打呼噜到底是不是一种疾病?

打呼噜是不是一种病?~

打呼噜怎么解决呢?

打呼噜怎么解决呢?

睡觉打呼噜在很多人看来是再正常不过的事情了,有人甚至会觉得这是睡得香的表现,事实果真如此吗?要想该清楚这个这个问题,我们需要了解一下导致打呼噜的原因有哪些。

导致打鼾的原因可以分为两种,病理性和非病理性的。

非病理性的原因无需担心,只要未做调整就可以缓解打鼾的症状,如过度疲劳、睡姿错误、枕头高度不合适等看,而如果是病理性的原因造成的打鼾就一定要注意了。

病理性因素造成的打鼾和普通的打鼾有所不同,鼾声的实质是在睡眠时,呼吸的空气在狭窄呼吸道运动产生的声音,及软腭舌体等软组织在气体的作用下产生的震动共同构成了鼾声。上述的非病理性的原因就是,在其他因素的作用下导致呼吸道变窄,因而产生鼾声。

而病理性的原因,往往是喉部、鼻腔等部位出现异样,导致呼吸道变得更为狭窄。所以相比前一种情况,此时的鼾声更为强烈,而且只要睡觉必有鼾声,不像前者偶尔出现。同时病理性的鼾声往往伴随出现睡眠呼吸暂停,是指在睡眠的过程中由于呼吸道过于狭窄,导致呼吸中断的现象,最常见的表现就是睡眠时,吸一口气后憋一段时间之后才能呼出,这是就要当心了,这种打鼾的方式会给健康带来极大的威胁。

睡眠呼吸暂停会导致大脑和血液中的含氧量降低,造成低血氧症,增加患上高血压、心肌梗等疾病的概率。调查显示,睡觉时有这种情况出现的人,猝死的概率是普通人的数倍之多,因此千万不能忽视。

当出现这种情况时,一定要及时前往医院进行治疗。除此之外,在日常生活中的预防也一样至关重要,下面就为大家推荐几种防止打鼾的措施。

正确的睡姿

不当的睡姿是造成很多人打鼾的重要原因,因此将睡姿调整为侧卧式,这会避免舌头和软腭下坠,阻塞呼吸道从而导致打鼾。

减少饮酒

大量饮酒会导致咽喉部位肌肉松弛,将呼吸道堵塞,造成打鼾。

减肥

体重超标的人,打鼾的可能性更大,因为胖子的咽部气道附近、腭及其气道后两侧有很多脂肪沉积,它们会挤压气道,造成上气道狭窄,从而导致打鼾。

做到这些调整之后,相信你一定能有效地缓解打呼噜的症状。



最常见的阻塞部位是舌背与喉咙接触的部位。由于鼻气道变窄,也可能发生打鼾。 如果鼻道受损,肺部必须以更大的力量吸气,以达到与身体相同的气流量。 这种增加的力量可能导致上喉部区域的坍塌以及打鼾。一个大的软腭或悬雍垂有助于打鼾的可能性,这是超重人打鼾的原因之一。即使你因为上述某种身体因素而不能正常打鼾,喝酒(或者服用另一种镇静剂)也会导致打鼾。 它使你的肌肉放松,包括你的嘴和喉咙的肌肉。 这就是为什么有些人喝醉时更多地打鼾,大声打鼾是喝醉了的人的标志。

睡觉打鼾很常见,这个到底算不算是一种病?
答:睡觉打鼾是一种病,这种病的医学名称叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”,在成年人中非常常见,属于睡眠中呼吸调节紊乱引起的。睡眠呼吸暂停综合征的主要发病机制阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的直接发病机制是上气道的狭窄和阻塞,以及呼吸中枢神经调节因素障碍。主要临床表现本症是一组有潜在危险的睡眠呼吸障碍疾...

睡觉打鼾是一种病吗?
答:在日常生活当中,打鼾是一种非常常见的现象,很多人认为打鼾并不是一种病。但是,实际上,打鼾确实是一种病,打鼾也被称为阻塞性睡眠呼吸暂停。导致引起打鼾的原因很多,可能是由于患有鼻炎以及肿瘤等情况。一、引起打鼾的原因 引起打鼾的原因是比较多的,如果患有一些鼻腔的疾病,就容易引起打鼾。比如:...

打呼噜到底是不是病?
答:对于打呼噜人们并不陌生.可是对它的解释却莫衷一是.各执其辞.那么到底打呼噜是不是病呢?... 对于打呼噜人们并不陌生.可是对它的解释却莫衷一是.各执其辞.那么到底打呼噜是不是病呢? 展开  我来答 1个回答 #话题# 打工人的“惨”谁是罪魁祸首?

打呼噜是不是病?
答:从临床角度来讲,打呼噜是一种疾病。因为打呼噜常见于肥胖患者,如果同时伴有鼻炎、下颌萎缩等情况,患者睡觉时往往会出现呼吸暂停、憋醒等情况,临床角度称为睡眠呼吸暂停综合征。

呼噜声大,尤其是在喝酒以后,这算不算是一种病?
答:呼噜声大,尤其是在喝酒以后,这算不算是一种病?算病,严重的打鼾确实需要医疗救助。鼾声俗称打呼噜,其原因是多方面的,一是因为那都是气道结构异常的结果,如鼻中隔偏曲、一侧鼻塞造成的通气不良,还有慢性鼻炎、下鼻甲肥大,还有一些鼻腔肿瘤,如鼻息肉、鼻腔恶性肿瘤的一些其他。鼻咽部,腺样体肥大...

打呼噜其实是一种病,呼噜震耳欲聋,经常打呼噜对身体有哪些危害呢?
答:是打呼噜不但不是睡眠质量好的变现,而是一种很常见的病态睡眠,早在1994年的国际鼾症研讨会上就给予了打呼噜一个确切的定义“睡眠呼吸暂停综合症”,定义了打呼噜为一种疾病。打呼噜除了影响其他人的正常休息引起别人的反感外,还有一个更大的危害,很少有人重视。那就是呼吸暂停。因为打呼噜的人...

宝宝睡觉打呼是一种病吗?应该怎样改善这种情况呢?
答:睡觉姿势不合理造成呼吸困难也会打呼噜!假如孩子长期性打呼噜,又并没有发烧感冒什么,最好是带到医院做一个查验,父母只必须给孩子翻下半身就可以停下了,假如宝宝打呼噜比较严重。还发生睡眠呼吸暂停。就表明宝宝很有可能得了下列症状了。这就需要到医院就诊了。由于这几类病能危害宝宝脑部发育。看...

晚上睡觉打呼噜是病吗
答:晚上睡觉打呼噜不是病,是一种常见的症状。打呼噜可能是患者患有阻塞性睡眠呼吸暂停的症状,可以通过手术治疗、控制治疗、护理治疗等方法进行改善。1、手术治疗:患者打呼噜主要通过切除扁桃体和增加喉咙间隙。然而,这种方法有风险,并且容易复发。手术并发症也可能发生,这将增加患者的痛苦和负担。2、控制...

睡觉打呼噜其实也是一种病,打呼噜比较严重,会产生什么后果?
答:严重的打鼾是一种疾病,可引起心脑血管疾病、呼吸系统疾病,甚至使人打鼾。它可能是一种可导致心脑血管疾病、呼吸系统疾病甚至猝死的疾病。警惕!打鼾是因为呼吸不好。当我们呼吸时,空气会从嘴里流出,然后突然死亡。然后,打鼾经常在晚上醒来。睡眠中鼻烟会引起反复的睡眠呼吸暂停,容易造成大脑和血,液...

睡觉打鼾是不是一种病?如何治疗
答:另一种是睡眠呼吸暂停综合征,患者的表现不仅仅是打鼾,而且有暂停,最主要的是做睡眠监测的时候可以发现血氧饱和度会有下降,所以属于一种疾病的状态。所以需要根据不同的情况来决定是不是一种病呢。打鼾治疗的原则是纠正使之加重的原发疾病,无明确原发疾病的患者应注意调整生活习惯,以缓解打鼾。

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