温暖。内层要选吸湿排汗的,中层来件保暖的毛衣或棉衣,外层则要防风防水的外套。头和脚,别忘了头部和脚部是散热大户,所以戴帽子、手套,穿厚袜子和鞋子...
新生儿冬季保暖指南
答：新生儿的皮肤特别娇嫩,需要特别的呵护。在冬季,宝宝的保暖尤为重要。本文将为您介绍新生儿冬季保暖的注意事项,帮助您更好地照顾宝宝。️室温控制在24℃左右温度控制在24℃左右是最适宜的。过高的室温可能使新生儿体温上升,甚至出现脱水热,此时记得及时给宝宝补充水分。而室温若低于20℃,宝宝的鼻子可能会不通气,严...
宝宝冬季保暖注意事项
答：宝宝大脑体温调节中枢发育不完善,体温不稳定,容易受到环境温度的影响。妈妈给宝宝保暖要找对方法,不能过热,也不能冷到了宝宝。过热和过冷都会对小家伙产生危害。那么宝宝保暖,需要注意什么呢?️环境温度在寒冷的冬天,宝宝居室温度应维持在20-24℃。秋冬季较为干燥,还应注意室内的湿度,一般应保持在50%左右。可...
宝宝冬季保暖小贴士
答：活动后的宝宝不要立刻脱衣服。宝宝出汗以后,不要立刻脱衣服。更不要立刻给宝宝洗澡或者吃喝过凉的食物和水。首先让宝宝安静下来,让他们的汗慢慢退去。如果嫌脏的话,可以用适宜的温水给宝宝洗刷。️天气预报宝宝如果要出远门,父母们一定要提前看天气预报。会不会有天气变化很重要,作为父母的我们一定要带够...
冬季宝宝保暖秘籍
答：作为父母,我们该如何守护宝宝,让他们安全过冬呢?下面就来分享一些实用的保暖技巧。理穿戴齐全外出时,为宝宝戴上手套和帽子,别忘了还有可爱的耳套,全方位抵御寒冷侵袭。温暖按摩回家后,为宝宝进行5-10分钟的按摩,特别是容易受冻的手足、耳朵和脸颊,促进血液循环,舒缓冻伤部位。特效护理如果宝贝不幸被冻伤,试...
