整形要做的心理准备有哪些？整形该做什么心理准备？
1、整形须做的心理准备
别对整形期望太高
不要对整形手术的效果期望过快、过高。很多接受过美容手术的人，几乎都希望手术后自己的面貌立即焕然一新，那是不切实际的幻想。大多数整容外科医生认为，整形能够改善人们的形象，增强他们的自信心。但是，手术的最后结果离人们的预期心理还是有一定的差距的，而且手术显效需要一个过程。术后早期水肿期间，都会有一段“郁闷期”。
对后遗症有心理准备
对手术后可能的后遗症和并发症要有心理准备。整形手术也有可能出现失血过多、感染、手术后留下疤痕等现象。早期还会有水肿、皮肤淤青、渗血等并发症。虽然很少发生，但也要有一定的心理准备。
别把整形当小事
不要误以为整形手术是微不足道的小手术而掉以轻心。它和其他外科手术一样，有的需要做局部麻醉，有的需要做全身麻醉。做这种手术的外科医生，需要经过严格、深入的训练。所以，要弄清楚给你做“美容手术”的人，是否具有整形外科医生的专业文凭，是否具有做整形美容外科手术的执照或证件。我们不仅要了解医生的专业背景，还要了解他们的动手能力。有的医生学历很高，也出过国，但接触临床较少，缺乏实践经验。这就需要我们多方打听医生的情况，了解以往的求美者的评价，也就是看医生的口碑、找技术好的医生。每个整形医院里都有很多医生，而技术和经验往往只集中到部分医生身上，他们有一定的技术权威。
最好是多走几家整形机构，对比每个医师给你的感觉，去观察比较，找到最适合你的整形医师。在接受整形手术前，必须向整形医师进行详尽的咨询，整形医师对你所提出的要求进行专业评估，语言应是通俗易懂的，说明手术方式、过程、可能达到的效果或可能出现的意外、手术并发症;术后休息时间、注意事项;手术费用及出现并发症处理费用的负担情况。对手术方案提供多种选择，讲明其各自的优缺点，充分尊重你的选择意愿，并耐心进行比较，而不强加于你某种应用材料或某种操作及术式的选择。
清楚做手术的医院
要搞清楚给你做手术的医院或诊所，是否拥有规定的整形手术设备或相应的条件。现在，许多人往往不去正规医院或正规整形机构，而到私人诊所甚至美容院里做整形手术，结果由于这些地方的设备和条件的限制而影响手术效果。
2、整形后不能吃什么
1.含活血化瘀中药成分的食物
忌吃食物：当归、红花、川芎等中药
原因：整形手术后如果吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。
tips：如做内切法祛眼袋、小切口祛颊脂垫等小切口精密整形手术，因手术采用的是小切口的精细操作，术中可能无法做到完全止血;如果整形手术做的是范围较大、渗出较多的手术(如吸脂手术等)，整形术后也应避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形术后短期内应避免饮酒。
2.辛辣及易过敏食物
忌吃食物：辛辣以及海鲜、热带水果等易导致过敏的食物
原因：人们在食用辛辣或海鲜都很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。由于整形手术大多都有皮肤切口，过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。若因皮肤瘙痒而搔抓整形手术部位的皮肤，还有可能导致局部感染。
tips：求美者在整形术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致整形手术的切口裂开、创面出血等问题。曾有一位做了口内切口下颌角成形术的求美者，因嘴馋啃了一个鸡腿，结果导致整形手术的口内切口裂开，不得不再次进行缝合手术。
3.硬度过大、需要用力咀嚼的食物
忌吃食物：坚果等需要用力咀嚼的食物
原因：整形术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致整形手术的切口裂开、创面出血等问题。
tips：涉及口腔内及其周围的整形手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱等手术千万不能去用力使用咬肌。
自体脂肪丰泪沟做这个前,需要做好那些心里/心理打算
答：心理上做好准备：明确手术的风险和可能的术后恢复时间，并做好心理准备，接受可能出现的术后肿胀、淤血等情况。积极的心态和信任医生：保持积极的心态，相信医生的专业能力和经验，相信手术可以取得良好的效果。总之，在进行自体脂肪丰泪沟手术前，要充分了解手术内容、风险和术后恢复时间，与医生进行有效沟通...
整形之前要做好哪些准备?整形之前的准备
答：1、整形之前的准备(1)期望值不要太高很多人都希望术后面貌立即就能焕然一新，但其实这是不切实际的。整形手术的效果需要一个过程，术后早期水肿期间求美者的颜值往往还不如术前，这都是需要求美者做好心理准备的。(2)准备好出现后遗症虽然在大医院找有经验的医生能尽可能减少后遗症和并发症出现的...
整形要做的心理准备有哪些?
答：1、整形须做的心理准备别对整形期望太高不要对整形手术的效果期望过快、过高。很多接受过美容手术的人，几乎都希望手术后自己的面貌立即焕然一新，那是不切实际的幻想。大多数整容外科医生认为，整形能够改善人们的形象，增强他们的自信心。但是，手术的最后结果离人们的预期心理还是有一定的差距的，而且手...
女性整形前要准备什么?女性整形前要知道的事情
答：1、女性整形前须知事项忠告一：多了解整形知识。对美的认识不应以他人为参照，美应该是整体、和谐的，这就需要受术者有整体美学修养以及整形美容方面的知识，包括什么是黄金比例、五官之间的位置关系等等，就是全“黄金”的五官搭配在一起其实也未必好看，关键看搭配是否和谐。忠告二：心理准备要充分。心理...
做双眼皮手术应该有哪些心理准备?
答：双眼皮手术有着严格的适应症，并非人人都适合于手术。作为患者应该事先到正规的整形美容医院反复咨询，征求医生的意见，并认真考虑医生的建议，如果可以手术，则应密切配合医生施术，严格按照医嘱做好术前准备和术后护理，以求取得满意的手术效果。 如果你已经决定了要做手术而医生又同意给你手术，你最好...
整形前应该注意什么?整形后要注意什么?
答：一、整容前的准备1.保持一个平和的心态通过医学整形美容进行整容，一定要在手术之前了解通过手术可以达到一个什么样的效果，要知道自己整形美容是为了自己追求美丽的权利，而不是为了某个人或者是某件事，这样就不会再整形后如果得不到自己想要的结果而出现失落感。2.要做到客观的评价整形的结果每个人在...
泪沟做这个前,需要做好那些心里/心理打算
答：4.沟通和信任医生：选择一个有经验且信誉良好的整形外科医生是至关重要的。与医生进行充分的沟通，对手术的期望和担忧进行详细交流，并确保对医生的能力和建议有信心。5.应对术后变化：手术后可能会出现肿胀、淤血和疼痛等症状，需要做好心理准备应对这些变化。手术后的恢复过程需要耐心和时间，在这期间...
我想在南京做下颌角整形手术,术前需要准备的有哪些?
答：下颌角整形前需要做好充分的身体和心理准备，主要表现在以下几方面：1.保障身体健康，无重要脏器的器质性病变，及身体炎症。无口腔感染源，如龋齿、牙周炎、口腔溃疡等；2.术前4-6个星期，开展一项解毒工作。戒烟酒、不饮用糖、茶和咖啡，同时限制食用加工食品和奶制品；3.了解手术内容，对手术可能达到...
整形的意事项
答：1、做好心理准备。选择可信赖的医疗单位或医生做手术，使你对手术充满信心和安全感、消除恐惧心理，镇定自若、主动配合医生去实现美好的心愿。切莫盲目投医，以免造成不良后果；2、手术前面部不能有任何的（带细菌）病灶；3、为防止感染，妇女月经期不能做手术；4、手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的...
做鼻整形前需要做好心理准备吗?
答：做任何的整形都需要做好心理准备的，因为任何的手术都不可能的保证百分百的让人满意。也不可能保证百分百的成功。建议尽量选择正规的整形医院，（不管是医院还是医生都要选择有资质和相关专业的。）心态一定要放好，不要受那些过分夸大整形效果的说法影响。
