风热感冒多吃什么水果
1.可以吃的水果
西瓜汁：夏季宝宝发热，可以饮用西瓜汁，既可以解渴退热，又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。
鲜梨：梨中含糖较多，还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。
鲜橘：柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有维生素C、糖类及矿物质。
蔬菜汁：春夏季饮番茄汁，秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素C、胡萝卜素及矿物质，可补充发热宝宝体内营养素的消耗。
2.食物
百合和雪梨。
功效：
百合和雪梨都是凉性食物。百合雪梨冰糖水有生津止渴、滋阴降火的功效，尤其可以缓解感冒引起的咳嗽，但是它只适用于风热感冒。其实雪梨本身味道就很甘甜，如果宝宝能够接受，可以不加冰糖，减小宝宝消化系统负担。
白萝卜汤
适合年龄：4个月以上宝宝
原料：白萝卜1块
功效：
白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。
米汤：用质量好的大米熬制，滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量，而且水分充足，易于消化吸收。
绿豆汤：绿豆性凉，有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用
风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽。可以吃西瓜,因为西瓜可以治疗一切热证的
1、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。
2、香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
3、荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨：犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
扩展资料
感冒食物禁忌：
1、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。
2、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物：助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
3、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
4、忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。
5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
6、忌饮食不节：饮食不节会使感冒迁延难治。
参考资料来源：人民网-发烧该吃什么 5种水果可退烧
1、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。
2、香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
3、荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨：犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
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扩展资料
感冒食物禁忌：
1、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。
2、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物：助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
3、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
4、忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。
5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
6、忌饮食不节：饮食不节会使感冒迁延难治。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0823/c21471-27502851.html"target="_blank"title="人民网-发烧该吃什么5种水果可退烧">人民网-发烧该吃什么5种水果可退烧
1、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状。
2、梨：对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
3、西瓜：食用西瓜，可以解渴、去暑热。
4、甘蔗：食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
5、柚子：含有多种营养物质，可以化痰、止咳、益肺。
6、柑桔类水果：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，对治疗咽喉肿痛十分有效。
感冒 普通感冒与流行性感冒，中医学称为伤风感冒与时行感冒，为四季常见病、多发病，尤以春冬二季较为多见。 普通感冒常由细菌或病毒引起；流行性感冒则主要由病毒感染所致，并可传染他人，造成流行。感冒为一种自限性疾病，一股情况下，只要患者适当休息，并注意不再受风着凉，经过 1 周左右，大多可自行缓解症状或不药自愈。但流行性感冒患者如因治疗或休息不当则可出现并发症，一般为肺炎。 营养成因 有的人由于偏食、厌食，使机体抵抗力下降，容易引发感冒。剧烈运动后，食入一些生冷食品和饮料也易引起感冒。炎热的夏季或淋雨后不注意饮食的调节，就会诱发感冒。过度劳累，不注意营养的补充，也会增加患感冒的几率。 主要症状 中医学认为，感冒多为风邪侵袭所致。但风邪一般并不单独致病，而常与寒、热、湿、暑相杂致病，故又分为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。 1、风寒感冒的临床症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流涕、声重、喉痒咳嗽、痰白清稀、四肢酸痛，苔薄白而润，脉浮。治宜辛温解表、宣肺散寒。 2、风热感冒的临床症状为发热重、恶寒轻、咽红肿痛、咳嗽痰黄、口干欲饮、身楚有汗，苔白而燥，脉浮。治宜辛凉解表、宣肺清热。 3、暑湿感冒的临床症状为发热较高、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜饮、时有呕恶、小便短黄，舌苔黄腻，脉濡数。治宜清暑解表，芳香化浊。 营养防治 1、宜多饮开水：感冒者多伴有发热、出汗，因而体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，宜多饮水，每天摄入量为2500～5000毫升为宜。没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，并兼有发汗、健胃的功效，还能清消内热。 2、饮食宜清淡、稀软、少油腻：因感冒时患者有腹胀、腹泻、便秘等胃肠功能失调的症状，故应进食易于消化吸收又可减轻脾胃负担，还能增进食欲、满足营养需要的食物。如白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等，还可配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。高热、食欲不好者，适宜流食、半流食，如米汤、蛋花汤、豆腐脑、豆浆等。流感高热、口渴咽干者，可进食清凉多汁的食物，如莲藕、百合、荸荠等。 3、饮食宜少量多餐：如退烧后食欲较好，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤、龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。 4、多食蔬菜、水果等富含维生素C、维生素E及红色的食物：这样可补充由于发热所造成的营养素损失，增强抗病能力。蔬菜、水果能促进食欲、帮助消化，同时可补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充因感冒食欲不振导致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。邪热稍平时，则宜多食番茄、藕、柑橘、苹果、杏、鸡蛋、枇杷、甘蔗、荸荠等。
提问者评价
谢谢！
议：1、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状。2、梨：对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。3、西瓜：食用西瓜，可以解渴、去暑热。4、甘蔗：食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。5、柚子：含有多种营养物质，可以化痰、止咳、益肺。6、柑桔类水果：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，对治疗咽喉肿痛十分有效。
小孩感冒能不能吃桃子
答：如果得了风热感冒,出现发热、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤症状时,可以对症多吃一些水果。桃子是一种健康的水果,可以促进人体食欲,并有助于肠胃消化。感冒可以吃桃子,能够有效的.促进人体健康。食疗滋补感冒时是可以吃...
感冒发烧吃什么水果 7种水果最有效
答：如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的辅助作用。如果得了风寒感冒...
婴儿感冒吃什么好得快?多吃什么水果好?
答：三、缓解感冒如果在夏天的时候宝宝患上了风热感冒的话，可以选择适当的给宝宝吃一些西瓜，这样也能够缓解宝宝的不良症状。一般宝宝在风寒感冒的时候，最好是不要选择给宝宝吃热性的水果，这样也是不利于宝宝病情恢复的，可以...
感冒期间可以吃水果吗?
答：一般来说,水果含丰富的维他命C,在感冒期间对改善病情是有帮助的。但是原则上来说,风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒,除忌肥腻...
宝宝风热感冒吃什么水果
答：风热感冒可以吃一些凉性水果，如西瓜、梨、枇杷、柚子等，但是对于风热感冒是达不到治疗作用的。风热感冒是由风热之邪侵袭肌表所致，导致发热，汗出，口渴多饮等现象，此时在饮食上需要食用清淡的食物，一些凉性水果是可以吃...
感冒的时候吃什么水果最好
答：感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等，所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，...
上火性感冒吃什么水果
答：03 西瓜。西瓜是夏天非常常见的一种水果，西瓜可以清热凉血，有效的祛除暑热，而且还可以清热解毒，特别适合由于风热感冒所引起的，流鼻涕，口干舌燥等症状，但是肠胃不好的人最好不要多吃。注意事项：患者在感冒期间，要注意...
感冒能吃什么水果
答：3、西瓜：西瓜具有清热促利尿的作用，对身体失水也有很好的补充作用，所以风热感冒后可以食用。风寒感冒可以食用的水果有：1、猕猴桃：猕猴桃含有的维生素C是最高的，平时多吃可以促进感冒康复。2、桔子：风热感冒的人可以食用...
感冒了吃什么水果好
答：最好是吃一些西瓜或喝一些新鲜的西瓜汁，这有助于减轻发烧，补充体液，减少肿胀。在炎热的夏天，用西瓜皮烧粥或用冬瓜大麦烧水，这样可以改善夏天的热和湿。 2、梨：对风热感冒、发热口干、咳嗽痰等有明显的缓解作用。梨...
感冒应该多吃什么水果
答：4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。5、梨：犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/...
