润肺水果蔬菜
清肺的蔬菜有：白萝卜、南瓜、芦笋、木耳、海带、芹菜、莲藕、山药、百合等，
清肺的水果有：梨、杨桃、柚子、枇杷、金桔、橄榄、莲雾、葡萄等。
扩展资料
雪梨作为药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。
参考资料： 百度百科：雪梨 百度百科：白萝卜
要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡等，少吃辛辣刺激食物，多食些酸甘食品和水果，如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等。
清肺的水果蔬菜：1、白萝卜清肺润喉。白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更好。
2、橄榄清肺生津。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。
3、薄荷润肺止咳。薄荷能清上化痰，利咽膈、治风热。
4、梨润肺生津、止咳化痰功效极好。除此之外，清肺蔬菜还有南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等；清肺水果还有柠檬、苹果、石榴、柚子、葡萄等。
润肺的水果蔬菜有哪些 可以润肺的水果蔬
答：特别是小白菜的清火润肺功能在所有的蔬菜里面都首屈一指，是现如今比较常见的养生蔬菜之一，在寒冷的冬天多吃一点能够有效得清理在一年内积累的肺部毒素。特别说明：通过以上关于润肺的水果蔬菜有哪些 可以润肺的水果蔬内容介绍...
什么水果清肺
答：问题五:吃什么水果和蔬菜清肺 清肺的水果有火龙果,白香果,苹果,甘蔗,柚子等,清肺的食物有动物血,波菜,橄榄等,饮食要清淡一点,不要太过油腻。希望可以帮到你! 问题六:几种具有清肺止咳功能的水果 摘要:无花果无花果除生食外还可以...
什么蔬菜 水果润肺?谢谢
答：要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡等，少吃辛辣刺激食物，多食些酸甘食品和水果，如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等。
清肺的蔬菜和水果有哪些
答：可以说红萝卜是补充维生素D的最好蔬菜水果。润肺的水果 1、梨 这一大家都清晰,梨水是用于润肺的,润肺止咳的。因此,梨针对肺而言是好东西,由于水好多,又好消化吸收。最好是的食用方法是,制成梨汤,或是是梨水,添加老冰糖...
请问吃哪些水果或者蔬菜可以润肺化痰?
答：可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，防治冠状动脉硬化。可以做成山楂梨汁：山楂10个去核洗净，梨1个去皮去核切成小块，一起榨成汁，加白糖适量搅拌均匀后饮用，有润喉生津的功效。此外，适于冬季吃的水果还有苹果、...
请问有什么蔬菜水果有润肺顺气功效?
答：清肺润肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。梨子自古被尊为「百果之宗」，可以治咳润肺。 一日一苹果 中医相信它可「生津润肺，健脾开胃」；枇杷、柚子、杏也有化痰、润肺、...
哪些水果蔬菜可以清肺止痰
答：哪些水果蔬菜可以清肺止痰 有以下几种食物可以清肺化痰: 1、柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子...
哪种水果有利于清肺热
答：10.银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。需要注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量...
吃什么水果清肺化痰?
答：吃什么蔬菜水果能清肺化痰 白萝卜可以清肺化痰,梨也可以。 可以把白萝卜切成0.5到1厘米见方的小丁,用蜂蜜泡上3到4个小时,喝水可以很好的止咳。也可以把梨切成小块放冰糖煮水喝,也可以起到清肺化痰的作用。 吃什么水果能祛痰? 1....
我这几天肺老是不舒服,有什么水果或者蔬菜能有润肺作用的,请大家帮助...
答：梨子自古被尊为「百果之宗」，可以治咳润肺。一日一苹果 中医相信它可「生津润肺，健脾开胃」；枇杷、柚子、杏也有化痰、润肺、止咳的功效 每天食两小勺蜂蜜也有很好的效果,早睡起饮一小勺,晚睡前一小勺.或者用蜂蜜冲水...
