红豆薏米和大麦茶的功效是那些?
薏米大麦茶有清热消食物，助消化的作用。
1、薏米中含有维生素B1、维生素E，是一种美容食品，常食对防治脚气病十分有益，也可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的滋补食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有较好效果。
2、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
扩展资料：
注意：
1、空腹时：会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现情况
2、喝醉时：茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。睡觉前：茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。
参考资料来源：凤凰网——大麦茶有6大功效 但4个时间不能喝
参考资料来源：人民网——薏米营养超乎想象 六种吃法健脾祛湿
红豆薏米茶是生活中比较常见的食物，这种食物对于我们的身体有好处。红豆这种食物具有补气补血的功效，而薏米具有排水消肿的功效。多吃红豆薏米茶，可以起到促进人体中的血液循环，促进新陈代谢的作用。因为红豆薏米茶中有薏米，才能够起到去水肿的作用。虽然红豆薏米茶对于我们的身体健康有帮助，但是食用红豆薏米茶的时候，还是有一些注意事项的。
首先，女性在来月经的期间，最好不要吃红豆薏米茶。可能有人会表示疑惑。这是因为红豆薏米茶是属于寒性食物，女性在来月经期间一定要注意保暖。女生一个月也就那么几天，在经期期间一定要注意自己的饮食。如果乱吃食物，对于自己的身体伤害非常大。
其次，喝红豆薏米茶的时间也是有讲究的。最好在吃午饭之前或者吃早饭的时候吃红豆薏米茶。因为这个时候吃有助于消化。最好不要在吃完东西之后喝红豆薏米茶，不然会影响体内的消化，身体不能完全吸收，刚刚吃完的饭。其次，红豆薏米茶也不要和大米一起煮。这主要是因为大米本身湿气比较重，如果将大米和红豆薏米茶一起煮，可能会影响红豆薏米茶本身的功效。
然后，体质虚寒的人也不要吃红豆薏米茶，不然对身体有害。这主要是因为红豆薏米茶是属于寒性食物，如果体质虚寒的人吃的多了，可能会导致身体状况变差。在制作红豆薏米茶的时候，需要先用热水浸泡薏米，这是因为薏米比较坚硬。如果没有先将薏米放在热水里浸泡，在制作红豆薏米茶的时候，需要等很长的时间。或者说吃的红豆薏米茶，还是有一点生硬的。
红豆薏米：
1、红豆含有淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。有利水消肿、解毒排脓、清热祛湿。
2、红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿。
3、薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
大麦茶：
1、大麦茶主要用于消温解毒，健脾瘦身，去油腻。
2、大麦茶有很好的止渴和利尿的作用，并且能加快体内水分的新陈代谢，保证水和电解质的平衡。
3、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。
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红豆薏米汤的注意事项：
1、红豆薏米汤的红豆指的是赤小豆，从形状来说，红豆比较圆，赤小豆是细长的。
2、吃薏米之前，可以先将薏米大火快炒，有燥湿的作用。
3、赤小豆、薏米很难煮烂，最好用温水浸泡两小时后再煮，否则营养成分难出来，没有时间浸泡，也可以多熬半小时。
参考资料
百度百科-大麦茶
百度百科-薏米
百度百科-赤小豆
虚寒常表现为小便清长，吃冷的食物肠胃易不舒服，冬天怕冷，手脚易冰凉。
湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；每天早晨可以喝稀健薏米红豆茶，坚持，少吃性冷的食物，如西瓜。
红豆薏米去除体内的湿气
大麦茶可以解暑，夏天喝大麦茶比较好
适量的进食一些红豆、薏米，是有一定的减肥作用的。但是，对于有减肥需求的人来说，仍然建议通过注意保持良好的生活习惯，严格的控制饮食，做到少食多餐，改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。并且适度的运动，通过科学、合理、健康的方法进行减肥。此外，提醒女性患者不要在经期进行节食减肥，容易对健康造成伤害。
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红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；
大麦茶：1治食滞 饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
2益气健胃 小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
3平胃气 消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
4清暑生津 暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
薏米红豆大麦在一起煮能不能去湿气
答：另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品；大麦和胃宽肠，消食，有助于消化，常用于食积不化，脘闷胀满，常用于脾胃虚弱、积食，又可利水泄湿，适用于小便不利、水肿、黄疸、泄泻等。三者加在一起...
红豆赤小豆红薏苡仁大麦苦养栀子芡实陈皮茯苓甘草这些加在一起泡着...
答：这些中药材加在一起泡水喝，具有祛湿、清热、健脾、利水等功效。其中，红豆、赤小豆、红薏苡仁、大麦、苦养、栀子、芡实、陈皮、茯苓、甘草分别具有不同的药理作用，能够综合起到调理身体的作用。关于减肥瘦身，这些中药材在...
大麦茶和红豆薏仁汤可以煮在一起喝吗,只喝汤行吗
答：其实我也不知道，但是我知道最好是不要放在一起煮，否则里面的营养成分会相互抵消的，浓缩是精华，红豆薏仁是祛湿的，大麦茶是润肠通气的，建议你先祛湿，祛除湿气，人也就一身轻松，再喝大麦茶润肠养色。希望以上建议对您...
大麦茶能和红豆薏米汤一起喝吗
答：可以，还很好，都是补脾胃去湿邪的。
红豆薏米和大麦茶的功效是那些?
答：1、大麦茶主要用于消温解毒，健脾瘦身，去油腻。2、大麦茶有很好的止渴和利尿的作用，并且能加快体内水分的新陈代谢，保证水和电解质的平衡。3、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的...
红豆薏米和大麦茶的功效是那些?
答：薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；大麦茶：1治食滞 饮食...
薏米大麦茶 有什么作用
答：薏米大麦茶有清热消食物，助消化的作用。1、薏米中含有维生素B1、维生素E，是一种美容食品，常食对防治脚气病十分有益，也可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
冬天喝什么茶可以除湿气
答：1、红豆薏米茶 冬季的时候可以饮用红豆薏米茶来去除湿气，因为红豆薏米茶具有健脾益肾、清热解毒、利水消肿等功效，能够很好的去除体内的湿气，也能缓解人的疲劳。2、陈皮茯苓茶 冬季的时候可以饮用陈皮茯苓茶来去除湿气，因为...
红豆薏米和燕麦一起吃有什么作用?
答：1、红豆薏米燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;2、经常食用红豆薏米燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;3、红豆薏米燕麦粥有通大便的作用，...
听说红豆薏米茶对身体好,红豆薏米茶的功效与作用及禁忌有哪些...
答：红豆这种食物具有补气补血的功效，而薏米具有排水消肿的功效。多吃红豆薏米茶，可以起到促进人体中的血液循环，促进新陈代谢的作用。因为红豆薏米茶中有薏米，才能够起到去水肿的作用。虽然红豆薏米茶对于我们的身体健康有帮助，...
