当我感到迷茫 无助的时候该怎么办？
感觉很迷茫怎么办？迷茫有时候是一件很好的事情，因为你会因为迷茫而思考很多事情，但是光想不行动也是不行的，感到迷茫可以做哪些事情呢？我会推荐以下这几件事情：
1.多看书少玩手机
觉得迷茫大多数是因为自己想的太多，做的太少了，建议你在有时间可以多看看自己感兴趣的书，现在你觉得迷茫的事情，在书中会找到新的方向，也会在书中打开新的眼界。
2.看电影
平时的工作日都太多事情，看电影只能碎片时间看，周末可以痛快看完一两个电影，通过电影看看别人的人生，通过电影打开自己的眼界。
3. 锻炼身体
不管是跑步，打羽毛球，篮球，徒步，还是瑜伽，任何一种运动方式都可以，我们的职场生涯有整整40多年的时间，现在每个人的平均寿命有近80岁，如果在年轻的时候没有认真锻炼好身体，为以后的发展奠定好基础，以后会时常出现掉链子的情况，无形中就失去了很多发展的机会。
4.持续学习
职场小白的迷茫大部分是因为能力不够产生的对自己的失望，职场中需要学习的地方非常多，每天让自己学习一些新的东西，既能破解自己的迷茫，还能增强自己的能力。
迷茫不可怕，有迷茫正是可以提升自己能力的时候，遇见迷茫的时候学会接纳，并且让自己持续有改变，很快就会过去啦。我是Mia，职场分享达人，每天进步1%，更多成长干货请关注公众号Mia20160505
可以选择定制短期的目标，比如，学习的提升，工作的提拔，都可以，更可以选择一个心仪的女孩去追求，那样你有了目标和动力，就不会茫然了。无助的时候多和朋友聊聊天，或者和不认识的网友聊聊，也可以的
1、给自己放松的间隙
当自己迷茫无助时，可以先慢下来，不去找所谓的答案和出路，而是给自己放空的时间，多休息一会，多看书，多出去走走，放松身心，才能积蓄力量，重新出发。
2、从力所能及的事情做起
不要去想过于远大的目标，从日常性的工作和简单的事情开始，一步一步努力，慢慢地琢磨，调节自己内心地想法，生活和命运会给你方向，指引你前进。
生,是一次偶然 死,是一次必然~！
活着的过程 这就是人生~！
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不要求自己走出的每一步都是对的
只求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已~！
在活着的时候要找到自己存在的价值~！
让自己过的充实一点~！.
既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回~！
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活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~！
要是找不到自己存在的价值 就想想 自己 给自己一个交代
给父母 朋友 心里最爱的那个他/她一个交代~！
然后好好享受夕阳美 傻笑一下 给自己人生画上一个完美~..！
活着的意义就是为了寻找活着的意义:
1)每个人都有自己活着的意义.人,要为自己而活.
意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.成功,失败,大笑,痛哭,
每一个环节都尽情的去体会,享受.
反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,
人活着连这些都不能自己去体会,享受,
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2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，
比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，
但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，
还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
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3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，
但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，
只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
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一句话:人要活出精彩.加油!
没有谁有权力阻止你发泄，想哭想大叫就那样去做。谓尝不是个解压的好方法。常常因为一些事情我们会无助，迷茫但那都是暂时的。没有什么事是无法解决的 只看你怎么去给内心一个缓冲的理由。时间真的可以解决一切，寂寞也会随之被归于平静所取代。祝楼主好运！
人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，在不伤害他人的情况下，想笑就笑想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。记住该记住的，忘记该忘记的。珍惜该珍惜的,放弃该放弃的，改变能改变的，接受不能改变的
迷茫是成长与进步的先行条件花几天时间去好好读读莫如冰的《迷徒》吧。百度百科“迷茫”词条里的破茧十策就出自该书。自我的简单与社会的复杂必定产生落差，而这种落差必然以具体的形式在生活与现实中体现。该书的最大价值就是在两者之间架起桥梁，缩小两者的差距，减少转换的代价现在的境遇才是人真正成长的基石。
