准备5月份去西藏旅游，进藏应该注意哪些问题，比如生活习惯和民族风情禁忌
看你从什么地方起程，以江西省为例，参团的价格约在5000元左右，双卧八日游，如果四飞的话，价格约在约在7000-10000之间。成都直飞外，别的地方均要到这边来中转，主要是大交通贵。也就是火车票或机票的费用。如果自由行的话，你到西藏当地的交通费用，估计比你参团的费用更贵。
最重要的准备工作是你要去医院做一下体检，有什么呼吸类的疾病，就一定不要去。如果身体健康，那你也要提前喝一点预防高原反应的药品，例红景天之类的，详情请咨询一下当地三甲以上大医院的医生。
确定了能去，就还要带上一些高原应急的药品，不管用的上用不上，一定要备着，出门旅游安全第一。西藏旅游注意事项
如果自驾车去的话，建议要有伴同行，高原地区开车和平原不一样，也不像南方城市修理厂这样的密集。一定出发前要保持良好的车况。车子的性能很重要，因为高原缺氧。所以当地的交通都会有着严格的限速，人的反应比我们在平原地带的反应要迟缓一些。
费用的预算，可高可低，看你是火车进藏，就是进之前先把回来的火车票提前准备好，进出藏的火车票都不那么好买，飞机票则方便多了，基本上到成都中转。或提前报团，随团旅游可能说随意性小一点，但比你自由行更方便。
如果按常规的正价旅游团，那去一趟西藏可能比去日本，泰国的费用要贵。但如果说只需要去几个比较著名的景点， 在当地少呆几天，你自由行可能3000你也能行。
西藏旅游资源的特色 西藏的旅游资源就其本身而言，具有极为明显的宗教特色、民族特色以及垄断性、自然性。
1、宗教性。由于藏传佛教在西藏较为广泛的影响，使许多旅游资源都带有浓厚的宗教色彩，且不说遍布全藏各地的为数众多的富丽堂皇的寺院，寺院内长明不灭的酥油灯、低沉的法号声，就连每天在拉萨八角街周围川流不息、手拿转经筒、不停地念着经咒的转经者身上，就可领略到浓浓的宗教氛围，甚至于自然的湖水、山峰也在藏人心目中具有了宗教色彩。坐落在普兰县境内的冈底斯山的主峰冈仁布钦峰，由于流传已久的宗教传说，冈仁布钦峰便成为中外宗教信徒心中的圣地，每年吸引成千上万的虔诚信徒不远万里前来朝拜。和神山相连的“圣水”玛旁雍措被信徒们认为是世界“圣湖”之王，用“圣水”不但能清除人们肌肤的污秽，更能洗涤人们心灵的“五毒”，每年夏秋季，许多信徒前来圣湖沐浴，并将清澈的湖水作为礼物带回馈赠亲朋好友。
2、民族特色。生活在西藏高原上的藏民族以及其他民族，在同大自然的斗争中创造了灿烂的藏民族文化，这些极具民族特色的人文旅游资源，如宗教寺庙、宽大的藏袍、平顶的碉房民居、香味四溢的 高原热饮——酥油茶、风干的牛羊肉、粗犷豪放的藏族歌舞、多姿多彩的节日、奇特的婚俗、丧俗等民风民俗，不仅让旅游者能够领略到完全不同于自己生活地域的异域情调，而且也能让旅游者感受和认识藏族民族文化的独特魅力。
3、垄断性。西藏高原作为世界最高的高原青藏高原的主体部分，其巨大的海拔，导致了许多旅游资源成为世界上同类旅游资源之最，例如世界最高峰珠穆朗玛峰在其周围一千平方公里的地域内，汇集了世界上7000米以上山峰的绝大多数；世界海拔最高的大湖——纳木错，藏语的含义即为天湖；世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷，不论是其深度、长度均远远超过了秘鲁的科尔卡峡谷和美国科罗拉多大峡谷；西藏东南部分布着茂密的原始森林，其中，波密附近由于良好的水热光组合，以及较大的温差，使林木具有世界罕见的生产能力；西藏高原的南部和东南部山地，特别是喜马拉雅山南坡，由于巨大的高差，产生了从热带到寒带的极为完整的植被垂直带谱，等等，这些资源大多数具有奇特、绝色、罕见的特点，在很大程度上具有不可替代性，是登山探险、地学研究、生态考察等旅游活动的最佳旅游地。众多的“世界之最”，使西藏成为世界顶级旅游资源地之一。
4、自然性。西藏高原四周高山林立，成为西藏与外界的天然屏障，加之封闭的自给自足的农牧经济，减弱了西藏和外界的联系，因此，也就使西藏的旅游资源较少受到外界工业文明的影响，保留了旅游资源中原始的外形特征和内涵。同时，外界对西藏的认识、了解较少，使西藏的许多旅游资源具有神秘的陌生感，虽然，今天的西藏已经打开了封闭的大门，但西藏的神秘仍吸引着众多的旅游爱好者。
2、西藏氧气稀薄，入藏后，要保持规律的饮食、多喝水，更不要做剧烈运动，如果可以，尽量不要洗澡，更不要抽烟喝酒，坚持多食用富含维生素的水果、蔬菜等食物，饮食健康才能保证身体健康，患病不易痊愈。
3、如果出现高原反应，出现流鼻血的现象，这是西藏较为干燥的气候导致的，不用慌，沉住气，充足的休息、减少运动量，食用清淡类的食物，如果反应强烈可以到医院吸氧，严重者要在医院就诊。同时，如果不严重，可以服用高原安、西洋参等，葡萄糖也可以缓解高原反应现象，当地的油酥茶对治疗高原反应的症状有奇特的效果。
4、保持乐观平常心，进藏后放松心情，尽情的玩耍，不要有心里负担、不要有压力，否则出现高原反应的几率会成倍增加，一句话，越担心越易出现高反的。
5、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
6、进藏备的日用品太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
7、由于西藏紫外线特别强，最好不要穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季建议带上羽绒服、保暖内衣，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。如果您是背包自助游的话，冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋，都是必不可少的。
我去年去的。
个人的经验,必须注意一下问题：
1.进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。
2.不能剧烈活动。
3.携带氧气包2个。可以不断补充。20元补充一次。
4.藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。
5.路上看到好的风景，往往比较兴奋。但是公路边车子较多，一定要注意不要再公路上跑来跑去，比较危险！
6.看到藏民的小孩，注意切忌不要摸他们的头。
7.进布达拉宫要脱帽，进入核心地区后禁止拍照，不要用手指指指点点。
8.如果自驾去的，藏民的草地切忌驾车进入。
9.看到藏民的佩刀，千万不要让他们拔出来展示。
10.藏民普遍信佛，不要当面发表任何宗教观点，不得摸佛像。
11.到藏民家，如果主人双手敬酥油茶给你，一定双手接过来。
12.特别注意民族团结。
请采纳！
1、初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
2、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。
3、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药。
4、饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退，消化系统功能减弱，胃肠胀气，软流质饮食又利于消化吸收，增加水分摄入。
5、注意补充水分，适量饮水。
6、如果适应酥油茶的味道的话，可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。
7、初到高原时不宜饮酒，因为饮酒可使心跳加快，呼吸加深加快，导致严重缺氧而影响食欲，加重高原反应
8、对初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待。
5月份到西藏旅游需注意什么问题和带什么必备东西
答：接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头.敬茶,酒,烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口. 藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉. 所以，在西藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人...
五月份想一个人去西藏游玩,需要准备哪些证件和物品?旅游时需要注意些什...
答：七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。4.鞋：首选登山鞋 去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用。5.太阳镜：...
五六月份去西藏旅游注意什么问题呢?
答：资金的问题,反正越多越好,拉萨消费还是很高的,特别是吃饭比较贵,而且味道不好.面条不是夹生就是很烂.要做好心理准备 进藏需带些什么药品？常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以...
进藏该准备些什么?
答：1.外省的朋友,到西藏之前除了要准备48小时核酸,最重要的提前在微信小程序里“藏易通”进行入藏报备。 2.衣服:多带几条一次性内裤。如果是十二月到三月进藏,一定要注意保暖,天气很冷。多带几件毛衣和羽绒服,带好围巾。两件薄风衣外套,三件贴身衣物,,三条长裤,五双袜子,一双登山鞋,一双旅行拖鞋,隔脏睡袋, ...
...我计划五一去西藏玩玩,请问该做哪些准备,听说去了会发生高原反应请问...
答：高原旅游注意事项 ·高原上动作要缓,尤其是刚刚到达的时候要特别注意;不要暴饮暴食,但要多喝水。 ·旅程不要安排太紧,留一些时间作身体适应;如果要去户外活动或登山等,每天的上升高度通常不要超过1000米。 ·准备一些常用药:景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等,最好在进藏前三、四天就服用,或遵医嘱,...
5月下旬去西藏旅游要带哪些东西
答：1.长袖T恤 2.棉布或牛仔布衬衫 3.冲锋衣 抓绒衣 4.单夹克 5.三层保暖内衣 6.薄款羽绒服 7.毛裤 天气好时大家可以用1、2、3、4、进行搭配选穿。天气不好时大家可以以5、3、6、7进行搭配。携带雨衣！大家不要忘记带上薄的手套和帽子以备不时之需，还要多带几双袜子方便换洗（最好...
5月20日去西藏拉萨旅游,15天行程,需要怎么准备?
答：我们老师进藏前我们一直在鼓励她莫怕，要坚信自己不会有很大反应，我们一路嘱咐，一路鼓励，结果老师和女儿都没有任何反应，她们也是从青藏铁路进藏的，靠的是自信！千万别一路提心吊胆，有些高原疾病是心理错觉抑制抵抗力，使免疫力骤减，产生反应的错觉，最后真的就病变了！2，行程：西藏旅游路线繁多，...
去西藏要注意哪些问题
答：西藏的景色是真的诱人,大家也不要随随便便的就直接出发了,进西藏之前可是要有很多的事情要提前准备好,比如哪些让你不能不去西藏,有高原反应了该怎么办等等问题。希望下面这篇文章可以帮助大家。 1、去西藏前要锻炼身体吗? 西藏游最怕的就是高原反应,因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强...
什么时候是进藏的最佳时间
答：进藏的最佳时间：5月下旬到10月中旬。雪顿节之前，可以参观寺庙，但注意尽量早上，因下午有些佛殿会挂上铁链网，不让进。简介：去西藏旅游最佳时间是5月下旬到10月中旬，因为五六月份在西藏南部是旱季，珠峰地区的冰雪还没开始消融，是去那里最好的时段，所以这个时候是每年登珠峰的旺季。10月下旬开始，...
去西藏需要准备什么
答：去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：1.洗漱用品和遮阳帽、...
