卵磷脂加深海鱼油能和蜂胶一起吃么？
蜂胶和鱼油可以一起吃。
鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸EPA和DHA；而蜂胶的主要成分是黄酮、黄酮醇、蜂蜡、各种有机酸、胆固醇等物质，这些成分之间不存在相互反应，也不会产生毒副作用的成分，完全可以一起食用。
鱼油中含有很多的DHA、EPA，两者都属于欧米伽—3不饱和脂肪酸。而欧米伽—3不饱和脂肪酸能降低总胆固醇及坏胆固醇——低密度脂蛋白胆固醇，对血脂的确有不错的调节作用。
扩展资料：
注意事项：
1、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
2、蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。
3、如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。此外服用药酒的用户也可将其加入药酒中，这样能够提高药酒的疗效。
参考资料来源：百度百科-蜂胶
参考资料来源：百度百科-深海鱼油
参考资料来源：百度百科-ω-3多不饱和脂肪酸
鱼油与卵磷脂同服，不但建立一个清洁通畅的血液环境，血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。
深海鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用，一般按1：2或1：3的比例服用效果最好。中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂胶囊。
心脑血管症状稍重的老年人，再加服一些蜂胶会起到更好的养护效果。
鱼油配磷脂，是调节三高和心脑养护的黄金搭档。鱼油被称之为"血管清道夫"，其所含的Omega-3具有降低胆固醇、溶解血脂、畅通血管、健脑益智作用。
你可以了解一下法兰秀深海鱼油，里面所含的Omega-3高达92%，可以说是鱼油里面纯度最高的一个了。
能。
其机理是：蜂胶保护胃粘膜、卵磷脂增强肝的排泄功能、鱼油增加血管柔韧性，三者同服，除了自身功能外，从效果层面来说，有协同增效作用。
卵磷脂是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质主要成分包括磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂（如磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺和磷脂酰肌醇），主要来源是大豆磷脂和蛋黄磷脂。
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA（血管清道夫）和DHA（脑黄金）。
扩展资料：
人体所需的外源性胆碱90%是由卵磷脂提供。卵磷脂提供胆碱有两大益处：其一，不像游离胆碱会因肠道中微生物作用而降解成为甲胺；其次，是在肝以及其他纤维组织中由脑磷脂（PE)的连续甲基化获得胆碱，且这一合成过程需要一定时间，故当膳食胆碱不足时，体内尚存卵磷脂（PC）的内源资源即可补充人体需要。
深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作，从而增强集中力、记忆力、注意力。
参考资料：卵磷脂-百度百科 深海鱼油-百度百科
是可以一起吃的，卵磷脂有营养细胞，深海鱼油能软化血管、增加血管柔韧性，蜂胶可以消炎，能降低高血压。
人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA，其中以海产肥鱼中含量最高，某些淡水鱼中也含有一定量的EPA和DHA，其他动物性食物中含量较少。而卵磷脂可以调节血清脂质水平意味着能降低胆固醇水平，保护肝脏，也能改善记忆力，加强免疫力以及抗脂肪肝的活力。
深海鱼油中的脂肪酸是组成脂肪的重要成份，它的化学结构是以碳元素组成的长链主体。连接碳与碳之间的结构称键，脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱和脂肪酸。所有的饱和脂肪酸，在人体内都可以自然合成，不需要从食物中特别补充。
扩展资料：
1、人体所需的外源性胆碱90%是由卵磷脂提供。卵磷脂提供胆碱有两大益处：其一，不像游离胆碱会因肠道中微生物作用而降解成为甲胺；其次，是在肝以及其他纤维组织中由脑磷脂（PE)的连续甲基化获得胆碱，且这一合成过程需要一定时间，故当膳食胆碱不足时，体内尚存卵磷脂（PC）的内源资源即可补充人体需要。
2、卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。
3、深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。
参考资料：百度百科-卵磷脂
参考资料：百度百科-深海鱼油
能。
其机理是：蜂胶保护胃粘膜、卵磷脂增强肝的排泄功能、鱼油增加血管柔韧性，三者同服，除了自身功能外，从效果层面来说，有协同增效作用。
1、大豆磷脂：
卵磷脂是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质主要成分包括磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂（如磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺和磷脂酰肌醇），主要来源是大豆磷脂和蛋黄磷脂。
大豆磷脂是从生产大豆油的油脚中提取的产物，是由甘油、脂肪酸、胆碱或胆胺所组成的酯，能溶于油脂及非极性溶剂。大豆磷脂的组成成分复杂，主要含有卵磷脂(约34.2%)、脑磷脂(约19.7%)、肌醇磷脂(约16.0%)、磷酯酰丝氨酸(约15.8%)、磷脂酸(约3.6%)及其他磷脂(约10.7%)。其作用机理：
①.对肝脏的作用机理:磷脂是构成细胞生物膜(细胞膜、核膜、线粒体膜)脂双层的基本骨架，也是构成各种脂蛋白的主要组成成分，因此磷脂是身体所必需的，俗称必需磷脂。大豆磷脂在体内能以完整的分子形式与受损的肝细胞膜结合，修复受损的肝细胞膜，促进肝细胞再生。大豆磷脂还能将肝中的脂肪带到血液中乳化成小微粒，大豆磷脂修复肝细胞膜和消化肝中脂肪的双重作用对脂肪肝的功效更为明显。
②.对血管的作用机理:磷脂参与脂肪和胆固醇的运输。血浆中磷脂过低，则胆固醇/卵磷脂比值增大，出现胆固醇沉积引起动脉粥样硬化，故磷脂有抗高胆固醇血症的作用。如果每天服用大豆磷脂5-7克，连续2-4个月可明显降低胆固醇含量，缓解因高血脂引起的各种不适，对治疗高血脂、高胆固醇、动脉硬化具有显著的功效。
③.对神经系统的作用机理:磷脂是组成大脑和神经细胞必不可少的成份。研究表明，精神异常的患者，脑细胞中磷脂含量仅为正常人的一半。服用大豆磷脂后，经过体内水解会生成胆碱、甘油磷脂及脂肪酸。胆碱在机体内继续转化为乙酰胆碱，这种物质具有焕发精神的作用。因此，经常服用大豆磷脂能改善人体神经化学功能和大脑机能，减缓脑细胞的退化与死亡，增强体质和记忆力。同时磷脂具有使神经细胞内部结构生长旺盛的作用，因此，磷脂可适用于改善神经衰弱和减轻神经紊乱症状。
2、深海鱼油：
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA（血管清道夫）和DHA（脑黄金），其作用机理：
健脑益智 深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作，从而增强集中力、记忆力、注意力。
保护心血管，保障血流畅通 深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。
帮助对抗炎症 EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）过多而Ω-3-脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。
改善不良情绪 EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。
3、蜂胶：
蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂（蜂蜡），混入其上腭腺、蜡腺的分泌物（酶）加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，能抗菌抗病毒，保护幼虫、幼蜂及蜂后等整个蜂巢在无菌的状态下生存（保护蜂巢）。性味归经：苦、辛、寒。归脾、胃经。性状：呈棕黄色或黄褐色固体块状，遇热变软具粘性，特有芳香气味。其作用：具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有着广泛的医疗、保健作用。
4、服用方法：每天早饭前卵磷脂、深海鱼油、蜂胶各1粒，温开水送服。
在服用鱼油的同时服用卵磷脂，能使鱼油的主要功效成分不饱和脂肪酸如虎添翼，效果倍增；另一方面，鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担（老年人的肝脏更易受损）。鱼油与卵磷脂同服，不但建立一个清洁通畅的血液环境，血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。
蜂胶具有良好的成膜性，能够起到保护胃黏膜的作用。另外，蜂胶中的活性物质，可增强胃黏膜和腺体的修复保护机制，强化胃肠黏膜的屏障作用，蜂胶中含有黄酮类化合物及多种酶类等生物活性物质，能促进人体新陈代谢，增加肠胃蠕动，促进消化液的分泌，改善消化功能。
提示：卵磷脂、深海鱼油、蜂胶是保健品，不能代替药物。当有不良临床症状时，切莫忌医。
可以，一起吃有好处，卵磷脂营养细胞，深海鱼油能软化血管，蜂胶可以消炎，搞高血压
这三种保健品都是和心脑血管相关的，一起吃效果会更好。
能 分开一段时间吃 这么补啊 小妞
鱼油和卵磷脂,蜂胶三高人能长期服用吗
答：可以吃，最好鱼油卵磷脂一起吃。早上空腹1粒鱼油2粒卵磷脂，晚饭后两小时1粒鱼油2粒卵磷脂。卵磷脂起到对肝脏的保护作用，因为中老年人肝的吸收功能减退，卵磷脂起到减轻肝脏负担的作用。两者一起服用对心脑血管，糖尿病，老年痴呆，高血压，高血脂。。。的预防和治疗很有好处，需要长期吃。就算血脂正常...
蜂胶,大豆卵磷脂,深海鱼油,黄酒能否同一天食用
答：蜂胶,大豆卵磷脂,深海鱼油,黄酒能同一天食用;深海鱼油是血管的清道夫，大豆卵磷脂是垃圾搬运工，再辅以纳豆、辅酶Q10可以很好的改善血液循环。
螺旋藻、葡萄籽、鱼油、卵磷脂、蜂胶、维生素可以一起吃吗
答：当然可以一起服用啊~只是服用螺旋藻就不用再吃维生素了`，因为螺旋藻就属于多种复合维生素了~如果再加维生素可能会有点维生素过量~
蜂胶和深海鱼油可以一起吃吗?
答：蜂胶和鱼油可以一起吃。鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸EPA和DHA；而蜂胶的主要成分是黄酮、黄酮醇、蜂蜡、各种有机酸、胆固醇等物质，这些成分之间不存在相互反应，也不会产生毒副作用的成分，完全可以一起食用。鱼油中含有很多的DHA、EPA，两者都属于欧米伽—3不饱和脂肪酸。而欧米伽—3不饱和脂肪酸能降低...
液体钙、深海鱼油、卵磷脂、蜂胶、21金维他能否混合服用
答：你买的这些里，卵磷脂是女性吃的。深海鱼油嘛，少吃为宜，不要多吃。21金维他，补充维生素矿物质的，要是平时膳食不错的话不用天天吃。液体钙，这个比较常见了，吃了要配合晒太阳哦，早上8-10点的太阳最好了。一共5样，多了点哦，真孝顺，这些东西不要和西药一起服用，起码要半个小时间隔。其实...
蜂胶和鱼油可以一起吃吗
答：引起脂肪肝等等疾病。深海鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或1:3的比例服用效果最好。中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂胶囊。心脑血管症状稍重的老年人,再加服一些蜂胶会起到更好的养护效果。因此，蜂胶和鱼油是能一起吃的。
澳洲黑蜂胶降三高可以和大豆卵磷脂鱼油一起服用吗
答：这个是可以的
高血糖可以吃鱼油和大豆卵磷脂,蜂胶吗,这
答：有过半的糖尿病病人有脂代谢紊乱问题，而且血脂增高者还易造成心脑血管并发症。糖尿病引发血脂增高主要是胰岛素不足时，体内脂酶活性就会减低，因此血脂容易增高。所以服用高纯深海鱼油和大豆卵磷脂可以降血脂同时对治疗高血糖有辅助功效。而蜂胶主要功效则是提高免疫力，增强人体抗病能力的。
卵磷脂和深海鱼油搭配作用有哪些
答：服用方法：深海鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用，一般按1：2或1：3的比例服用效果最好。中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂胶囊。tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，...
蜂胶和鱼油卵磷脂一起吃可以吗?
答：卵磷脂是构成人体细胞膜,尤其是脑神经 细胞膜的重要组成部分,对人体细胞的生长,代谢以及调节心脑器官的生理功能起着 重要作用。被誉为与蛋白质,维生素并 列的"三大营养素
