儿童睡觉出汗增多的原因及应对方法

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在婴幼儿或者儿童期睡觉的时候出汗增多比较常见，出汗增多原因比较多。
🥛缺钙
缺钙的时候有可能会出现比较明显的睡觉不踏实、容易惊醒、出汗比较多等，需要及时的给孩子补钙，补充维生素D，一般连续补钙半个月以上有可能会逐渐好转。
🤒生病恢复期
如果最近有生病感冒、发烧、腹泻等，在恢复期也有可能会出现体虚多汗，主要表现就是睡觉的时候，头上出汗比较多，需要注意不要受凉，防止出现感冒、发烧再次出现。
🧬体质原因
有的孩子有可能会因为体质的原因比较容易出汗，跟体质有关系。如果出汗比较多，可以考虑吃点玉屏风颗粒等中成药，有利于防风固表、减少出汗。
💤睡眠环境
出汗的时候一般都是头上出汗比较明显，在刚刚入睡的时候会更加明显。如果孩子没有其他的不适症状，一般不要紧，注意不要受凉、防止感冒。