社交恐惧症 了解的朋友 帮帮我 看看我这是心理疾病吗？我太在意别人的看法和对我的态度
社交恐惧症!!!帮帮我!~
其根本心理活动是这样的：因为曾经的辉煌，所以总觉得别人会的自己应该都会，别人有的，懂的，明白，自己也应该全全都知道，别人聊天的内容，自己应该非常熟，甚至应该自己讲别人听。
解决的根本思路：这种思想的来由就是长时间的自我中心造成的，自我中心不一定是自己的心里不正常或者心里骄傲什么之类的，有时候像在学校经常名列前茅的同学，由于经常处于领头羊的位置，不免会有停滞，自我欣赏，进入一种光环内，在进入另一个学校落后时往往比较难适应，也就是在收到挫折时，由于以前的自我欣赏的形象，会逃避表现自己不行的方面，而选择一些自己可以的方面表现，当面对自己不行的领域时就会逃避，逃避，再逃避。但是正常的心理活动应该是，遇到挫折就要提高自己，寻找方法。正确的面对现实，如果自己不懂，就问别人，这没什么丢人或者丢面子的。放弃原先那些光环，脚踏实地的学习。
具体操作：从简单的问题，询问别人开始。开始的时候，别人说你，你可能心里非常排斥，这与你心里的形象有冲突，一时放不下也是正常的，时间久了就好了。和别人聊天的时候，刻意的问别人，让别人说，不要争话语权，别人讲一件事情，你就大胆说出你的问题，让他回答你，或者给你讲，逐渐培养自己适应自己新形象的心里。然后主要是学习，提高自己，你会收获真正的自信。说到这里提下前面那种自我欣赏的心里就是浮躁，而不是自信，浮躁遇到事情就茫然，总是围着自己的成就打转转，真正的自信，一旦遇到失败，自然的就去分析原因，然后找到方法，然后再尝试，知道成功。
你不必不安或自卑。相信我，你永远比你认为的要优秀得多。好好爱自己，买一些好看的衣服啊，小饰品，换一个形象，尝试一下和别人聊天，你不必去刻意迎合别人，那会让自己更自卑，更没存在感。至于你不喜欢的人，你也没必要过分在意，人毕竟都有喜好，你不喜欢的就不要勉强自己去喜欢，自然就好，或许你会慢慢发现她的优点，没有谁会和谁一辈子，所以，大不了一拍两散，老死不相往来。不过，有一个朋友总比树一个敌人要好。我们宿舍有一个女生特让我不爽，所以我总是恶狠狠的说她，但是，其实不会解气，我和她毕竟一个宿舍，低头不见抬头见的，而且，越骂越气人，有时我都不知道怎么会这么不爽的，觉得自己挺幼稚的。不过也幸好，她其实挺大肚的，还能容忍我，要不然，我大概早就被骂得一塌糊涂了。而且，你越喜欢一个人你就越不能容忍她的一些毛病，女生对同性的要求往往比异性的要高得多，所以你跟不喜欢的女生反而比较轻松，大概是觉得，最差不过就这样吧。
你很善良，不善于与人吵架，这是你的优点不要觉得委屈，大家都是成年人，知识青年，有教养懂文化讲道理，没必要什么事都吵吵闹闹的解决，对吧。你的潜意识或许觉得“大家是一家人”所以有失落感吧，这一点我有感受，不过，人总有亲疏之别，况且，大家大多数是独生子女，不太会考虑别人的感受，你也不要太在意。
另外，你或许潜意识认为自己差，所以才会怕人家会因为你的不优秀而远离你。其实，真正喜欢你的不会因为你的不完美而不喜欢你，而真正讨厌你的人反而会因为你的完美而更加厌恶你。所以你不要纠结这个问题。你或许在被人眼里会是个挺可爱的家伙呢。你可以多看看书，多参加一些活动，你的圈子太窄了。
你不要为别人而活，好好爱自己吧。～>-<～
应该不是心理疾病，只是性格过于内向，很难融入集体。再就是自尊心太强，不容许别人提出异议，个人认为，要想和大家和睦相处，首先要放下所谓的尊严，虚心接受别人的建议，不耻下问，礼贤下士，同样不失我国人的美德。相信自己，放下包袱，你会融入集体的。
我有些和你感觉一样,遇见见一两面的就不想和他们打招呼,很怕遇到不会的问题,不敢说,怕说错,这不是社交障碍,而是自卑,你应该学会勇敢地去说话,不要怕说错,就算说错了或者说不过别人,只要你说了,别人就不会认为你冷漠,自信一点,放开一点,敢做敢说,多和别人沟通,克服自己的自卑心理,我现在比以前好多了,相信我,你能行的!
你这是不自信的表现哦~~但是并不是什么心理疾病，你只是有些……嗯，找不到词来形容你，只要你有自信，就什么事都好办了，相信我，也相信你自己，你是最棒的！
有这些表现真的是社交恐惧症吗？实际上，社交恐惧症是一种需要治疗的心理疾病，大多数人的表现实际属于正常范围内的“社交焦虑“。
其根本心理活动是这样的：因为曾经的辉煌，所以总觉得别人会的自己应该都会，别人有的，懂的，明白，自己也应该全全都知道，别人聊天的内容，自己应该非常熟，甚至应该自己讲别人听。
解决的根本思路：这种思想的来由就是长时间的自我中心造成的，自我中心不一定是自己的心里不正常或者心里骄傲什么之类的，有时候像在学校经常名列前茅的同学，由于经常处于领头羊的位置，不免会有停滞，自我欣赏，进入一种光环内，在进入另一个学校落后时往往比较难适应，也就是在收到挫折时，由于以前的自我欣赏的形象，会逃避表现自己不行的方面，而选择一些自己可以的方面表现，当面对自己不行的领域时就会逃避，逃避，再逃避。但是正常的心理活动应该是，遇到挫折就要提高自己，寻找方法。正确的面对现实，如果自己不懂，就问别人，这没什么丢人或者丢面子的。放弃原先那些光环，脚踏实地的学习。
具体操作：从简单的问题，询问别人开始。开始的时候，别人说你，你可能心里非常排斥，这与你心里的形象有冲突，一时放不下也是正常的，时间久了就好了。和别人聊天的时候，刻意的问别人，让别人说，不要争话语权，别人讲一件事情，你就大胆说出你的问题，让他回答你，或者给你讲，逐渐培养自己适应自己新形象的心里。然后主要是学习，提高自己，你会收获真正的自信。说到这里提下前面那种自我欣赏的心里就是浮躁，而不是自信，浮躁遇到事情就茫然，总是围着自己的成就打转转，真正的自信，一旦遇到失败，自然的就去分析原因，然后找到方法，然后再尝试，知道成功。
你不必不安或自卑。相信我，你永远比你认为的要优秀得多。好好爱自己，买一些好看的衣服啊，小饰品，换一个形象，尝试一下和别人聊天，你不必去刻意迎合别人，那会让自己更自卑，更没存在感。至于你不喜欢的人，你也没必要过分在意，人毕竟都有喜好，你不喜欢的就不要勉强自己去喜欢，自然就好，或许你会慢慢发现她的优点，没有谁会和谁一辈子，所以，大不了一拍两散，老死不相往来。不过，有一个朋友总比树一个敌人要好。我们宿舍有一个女生特让我不爽，所以我总是恶狠狠的说她，但是，其实不会解气，我和她毕竟一个宿舍，低头不见抬头见的，而且，越骂越气人，有时我都不知道怎么会这么不爽的，觉得自己挺幼稚的。不过也幸好，她其实挺大肚的，还能容忍我，要不然，我大概早就被骂得一塌糊涂了。而且，你越喜欢一个人你就越不能容忍她的一些毛病，女生对同性的要求往往比异性的要高得多，所以你跟不喜欢的女生反而比较轻松，大概是觉得，最差不过就这样吧。
你很善良，不善于与人吵架，这是你的优点不要觉得委屈，大家都是成年人，知识青年，有教养懂文化讲道理，没必要什么事都吵吵闹闹的解决，对吧。你的潜意识或许觉得“大家是一家人”所以有失落感吧，这一点我有感受，不过，人总有亲疏之别，况且，大家大多数是独生子女，不太会考虑别人的感受，你也不要太在意。
另外，你或许潜意识认为自己差，所以才会怕人家会因为你的不优秀而远离你。其实，真正喜欢你的不会因为你的不完美而不喜欢你，而真正讨厌你的人反而会因为你的完美而更加厌恶你。所以你不要纠结这个问题。你或许在被人眼里会是个挺可爱的家伙呢。你可以多看看书，多参加一些活动，你的圈子太窄了。
你不要为别人而活，好好爱自己吧。～>-<～
应该不是心理疾病，只是性格过于内向，很难融入集体。再就是自尊心太强，不容许别人提出异议，个人认为，要想和大家和睦相处，首先要放下所谓的尊严，虚心接受别人的建议，不耻下问，礼贤下士，同样不失我国人的美德。相信自己，放下包袱，你会融入集体的。
我有些和你感觉一样,遇见见一两面的就不想和他们打招呼,很怕遇到不会的问题,不敢说,怕说错,这不是社交障碍,而是自卑,你应该学会勇敢地去说话,不要怕说错,就算说错了或者说不过别人,只要你说了,别人就不会认为你冷漠,自信一点,放开一点,敢做敢说,多和别人沟通,克服自己的自卑心理,我现在比以前好多了,相信我,你能行的!
你这是不自信的表现哦~~但是并不是什么心理疾病，你只是有些……嗯，找不到词来形容你，只要你有自信，就什么事都好办了，相信我，也相信你自己，你是最棒的！
