喝普洱茶会影响藏红花的吸收吗
不能，如果同时饮用会导致拉肚子，所以不能同时饮用。 查看原帖>>
普洱茶喝多了会导致钙流失吗？
骨质疏松是很多老年人烦恼的事情，而骨质疏松也是骨折的重要原因之一，严重影响到很多人的生活质量。而说到骨质疏松这个问题，很多人的第一反应就是补钙。但是，在现在的生活条件下，人们的饮食中钙的摄入量已经不少了，因此，如果面对骨质疏松的情况，单纯的补钙的话，其实，作用并不是很大的。因此，对于改善骨质疏松这样的情况来说，不仅只要补钙，还要注意到生活中的方方面面。而面对骨质疏松，也有茶友问老骥，”喝茶会导致钙流失“，这种说法真的存在吗？老骥在这里告诉大家，喝茶是不会导致钙的流失的，还能够增强骨密度。这是怎么回事呢？接下来，老骥会给大家来详细的说一说！
骨质疏松是怎么回事？
要弄清楚喝普洱茶会不会导致骨质疏松这个问题，我们首先从骨质疏松到底是怎么回事来说起。骨质疏松是以低骨量、骨密度低和古组织微结构改变为特征的一种全身性骨代谢疾病，伴有骨脆性增加，易发生骨折。老年人、更年期女性由于激素水平快速大幅度降低，很容易导致骨钙的大量流失，造成骨质疏松。因此，骨质疏松，其实和普洱茶的关系不大，因为骨质疏松最主要的原因，是因为低骨量、骨密度低，骨组织结构改变引起的。而普洱茶中，并没有导致这些原因发生的元素，并且，在国内国外，对于普洱茶是否导致骨质疏松的问题也多有研究。经过很多研究也表明了，喝茶不但不会导致钙流失而造成骨质疏松，而且还能够改善骨质疏松的问题。
国内外研究成果：
饮茶对改善骨质疏松的帮助，国外已有了大量研究，国内相关论文则较少。
茶园茶，是指通过条播、密植、修剪、矮化，集中连片大规模种植，方便采摘管理的茶树。
例如，《美国临床营养杂志》发表了一篇澳大利亚的研究成果。研究者调查了275名75岁至80岁的女性，通过5年的研究，他们发现骨质疏松的发生与饮茶量存在相关性。研究者分别在开始和结束时测定髋部骨密度，其结果显示：定期饮茶的女性较不饮茶者有较高的骨密度，饮茶者的骨矿物质含量较高，且骨密度丢失较少。这些结果已经考虑到吸烟史和钙剂的补充。
台湾成功大学的研究结果也显示，每天平均饮茶两杯至少6年可强壮骨骼。与无饮茶习惯者比较，饮茶6～10年者腰椎骨密度较高，饮茶超过10年者所有测定部位的骨密度都高。性别、年龄、体质指数、饮茶习惯、总体力活动是不同部位骨密度主要影响因素。关于饮茶的行为特点，饮茶的时间是唯一独立的决定骨密度的指标。研究者认为，有饮茶习惯，特别是超过10年，对成人的骨密度有显著的益处。
国内某硕士研究论文亦显示，喝茶可以抑制骨丢失、增强骨密度、改善骨显微结构、阻止骨胶原降解和骨吸收，尤以普洱和红茶效果最佳。
另外，云南农业大学盛军教授也曾经通过实验来对此进行研究。盛军教授实验室采用手术去除大鼠双侧卵巢，建立大鼠骨质疏松模型来模拟典型的更年期女性骨质疏松，并检验喝茶对骨密度、骨结构等的影响，用治疗骨质疏松的中药胶囊作为阳性对照。实验13周结束后，对大鼠体重、血液生化指标、相关脏器指数、股骨骨密度、骨生物力学特性以及骨显微结构进行了系统分析。实验结果表明，饮用普洱茶6周后，普洱茶降低了大鼠去卵巢诱导的体重增加，且普洱茶浓度高时效果越明显；口服普洱茶还提高了大鼠的雌激素水平。
普洱茶为什么对骨质疏松有改善作用？
我们都知道茶叶中含有差多酚，另外还含有咖啡碱、多糖、蛋白质、酶类、维生素以及矿物质等，它们是茶叶具有生物活性作用的物质基础。我们通过饮茶，不仅可以直接补充氨基酸、维生素、矿物质等营养素，还可以摄入抗氧化活性物质茶多酚等，能对机体产生综合的生理调节作用。
1.茶多酚的作用
茶中多酚类化合物总称为茶多酚，是茶叶中的最主要的活性成分。随着发酵的温度和时间的变化，茶叶中酚类物质及其衍生物会进一步发生氧化聚合反应而部分转化为茶色素，如茶红素、茶黄素、茶褐素。茶色素是一类水溶性酚性色素，通常茶色素的活性极大，结构复杂且极不稳定。茶色素不仅是构成茶品质最重要的成分之一，而且具有多种保健功效和药理功能，在某些方面甚至优于茶多酚，被誉为“药物中的绿色黄金”。
茶多酚的骨保护作用的机制主要来自以下六个方面：
（1）通过抗氧化应激作用减缓骨丢失；
（2）通过抗炎症反应减缓骨丢失；
（3）增强成骨作用；
（4）抑制破骨作用；
（5）通过激活血管内皮生长因子调节机制，促进骨形成；
（6）通过抑制热休克蛋白27调节机制促骨形成。
2.茶其他对骨健康有益的活性成分
茶是食源性氟化物的重要来源。氟化物的摄入能减缓骨质疏松的进展。然而需要注意的是，过量喝茶可能导致氟化物的摄入过量，会对骨密度的保持有害。
茶还是潜在黄酮类的来源，包括植物雌激素、大豆异黄酮和木脂素类。有研究称这些黄酮类具有重要的生物功能，包括弱的雌激素样作用。来源茶的黄酮类物质能提高骨密度，尤其对内源性雌激素缺乏的老年妇女有帮助。
如果大家对普洱茶还有什么有疑问的地方，可以私信老骥，老骥会给大家解答的！
理论上二者合饮虽没有禁忌，但却会失去品茗的应有风味。同一天服用则无妨。
藏红花,性味：温，辛，微苦。功能：活血通经，逐淤止痛，凉血解毒，兼有养血作用。治斑疹血热，忧思郁结，胸膈痞闷、吐血、妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌打肿痛。
普洱茶功效的现代研究共列述这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它。
由于茶叶里含有的生物碱会影响药物的作用，我认为普洱茶、藏红花二者不可同时服用！
茶叶里含有的生物碱会影响药物的作用，并不单单影响藏红花的吸收．所以中医都会嘱咐服药期间不喝茶不喝咖啡等有兴奋作用的饮料．
最好隔开半小时～
普洱茶可以和其他花一起泡来喝吗?谢谢!
答：（2）饮普洱茶分体质。饮用普洱茶后会出现有点胀气、嗳气，还有便秘的迹象，属于体质不适宜喝普洱类型。（3）忌饭前后大量饮普洱茶。普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝。（4）刚生产的普洱茶不宜...
藏红花和普洱茶哪个好
答：藏红花和普洱茶各有各的优点，都挺好的，下面我们来了解一下。藏红花是一种非常珍贵的中药材，主要作用是通经活血、化瘀止痛，益气养颜，深受女性朋友青睐。长期饮用还能够辅助治疗脑动脉硬化、降低血脂等，虽然藏红花好处很多，...
藏红花泡水能吃下去吗 不小心把藏红花吃了怎么办
答：但是藏红花在泡水的时候其中的有效成分差不多都溶解在水中了，本身含有的有效成分所剩无几，而且藏红花属于药材，吃起来味道微苦，口感不是很好，所以不吃的话也没有很大影响，吃下去有效成分相对来说吸收更全面。2 不小心...
喝藏红花茶,好不?
答：花草茶的冲泡方法：用沸水冲泡，闷2-3分钟后既可。冷、热饮皆可。 饮用方法： 1.可单饮 2.与其它花草茶组合饮用 3.与绿茶、红茶、普洱茶配合饮用, 用 量： 2-3克 藏 红 花。西红花，又名藏红花，是一味名贵中药...
藏红花可以和牡丹花茶一起喝吗?
答：1、藏红花泡水喝具有活血化瘀的功效，一些体内有淤血的人群可以适量服用藏红花水。2、藏红花具有养血活血功能，能促进血液循环，调节内分泌，经常喝藏红花水可以让肌肤变得红润细腻有光泽，也因此藏红花受到了很多爱美女士的追捧。3...
不小心把藏红花吃了要紧吗 藏红花一次泡多了喝了会怎么样
答：1 不小心把藏红花吃了要紧吗 没有关系。藏红花性平味甘、无毒，具有活血化瘀、散瘀开结的作用，食用后对人体不会产生毒性作用，是可以吃下去的，而且吃下去对于藏红花的药效会吸收地更完全，坚持食用也会对身体健康有一...
普洱茶汤涂在脸上会活血吗
答：普洱茶被称为活的无机体。喝剩下的普洱茶汤，都是用倒在一个小的洗面盆里，双手捧一点儿悄悄地拍到脸上，多拍几回。或者把普洱茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者加入蜂蜜茶汤调和.经常用普洱茶汤洗脸，护肤淡化黑色素。
藏红花泡水喝会上火吗 藏红花泡水喝会拉肚子吗
答：虽然喝藏红花水不会上火，但是你不要随心所欲的食用藏红花，比如每次都饮用过量，每次食用藏红花不能超过10g，要不然过量的话会对身体产生不利的影响。藏红花泡水喝会拉肚子吗 藏红花喝了以后不会引起拉肚子，如果出现拉肚子，...
茶叶会影响改的吸收吗?
答：台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，...
普洱茶喝多了会影响钙的吸收吗?
答：普洱茶喝多了会导致钙流失吗？骨质疏松是很多老年人烦恼的事情，而骨质疏松也是骨折的重要原因之一，严重影响到很多人的生活质量。而说到骨质疏松这个问题，很多人的第一反应就是补钙。但是，在现在的生活条件下，人们的饮食中...
