“网络游戏障碍”是否是病,该怎么治呢?

网络成瘾到底算不算"病"?~

网络成瘾是不是一种“病”目前尚存争议。不过,关于网络成瘾是不是一种精神障碍,以及是否需要通过外界干预进行治疗,目前医学界仍然存在不同意见。有医学专家表示,相对于沉迷网络来说,家长不再“唯成绩论”,改变将一切影响成绩的行为视为“病”的观念,显得更为重要。

近日,一则“杭州市第七人民医院收治网瘾患者”的消息,引发外界关注。消息中称,对于沉迷网络游戏的青少年,杭州七院可进行收治,并提供治疗方案,帮助“戒除”网瘾。医院从今年1月5日起开始收治网瘾青少年,至今已有约10人,此外,还有不少前来咨询的家长及青少年。

2013年,美国精神病学学会发布的第五版《精神疾病诊断与统计手册》中,对于“网络游戏障碍”,列出9种表现症状,包括“完全专注游戏;停止游戏时,出现难受、焦虑、易怒等症状;游戏时间逐渐增多;无法减少游戏时间,无法戒掉游戏;放弃其他活动,对之前的其他爱好失去兴趣”等,同时满足其中5种,才可被认定为“网络游戏障碍”。

不过,关于网络成瘾是不是疾病,以及是否可以通过治疗来解决,目前医学界仍有不同意见。一名心理医生告诉记者,国际卫生组织的上述疾病分类目前仍然是草案,尚未得到正式确认。也就是说,目前尚无法认定网络游戏成瘾,是一种精神障碍类疾病。“随着年龄增长,大部分网络成瘾者都会自觉改变,根本不需要治疗。”
此外,北京协和医学院教授王晨光表示,现阶段是网络社会,“年轻人都上网,也有不少人离不开网络,但至少到目前为止,未有任何医疗机构认定‘网瘾’是一种疾病”。此外,在教育“唯成绩论”的背景下,一切影响成绩、影响升学的活动,往往都会被家长认为是有问题的,其中就包括喜欢上网、玩游戏等,也被视为是一种“病”,“这样的观念是值得反思的”。

  游戏障碍是一种精神心理问题,其症状表现为无节制沉溺于单机或网络游戏、因过度游戏而忽略其他兴趣爱好和日常活动等,和平时说的精神病是两回事。
  

网络游戏成瘾,在2017年的世界卫生组织宣布为一种疾病,另一种称呼叫做游戏障碍。

但是有多项的诊断标准。在今年的6月18号,世界卫生组织将游戏障碍列为精神疾病并且通知世界各国政府将游戏成瘾纳入医疗体系。就是说现在国际上公认,网络游戏成瘾是一种疾病。

但是网络游戏成瘾的界定方式却有严格的标准。世界卫生组织发布了9项症状。要满足5项或者5项以上,才能够判断是否得了网络成瘾症。

所以有没有网瘾还真的不是每个人自己说了算。得听医生的。医生也不能够瞎诊断。他有明确的界定指标。

那么这些指标最终指向的网络成瘾症是一个什么样的状态呢?就是说一个人的身心持续的沉浸在游戏当中,没有时间概念,完全受到游戏的控制,对现实没有自制力。而且这种行为伤害的是他的个人的身体健康,精神健康,社会认知,工作能力,人际关系。有些人明明知道不对头,但是人就控制不了。这就是说。不是他玩游戏,是游戏在玩他。

当然每个人在生活中的某一段时间都会有过沉迷游戏或者网络游戏的状态。但是很快就会抽离出来。那么这是对网络成瘾的片判断标准有一个重要的指标,就是他的整个状态下滑,明显持续了一年以上。

游戏是作为生活和工作的重要调剂,是人主导游戏的过程。但是沉迷游戏,这是虚拟的游戏,控制了人本身,甚至产生极强烈的依赖感。

国际上虽然出台了网络成瘾列定为一种精神疾病,却没有给出具体的医疗标准。也就是说每个国家和每个地区的医生要根据病人的不同状况来综合治理。

主要包括社会心理干预,也就是说通过心理约谈的方式,和家庭共同帮扶治疗的方式,帮助患者减少那种失控性的游戏行为,找回他们自己对世界和游戏的主控权。

目前并没有有效的药物治疗,但是长期的网络成瘾,会形成对患者的精神躯体,有其他方面的共病和影响,在治疗的时候,药物主要是针对患者出现的精神状态和身体状态对症用药。

也就是说当你长期沉溺于网络游戏中,有可能诞生了精神抑郁,精神焦虑,双向情感障碍等等其他的精神疾病。那么就用药物治疗其他的精神疾病,达到缓解的目的。

感谢你的阅读。



是病,根据网络游戏成瘾的原因,发展出了不同的治疗方法。
针对环境因素导致的游戏成瘾,我们可以通过:
a.减少3C产品的可近性(如将电脑放在家里的公共区域而不是孩子的卧室,睡前要求孩子将手机放到远离床边的地方等);
b.改善父母教养(如指导父母以身作则不多使用网络和游戏,让父母使用一些技巧给予孩子关心和温暖等);
c.增强校园管理(如指导教师规范所有孩子的行为等)等等来解决。
然而打游戏成瘾的毕竟是孩子本身,控制了环境影响后,我们还是要针对他们的心理因素进行相应的心理治疗。
在长期的实践和研究中发现,整合动机增强疗法和认知行为疗法,得到的治疗效果最好。
动机增强疗法
游戏成瘾的人,刚开始很难有动机去改变,甚至会否认自己的问题。慢慢地因为各种原因,他会开始进入一个矛盾期,但即便他想改变自己,但也还无法抵抗上网的诱惑和带来的快乐。动机增强疗法就是为了解决这个状况。
动机增强法种非常强调运用共情让孩子觉得你很了解他们,然后引导孩子进行自我探索。一定要让他们觉得自己在由衷地体会网络对自己影响,而不是在听你单方面的说教。
认知行为疗法
有想要改变的动机之后,就能成功戒瘾吗?当然未必。很多人还会复发,治疗效果不够持久。认知行为疗法主要针对这类情况。
首先我们需要分析高风险情境,即在什么情境之下会导致复发。例如有些孩子在考试压力大的时候就会打游戏直到深夜,那我们要帮他们去解决的实际上是背后的考试焦虑问题。
然后开始训练孩子学会如何面对这些情境。我们可以与他们一起讨论面对考试的其他方式,让他找到替代性的行为。比如我们可以教他们放松技巧,让他疏压。等到他们了解到原来不用打游戏也可以轻松应对考试焦虑后,下次遇到类似的情况就不会重蹈覆辙了。
我们也可以从认知上下手,比如可以教有高学业压力的孩子多元智力的概念,让他在现实中发展自己的优势,未必是盯着考试,只关注学习,否则学业上过大的压力会让他们更想去网络世界里逃避。

是病的,网络游戏障碍,即通常所说的游戏成瘾,网络游戏成瘾患者都有行为和心理的问题。行为方面,就是整天沉迷于网络游戏,被迫停止使用网络就会产生严重的戒断反应;心理方面,表现为在情感、认知方面有偏差,因长期过度上网而对现实生活产生严重的不适应感,悲观、沮丧、社交恐惧、容易紧张。首先进行心理治疗,个别心理辅导:首先要了解患者心理及生活、学习环境存在的问题,特别是重大生活事件对成瘾者的影响,寻找其不良性格和负向情绪的根源。与网络成瘾青少年一起客观全面地分析评价游戏,让患者认识到手机是工具,不是玩具。同时对比患者的过去与现状,让他们认识到游戏成瘾行为与其他青少年学习行为的不同之处,成瘾后对自身躯体及心理上带来的危害,转变患者对网络迷恋和依赖的认知成分,鼓励其自由地充分地说、想、谈感觉、谈忧虑,达到压抑的释放。协助网络成瘾者恢复自身的生活规律,恢复其生物钟,转移其对游戏的注意力,引导他们寻找有益的兴趣生长点,扩大在现实生活中的人际交往面。对于严重游戏成瘾者辅以药物治疗,消除情绪障碍及睡眠障碍。

——中国网游用户超4.8亿 玩游戏也会得病?
根据中国互联网络信息中心发布的第43次《中国互联网络发展状况统计报告》,截至2018年12月,中国网民规模达8.29亿,全年新增网民5653万。此外,网络游戏的用户规模已经达到4.84亿,使用率为58.4%。
互联网普及以及网络游戏飞速发展,也衍生出另一个问题——青少年过度沉溺游戏无法自拔。
“每天打游戏不做作业”、“除了吃饭睡觉几乎全天泡在游戏上”、“没有任何社交”、“感觉他没救了”……
在知乎上,有不少家长这样吐槽孩子的状态,并希望寻求帮助,甚至有家长用“绝望”来形容自己的心情。
事实上,游戏成瘾的问题,已经不仅是一些家庭的困扰,同时也引起了医学界的关注。
早在2013年,互联网游戏障碍(游戏成瘾)首次作为一种“需要进一步研究的疾病”,被列入美国疾病诊断与分类系统的附录。
今年5月,世界卫生组织召开第七十二届世界卫生大会,通过了《国际疾病分类》第十一次修订本,正式将游戏成瘾列为“精神疾病”。
“成瘾分为两种,一种是物质成瘾,包括毒品、烟、酒等,另一种是行为成瘾,例如对网络游戏、赌博等成瘾。”北京回龙观医院主任医师、成瘾医学中心主任牛雅娟接受记者采访时给出了这样的解释。
不过,牛雅娟强调,精神疾病是个很大的范畴,行为成瘾和和老百姓理解的“精神病”(精神分裂)并不一样,二者之间没有直接和必然的关系。
新版《国际疾病分类》也明确指出了游戏障碍相关症状,例如:无节制沉溺于单机或网络游戏;因过度游戏而忽略其他兴趣爱好和日常活动;明知会产生负面后果却仍沉溺于游戏等。
世卫组织还表示,确诊游戏障碍往往需要相关症状持续至少12个月,如果症状严重,观察期也可缩短。

全国首个行为成瘾病房2019年5月正式投入使用,目前共有16个床位。 中新网记者 张尼 摄
【探索】
——全国首个行为成瘾病房成立 游戏障碍也可住院治疗
作为专科医院的医生,牛雅娟感觉到,近年来公众对游戏成瘾的关注度越来越高,门诊接诊量也有所提升。仅2018年下半年,她所在的科室就接诊过30余例这样的患者,多是中小学生和大学生。
“但我们发现在门诊治疗的效果不是很理想,脱落率很高,有些病人来一段时间后就不来了,所以才产生建立专门病房的想法。”牛雅娟说。
今年5月,北京回龙观医院在建立成瘾医学中心的基础上,扩展床位增设了行为成瘾病房,这也是国内公立医院首次探索建立此类病房。
与其他病房不同,行为成瘾病房为开放式、家庭式病房。记者在病房内看到,除了有包括生物反馈治疗仪、经颅磁刺激仪等专业仪器可用于物理治疗,病房中还设置了动感单车、多功能游戏桌、书吧、唱吧等设施。
据病房医生介绍,进入病房治疗需要在门诊进行评估,如果症状较严重,且病人和家属都同意住院,医院才会将他们收入病房。
进入病房后,医生会对病人进行再次评估,随后还会有二、三级查房进行确认,然后建立治疗方案。通常,病人会在这里经历大约4到6周不等的戒断期,随后还有2周健康使用期,之后经过评估才能出院。
在病房内,患者不仅会接受专业仪器的物理治疗,帮助调节焦虑、紧张等情绪,同时医生也会为他们进行替代脱瘾治疗。
“很多沉迷于游戏的孩子在来医院之前,除了游戏没有任何感兴趣的事物,运动器械、书吧这些设施都是用于替代脱瘾治疗的,我们希望通过这种方式帮助孩子找到能产生幸福感、归属感的事情。”牛雅娟说。
【隐忧】
——病房最小入住患者仅14岁 门诊脱落率仍高
有调查数据显示,网络成瘾人群在亚洲国家和12至20岁的男性青少年中分布最广,在15到19岁的青少年中,男性游戏障碍的发病率为8.4%,女性则为4.5%。
在行为成瘾病房运行的2个多月时间里,先后已经收治了30多名病患,其中游戏成瘾的患者已经有7、8例,最小的年龄只有14岁。
不过让牛雅娟担心的是,病房收治的患者数量仍然有限,并且门诊的脱落率也很高。
“最近来门诊咨询的人很多,有时一下午有好几个家长来寻求帮助,他们中有的是带着孩子来的,有的家长甚至已经没有办法把孩子领到医院,这样我们再进行干预就非常困难了,作为医生我们没办法强制。”
牛雅娟回忆说,自己曾接诊过一个刚上6年级的小患者,因为长期沉迷于某个网络游戏,会依照游戏的内容进行自残,甚至到了要自杀的地步。
“当时我们非常担心孩子的状况,家长也很焦急,但是犹豫了很久之后还是没有带孩子住院治疗,门诊也没有再来。”牛雅娟说,她一直很希望再在门诊见到孩子,这样作为医生还能有机会提供一些帮助。
不过牛雅娟更希望的是,医生和家长能够共同努力,在孩子发展到成瘾之前,就能为他们提供一些干预和引导,让他们健康使用网络。
【举措】
——国家发文将实施网络游戏总量调控
近期,国家层面出台的《健康中国行动(2019—2030年)》对外公布,在中小学健康促进行动中,网络游戏相关内容被专门提及。
文件中明确,要实施网络游戏总量调控,控制新增网络游戏上网运营数量,鼓励研发传播集知识性、教育性、原创性、技能性、趣味性于一体的优秀网络游戏作品,探索符合国情的适龄提示制度,采取措施限制未成年人使用时间。
而在不少业内专家看来,预防青少年游戏障碍,除了政府和社会,家长也扮演着重要角色。
在健康中国行动推进委员会办公室近日召开的新闻发布会上,中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林对媒体表示,青少年游戏障碍的预防要从家长做起。
他特别强调,应该尊重孩子的个性,发展青少年的爱好。此外,家长不应在青少年面前过度使用电子产品或者玩游戏,避免青少年模仿。
“家长经常会为了省事把手机、Pad直接丢给孩子玩,很多孩子对游戏的沉迷是从这开始的。”牛雅娟也道出了近年来的体会。
在她看来,家长应该和孩子约定使用网络的规则,但不应用简单粗暴的手段对孩子进行干涉。她强调,很多孩子对游戏上瘾可能只是表象,隐藏在背后的是更深层的原因,比如心理上有困扰没办法获得帮助,感到不被理解等等。
“要多理解、多陪伴孩子,提前发现孩子的困扰,这样才能避免他们转向沉迷于网络。”牛雅娟说。

网络游戏障碍是一种病,就是他全身心的投入忘记了时间,沉醉在网络之中,不可自拔,对人的身体和精神都造成了严重的伤害,要根除这种病需要多方面的手段进行,第一个就要进行心理上的干预和指导,让他明白,游戏只是一种娱乐,是一种休闲,是一种调节兴趣的方法,但不是一种职业,要明白,玩游戏的意义和目的作用,它只是一个过程,而不能过分的注重结果,第二个,要切掉这种网瘾,必须有持之以恒的精神,也就是说,本人要有坚强的毅力和决心,并且要有家人进行定期的跟踪和反馈,绝不能让他再次踏入,否则更难改正,这就相对需要一个很长的时间,可以给他买一些相关书籍,或者看一些这样的片子,对他起到警示作用。最后一点,我认为应该成立一些专门的有关部门,对这些进行严格的管理,

游戏成瘾将列入精神疾病?
答:世界卫生组织在6月18日发布的《疾病和相关健康问题国际统计分类》中,首次将沉溺于强迫性电子游戏列为一种精神健康状况。此次发布的《国际疾病分类》第十一次修订本中,增设了“游戏障碍”。定义是对一种游戏(“数码游戏”或...

游戏成瘾,会成为一种疾病吗?
答:在2018年新更新的《国际疾病分类》中,专门为“ 游戏 成瘾”设立条目,并明确9项诊断标准,以帮助精神科医生确定患者是否对 游戏 产生依赖。 2018年6月18日,世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》,“ 游戏 障碍”,即通常所说的 游戏 ...

对游戏的看法...
答:2018年6月18日,世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》,将游戏障碍列为一种成瘾性疾病,这意味着游戏成瘾将属于一种精神疾病。相关症状包括无节制沉溺于单机或网络游戏。因过度游戏而忽略其他兴趣爱好和日常活动;明知会产生...

游戏成瘾究竟算不算病?
答:2012年,他联合2名德国专家撰写了行为成瘾的综述,作为世卫组织成瘾障碍工作组会议的背景文献,文中建议将网络成瘾障碍纳入精神障碍的分类。“网络成瘾这个概念比较大,讨论的重点放到游戏成瘾问题上。”郝伟表示,对于游戏成瘾...

我儿子今年二十三岁了,还沉迷游戏,不想出去工作,生活一团糙,我该怎么...
答:2018年6月18日,世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》,“游戏障碍”,即通常所说的游戏成瘾,被列为疾病。2019年5月25日,世界卫生组织(WHO)正式将“游戏成瘾(Gaming Disorder)”列为一种疾病。网络平台采用的是算法...

网络成瘾到底算不算"病"?
答:放弃其他活动,对之前的其他爱好失去兴趣”等,同时满足其中5种,才可被认定为“网络游戏障碍”。不过,关于网络成瘾是不是疾病,以及是否可以通过治疗来解决,目前医学界仍有不同意见。一名心理医生告诉记者,国际卫生组织的...

符合这几点,你的孩子游戏成瘾有可能是精神疾病,你可以讲讲吗?_百度...
答:在新一版的国际疾病分类当中,把成瘾性行为所致的障碍当中将游戏障碍列入其中,而且根据游戏的形式把游戏的障碍分为在线和离线两种类型。以下为游戏成瘾被列为精神疾病的三条诊断指南。第一,持续的游戏行为。在该整顿指南当中...

如何看待世界卫生组织将“游戏成瘾”列入精神疾病?
答:回答:首先这个现象说明现在所谓的游戏上瘾的案例很多,不管是传媒报道在引导夸大现象还是真实现状如此,总之,这件事是要引起大众的注意力,说明游戏上瘾这件事已经影响到人们的生活质量。 官方定义:WHO称之为“游戏障碍”即一种游...

网瘾是精神病吗?
答:其中,《精神与行为障碍类别目录》(ICD-10)诊断标准由世界卫生组织发布,在40个国家的100多个临床和研究中心实地广泛测试后,对300多种精神与行为障碍进行了详细分类。而在这个标准中,尚未把网络成瘾认定为精神疾病。同时在...

二十几岁的成年人整天沉迷游戏怎么办?
答:防治“游戏障碍”的重点:首先,医生会对来访者及家属重申:这是一种伴随情绪、心理问题的疾病,而不是一种不良行为。很多家长会说:“他(她)一点意志力都没有,孩子吃不了苦、不争气”,甚至来访者自身会感到无法控制、...

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