什么是拓展训练？以及注意事项？
项目：生命动力圈。
因为这根绳子现在我们这支团队连在一起，我们共同把他围成一个圆满富有张力的大圆。而如果失去这个绳子我们这个圆就显得一盘散沙。
看起来稀稀拉拉。所以我们可以把这根绳子比作我们共同依附的资源平台，这个平台将我们组合在一起。
我们也可以将整绳子比作维系我们家庭关系的感情纽带，有了它我们才能做到团团圆圆不离不弃。那么接下来我们即将要挑战的一个项目叫做生命动力圈(团队之环)。用这根绳子来舞动一下我们团队生命的光环。
要领：胳膊不打弯，正直坐在地上，手与手间隔15公分，人与人间隔15公分。
注意：小心人多碰撞。
经典拓展训练八大项目
背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴
折叠编辑本段体验式培训的新项目
高空项目:牵引横越、飞越泸定桥、天使之手
场地项目:帝国战车、生死时速、荆棘排雷、智慧拼图、神笔马良
情景项目:呼吸的力量、极速过山车、一统天下
拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。
扩展资料：
拓展训练特点：
1、投入为先：要求学员全情投入才能获得最大价值。
2、挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。
3、熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
4、高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。/5、自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。
拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
拓展训练的价值：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
参考资料来源：百度百科-拓展训练
在英国出现了一种叫做outwad-bound的管理培训。
这种训练利用户外活动的形式。
模拟真实管理情境。
对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果。
于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。
且很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。 训练的目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。通通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能。
提升和强化个人心理素质。
帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间。
下>级与上级之间。
员工与员工之间唇齿相依的关系。
从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力。
使团队更富凝聚力。训练内容丰富生动。
寓意深刻。
以体验作为手段。
学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历。
而在活动中所寓意的深刻的道理和观念。
能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。
并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。特点:综合活动性： 拓展训练的所有项目都以体能活动为引导。
引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动。
有明确的操作过程要求学员全身心的投入。 挑战极限： 拓展训练的项目都具有一定难度。
表现在心理考验上。
需要学员向自己的能力极限挑战。
跨越极限。集体中的个性： 拓展训练实行分组活动。
强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉。
同时从集体中吸取巨大的力量和信心。
在集体中显示个性。高峰体验： 在克服困难。
顺利完成课程要求以后。
学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感。
获得人生难得的高峰体验。自我教育： 教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。
活动中一般不进行讲述。
也不参与讨论。
充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中。
教员只是点到为止。
主要让学员自己来讲。达到了自我教育目的。 体验式培训:理论基础： “从做中学”。
通过特定项目产生具体的经验感受。
鼓励学员分享、总结。
在交流中完善。
通过培训师的点评、提升。
形成系统理论。
为学员今后的发展提供切身感受的指导。效应： 你会产生前所未有的震憾。
你会发现自己拥有更大的勇气、力量和潜能。
你会发现团队里大家如此的默契、投入。
无间的沟通和热情。
这正是你要的团队。
无限的信心。
没有不能战胜的目标。
没有不能完成的任务。
只要我们团队一起努力！个性化： 它针对企业组织的特点。
从个性化的培训需求出发。
量身定做。
精心设计解决方案。
在最大程度上满足企业培训需求。
实现培训目标。
拓展训练的课程主要由陆、海,空,三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上。
拓展训练项目及简介
答：拓展训练项目大全及简介 拓展项目做为一种培养个人与团队毅力协作方面的一种很好的训练项目,是体能、技巧、沟通相结合的一种训练方式。我下面为你整理了拓展训练的文章,希望对你有所帮助。 拓展训练项目之求渡 一. 设计思想:一个企业在发展的过程当中,人与人之间能否合作好,企业出现危机时每个人的心态如何,能否帮助...
什么是素质拓展训练
答：素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。拓展训练能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的...
什么是拓展训练?
答：拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训...
素质拓展是什么
答：拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。素质拓展的意义 首先，素质拓展通过设置一系列的挑战活动，帮助参与者克服心理惰性，增强其自信心和适应能力...
什么是拓展?企业拓展培训的目的是什么?
答：拓展就是开拓、扩展的意思。可以理解为扩大知识面和能力等。企业拓展训练的目的：1、帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。2、采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任，使大家融洽的与他人及...
素质拓展是干什么的?
答：回答：素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难，磨练素质，提升心智中的快乐能量。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化...
什么是拓展训练
答：于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。 当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早...
户外拓展是什么意思
答：一、户外拓展是什么意思 二、户外拓展的意义 三、户外运动对人有什么要求 户外拓展是什么意思 1、户外拓展是什么意思 拓展训练也被称作体验式训练,它主要是指在自然地域,通过模拟探险活动 进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练,从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。这种训练起...
军训的拓展训练是什么?
答：军训的拓展训练是在户外拓展的基础上增加部队的军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种创新的体验式培训模式。军训的拓展训练旨在通过体验，分享，提升的团队经验沟通，培养和塑造企业人坚强的意志和完善的人格，打造忠诚，敬业，高效，有担当的企业团队，全面提升企业的...
什么叫思维拓展训练?
答：在组织变革期，思维拓展训练可以帮助管理层加速导入新文化；在战略改变时，它可以帮助管理层打破组织中陈旧的观念模式、组织文化、制度，为新战略打下基础。在思维拓展训练中，通常会采用以下几种方法来激发参训者的创新思维和解决问题的能力：定向训练：通过设定特定的主题或目标，让参训者在限定时间内提出...
