背英语单词，比如我刚背了第一个单词，学第二个，回过头来第一个忘了，这样的情况怎么改善？
对绝大多数英语学习者来讲，似乎学好英语是一件非常困难而且痛苦的事情，单词背了忘，忘了又背，语法更是复杂且多变，发音不标准导致听者也不知所云，而听力就更不必说了。
那么为什么从小学就已经开始学习英语，一直到大学毕业英语学习一直从未间断过，期间至少有16年左右的时间都在学习英语，但英语却一直没有学好呢？
首先，英语与汉语没有太大差异，都是交流的工具而已。那么，语言的交流通常会采用两种主要方式，即书面形式（写和读）和语音形式（说和听）。当然，身体语言因其直观、易懂，在西方人的实际交流中也会经常用到，这里不做进一步说明。既然英语也是交流工具的一种，那么想学好英语的前提也必须是在实际交流中才能学好英语。大家还记得我们是怎样学好我们的母语汉语的吗？有谁是在学说话之前先学习汉语的发音规则、背诵字词、学语法、练习听力的？答案是非常肯定的，因为我们每个人在刚刚开始学说话时根本没有理解能力或者说理解能力极低。那么，从这个角度看，语言本身就不是知识，而是一种技能，就像学习打篮球和踢足球一样的，学习再多的词汇、语法等知识而不去“球场上”练习也是永远也学不好的。我们过去的英语学习一直是按教学大纲做按部就班的知识学习，以满足应试需求，而英语实战能力却没有得到明显提升。
其次，英语听说读写练习的量也是非常关键的，仅仅通过小学到大学的几本英语教材所提供的阅读量想学好英语基本上是不可能的。篮球运动员也是经过上万次的投篮训练才做到高命中率的，英语学习同样也需要做大量的听说读写方面的专项训练。
再者，篮球运动员虽然经过大量的投篮训练，但为什么在真正打比赛的时候投篮命中率却低很多呢？很显然，真正的赛场上对方的防守队员会千方百计的阻止对手投篮，而平时的训练很多情况下都是无人防守。那么，英语学习如果仅仅靠几本教材和提前设定的场景进行练习，在真正进行英语交流时问题就会暴露无疑。因为现实工作和生活中的英语交流，谈话内容、场景、交谈对象等各种因素随机性很强，很难按照我们提前设定的场景进行。因此，我们只能在现实工作和生活中进行英语随机训练，摆脱教材的束缚，才能提升我们的英语综合实战能力。随机训练的方式可以是将随时随地听到、看到的试着用英语表达出来，如果不知道自己表达的是否标准，可以通过第三方专业的英文批改服务进行在线专业批改，通过这样一个循序渐进的过程，英文水平会自然而然的提升。当然，如果某些内容只懂得以中文方式表达，还可以通过第三方专业的人工翻译服务在线及时将中文翻译成英文以达到学习的目的。现在的网络交互技术已经非常普及，通过某些公众平台可以便捷地使用专业的人工翻译和英文批改服务。现阶段，机器翻译完全基于大数据技术，还很难从语言学层面解决翻译的精准问题，所以机器翻译结果的错误率还维持在一个较高水平。
最后，还需要补充一点就是，英语既然是一种交流工具，就需要尽量与人多交流。当然，交流的对象也至关重要，如果对方的英文水平较差，就算做再多的交流训练也很难有所提高，因为大量的错误很难被发现和更正。这里与大家分享一个小案例，天津某大学毕业生在工作两年后决定到英国留学，在英语水平非常一般且已经放下几年的情况下仅仅利用三个月的时间于2017年初以雅思6.5的成绩顺利获得英国北部苏格兰某大学的研究生入学资格。该学生的学习方法非常简单，她通过在线方式找到一位英国的职业老师帮助她从听说读写进行专项训练，可见效果非常明显，值得借鉴。因此，只有跟从专业的人学习英语才能不断地发现并改正错误，也才能不断进步。
你多大年龄？是不是有短暂遗忘症？还是只在记单词方面有问题？如果生活中也有同样的问题，建议尽早看医生。如果只是在学习上，要注重方法，联想记忆
只要没有过目不忘的能力，背单词又忘记是很正常的。
就得抓紧时间复习，想办法运用，重现。
根据遗忘曲线来记忆单词，还是有一定的作用的。
德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus）研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为"保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节（由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。 并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。
参考：网页链接
背单词背完就忘怎么办?
答：02天马行空联想法 其实所有记忆单词的方法都是相通的，“天马行空联想法”只是更加有趣生动快乐的“滚动记忆法”而已。简书作家周小弱曾详细介绍过此法：天马行空，是创造，是胡思乱想，随性而为，从心而动。比如今天我背到了instinct（本能，天性），就会想起institute（制定，创立），extinct（灭绝的）...
我背英语单词,老是背一个忘一个,怎么办?
答：3.构词记忆：利用构词法，通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。4.分类记忆：把单词进行分门类如：动物，植物等，进行分类记忆。你可以找一本分类字典作为参考。5.卡片记忆：自制作单词卡片随时随身进行记单词，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。6.词典记忆：即背字典，...
背单词是学英语的一大难题,有哪些背单词的小技巧?
答：这是重复的。过了几个月，单词书还是停留在第一页。这样背单词既浪费时间，效率又低。二：背文章 有些人觉得背单词太枯燥，就简单的分段或分段背英语文章，既背单词，又学会表达。这似乎是一个可靠的好方法。但是真的有用吗？当然有用，但也是在一定条件下。比如背诵之前，首先要了解文章大意。不能...
背单词有什么技巧!
答：一、音义联想（汉语外来词谐音记忆法）英语学习中，虽然英语单词整体较为复杂、难记，但是其中有些类型的单词，记忆起来却挺简单！音译词就是其中一种。例如：bowling /'bəuliŋ/ n.保龄球 cola /'k=Ul=/ n.可乐饮料 cigar /sI'G1:/ n.雪茄烟 engine /'end3In/ n.发动机,引擎...
背单词总是背完后面忘了前面,回来背前面忘了后面怎么办?
答：有不少同学都觉得英语的词汇量尤为重要，但是每当背单词时，总是背了后面就会忘了前面的单词，正襟危坐几个小时，却没有记住几个单词，想想还有很多任务没完成，顿时心情就变得很郁闷，其实，想要掌握好英语单词，只需要选择一些方法，下面我就介绍几个方法方便大家记忆。1. 逻辑记忆 通过词与词之间的...
新手刚开始接触英语,我该怎么背单词
答：第一：坚持不懈的背单词；第二：不要觉得重复是浪费时间；第三：多读，多写。新手刚开始接触英语也可以选择报班阿卡索跟着外教学英语单词，效果和效率更好。分享免费试听课：【点击领取欧美外教一对一免费试听课】试听可以先了解自己的英语水平是什么程度，试听完之后，外教老师会做英语水平测试结果，把...
...英语的好习惯?学习英语时总感觉单词好生疏,刚背下来的单词甚至瞬间...
答：我背单词用的是五天法，即背单词必须重复5天 一、从听入手 良好的学习习惯对于学习成绩的提高起着巨大的作用，教师在教学过程中要培养学生专心听讲的习惯。课堂教学中，应该要求学生坐姿端正，方向、目标专一，认真听老师讲解，仔细看老师的演示（板书、动作、表情），认真思考老师提出的问题，留心其他同学...
英语单词背了又总忘记怎么办
答：背单词也是一样的，要短期高频地背单词。关于背单词的方法，我在问答“如何坚持背完一整本单词书？”中有详细地解答。在阅读中巩固单词 单词毕竟是用来服务于阅读的，只有在阅读中才能真正体会到单词的含义。因为你不可能一次背到所有单词的含义。比如novel这个单词，在高中阶段你学过的含义是小说，而在...
学生背英语单词,就是课本后面的单词,有什么好的记忆方法?是不是第一...
答：学生背英语单词，可以先试着大致的全部读一遍，然后再仔细的读第二遍，把所有的单词都在理解的基础上记忆下来，背英语单词最忌讳死背，一定要理解再背。
考研英语单词背完后全忘了,很焦虑怎么办?
答：我非常不建议大家这样做，因为那样很可能会让我们背的单词瞬间遗忘。因为我们刚刚把单词记住，然后去打游戏或者看小说的话，那么我们的大脑就没有办法去温习刚刚背过的单词。我建议背完单词之后直接睡觉，并且在睡觉的时候，回想一下刚才背过的单词，在自己的大脑把背过的单词过一遍，第二天早上最好再看...
